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漂亮媽媽和妊娠紋的大作戰
產后媽媽由于孕期荷爾蒙紊亂，皮膚內的膠原纖維變得脆弱，而肚子里的小寶寶卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維逐漸斷裂了，于是在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則的縱形裂紋。產后，雖然斷裂的...
2011-03-16 -
按摩加運動拯救你的大臉
雖然大家都會說你的臉胖胖的，好可愛，但是聽在你的心里一定會有一絲絲的委曲，也許明明是標準身材的你，卻會被叫成小胖妹或大臉妹，今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。 第一步：按摩 把除了大姆指以...
2011-03-11 -
注意大小便通暢
分娩后，產婦容易出現便秘的癥狀，同時由于傷口不敢用力，致使排便感覺消失，大便秘結。同時需要注意的是：孕婦千萬不能憋尿，以免脹大的膀胱影響子宮收縮。因此，要定期排便。 熱點關鍵字：產后恢復 溫馨...
2011-03-05 -
胸部隱藏的大智慧
a.營養滋補 各式各樣的d iy豐胸產品并不能在你身上有立竿見影的效果，雖然動物商極力吹捧自己的補藥、豐胸霜、凝膠能讓你昂首挺胸，如此之類的動物真能讓你的胸部與地球萬有引力相抵抗嗎？其實，大多...
2011-03-05 -
大小眼睛涂眼影技巧
六種眼形適合你的化妝大小眼、下垂眼還是眼距過窄、過寬往往是化妝時的棘手問題之一，在此透過面相師告訴你不同眼型給人的觀感，接著再搭配來自彩妝達人的解析教你如何利用彩妝打造出完美眼型，讓你迎接美麗人生...
2011-03-04 -
心血管病的大敵反式脂肪
各式各樣的糖果、油炸食品、烘焙食物、方便面、方便湯、餅干、炸薯條、冷凍食品、雪糕、沙拉醬、巧克力、早餐麥片、諸多的洋快餐等，無不與反式脂肪相關。應盡量做到少吃或不吃。 當你吃著松軟的美味蛋糕或者...
2011-03-12 -
夏季是減肥的大好季節
炎炎的夏季可是減肥的大好季節，當然，激發自己是很重要的。夏天，拖著肥肥胖胖的身體走來走去，實在是一件痛苦的事情。夏天衣著單薄，一身的肥肉無以遮蓋。而對大多數人來說，與健康相比，虛榮是一種更大的刺激...
2011-03-15 -
產后新媽媽的大肚子收縮術
導讀：怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個...
2011-03-02 -
漂亮的大乳☆禁☆房
漂亮的大乳☆禁☆房—胸部要崇高，最巨大的就是形狀勻稱，因此不論是a罩杯、b罩杯、c罩杯，個人氣質及涵養才是真相的主角。但是在波霸風雷的偷襲之下，很多女性都想理念健胸秘訣，在有效、平事、經濟、適宜等四個原則...
2011-03-05 -
產后子宮如何恢復原來大小？
產后子宮如何恢復原來大小？ q:杭州黃女士：是不是一旦生完孩子，子宮就恢復到了原來的大小？如果沒有的話，大約多長的時間可以恢復？ a:當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始...
2011-03-04 -
分娩媽媽的大肚子收縮術
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最...
2011-03-13 -
四肢吸脂減肥-瘦大小腿，瘦胳膊
四肢吸脂減肥：瘦大小腿，瘦胳膊 女性四肢也是脂肪肪易累積的區域，尤其是上臂外側大腿的內外側這個煩人的脂肪使現代女性永遠寬衣翩翩，不能緊隨流行的前沿，對自己的自信心大大折扣，而大量的運動和節食對這...
2011-03-03 -
抓住產后豐胸的大好時機
孕期在乳☆禁☆房漲大，進入二次發育期；而生下寶寶不久，乳☆禁☆房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，仿佛“縮水”了一樣。關于乳☆禁☆房護理，她說：把握好孕期乳☆禁☆房的二次發育，我從懷孕的時候就開始。 1.選擇適宜胸罩堅持每天...
2011-03-01 -
產后第一次大小便重要嗎？
由于生理上的原因，產后排尿，尤其是第一次排尿，不像常人那樣容易。有的產婦不習慣在床上排尿，容易造成精神緊張，解不下便。對于產后第一次解小便不要輕視，否則會引起小便不暢甚至尿潴留。最好的方法是產后6～...
2011-02-28 -
我不要鏡子里的大臉
雖然大家都會說你的臉胖胖的，好可愛，但是聽在你的心里一定會有一絲絲的委曲，也許明明是標準身材的你，卻會被叫成小胖妹或大臉妹，今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。 把除了大姆指以外的四只手指靠攏，...
2011-03-04 -
黑斑 女性的大忌
漂白、化妝，或可略為遮掩問題，但最好還是弄清楚是身體有何毛病，因為黑班與臟腑和內分泌息息相關。 黑斑由來逐個數 一般人多以為出現黑斑，是因為曬太陽令皮膚變黑，其實，問題的主因是色素沉著，意味體內血...
2011-03-17 -
三步拯救你的大餅臉
雖然大家都會說你的臉胖胖的，好可愛，但是聽在你的心里一定會有一絲絲的委曲，也許明明是標準身材的你，卻會被叫成小胖妹或大臉妹，今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。 第一步：按摩 把除了大姆指以...
2011-03-09 -
順產后人生遭遇的大磨難
韓先生認為妻子在這家醫院順產，大夫未清理干凈胎盤，導致子宮感染，也為子宮全切埋下伏筆。 一個健康女人順產生子本是喜事，然而從其臨盆入院后便遭遇磨難，前后接受三家醫院診治，最終患者的子宮竟也受到牽連，...
2011-03-05 -
什么樣的大便不正常？
不同顏色的異常大便，常可提示不同的疾病： ①蛋花湯樣大便，黃色，水分多而糞質少，常常提示病毒性腸炎和致病性大腸桿菌性腸炎; ②海水樣大便，腥臭，黏液較多，有片狀假膜，常為金黃色葡萄球菌性腸炎;...
2011-03-05 -
怎樣訓練大小便？
訓練小兒大小便，不能勉強，要在兒童自愿的前提正點進行，這樣才能順利地完成訓練，不至于在以后產生大小便失禁的現象。只要孩子大小便不在褲子和褥上，就應當適當地表揚。孩子不愿意坐便盆不要強迫，坐3~5分鐘...
2011-03-12
