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女人月經期間的飲食全攻略
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此,在月經干凈后1-5日內,...
2012-03-25 -
當女人有了孩子……
當一個女人有了孩子,她做所有事都會自然而然地就會圍繞著孩子轉動,甚至日記的主題也變成了孩子的成長日記,就象是地球上的物體都會受到地球的引力,此時的母親已變成了孩子這個地球的同步衛星。這就是我們所說...
2012-03-20 -
女人吃什么能促進好孕?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽虛...
2012-03-09 -
如何避開兩大黑色受孕期
所謂“黑色”受孕時間,是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇,形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾,質量受到影響。 黑色受孕時間1:在人體生理節律低潮時間里受孕 科學研...
2012-03-11 -
懷孕時女人都有哪些顧忌
初看起來,女性一生中有40余年的時間具有生育能力,而實際上,具有懷孕能力的時間要少得多。因為女性并不是每個月里的每一天,每一年里的每個月都有生育能力,女性排出的卵子只在釋出后的12-72小時內有...
2012-03-24 -
這樣使用衛生巾對女人有害
衛生巾無疑是姑娘們生活中必不可少的一部分,但生活中我們使用衛生巾的習慣多數都是錯誤的,為了讓陪伴我們的衛生巾可以更好的發揮效果,讓我們的身體更健康,為大家介紹幾條選擇衛生巾時的注意事項。 喜歡使...
2012-04-25 -
推薦:最佳受孕日程表
盡享新婚的甜蜜之后,計劃要個健康寶寶的夫妻一定很想知道在懷孕前該作好哪些準備。按照"優孕"這一全新的生育理念:在受孕—精子和卵子結合那一刻的前六個月,就必須開始做孕育的準備工作。 力求在優身、優...
2012-04-27 -
最易被潛規則的職場女人
在職場中,你會碰上很多意想不到的問題,職場危機也無時不刻地伴隨在我們的身邊。職場中存在“潛規則”,大家已經司空見慣、早已經不再是什么新鮮事。以下是列出了四種最容易被潛規則的職員,希望大家能免受職場...
2012-03-24 -
豐滿女人懷孕如何保持體重
你以前就比較“豐滿”,懷孕使你更加“富態”。生完孩子后,多余的肉會不會再也去不掉?其實,真正的危險并不是僅僅在“體形”上。 事實上,肥胖不僅僅是美觀的問題。有時,懷孕的9個月增加的體重還會給你的...
2012-04-23 -
高齡女人慎用人工授精術
對于經人工授精方式懷孕的女性,尤其是高齡孕婦,建議從早孕期開始就應該嚴格地進行定期產檢。 有觀點指出,宮腔內人工授精常采用促排卵治療,有發生卵巢過度刺激綜合征的可能,這也可能引發孕婦流產,多胎妊...
2012-05-14 -
女人吃什么能促進孕育?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽...
2012-03-22 -
女人太骨感 需警惕十種病
很多女性都認為越瘦越漂亮,但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少,下面就告訴你女人過瘦的壞處,看到這些過瘦的壞處,相信你對健 康美麗的定義會有新的理解。 1.膽結石 我們...
2012-03-22 -
女人魔鬼身材六大食物殺手
提到減重,就不得不強調飲食控制。不過,您是不是有這樣的疑惑?為什么我吃的東西不多,體重卻還是掉不下來呢?有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里,所以您無意中每天因為習慣而吃下的東西,才是您身材...
2012-06-03 -
“假沸”豆漿 女人別誤喝
大豆經水泡、磨碎,充分加熱制成豆漿后,營養吸收率高達90%,豆漿以其均衡的營養成分、細膩的口感、食用方便一直受到中國人的喜愛,但是如果誤喝了“假沸”豆漿,可是有毒的! 什么是“假沸”豆漿? 豆...
2012-06-05 -
女人6種情況應停止房事
女性健康影響著夫妻性☆禁☆生☆禁☆活的質量,如果女性的身體健康發生了一下狀況,子宮處于特殊時期時,那么性☆禁☆生☆禁☆活可要叫停了。 1、子宮頸活組織檢查后 當懷疑一個人有可能罹患子宮頸癌癥時,常需要做子宮頸活組織檢...
2012-06-07 -
懷孕讓女人享受樂趣
2001年,我國不孕癥發病率已高達8%—17%,平均數達到12%。而在一些經濟發達的沿海地區,由于受環境污染、工作壓力等因素的影響,有的竟超出了20%。特別是在具有代表性的廣東地區,據不完全統計:...
2012-06-10 -
女人的虛榮應該有個度
一般面對女人的虛榮心,男人大多有“打落牙和血吞”的氣概:“這點能難倒我這個男子漢嗎?”因為女人虛榮特性而和女人吵翻甚至鬧離婚的男人,應該不多見,多數男人只是把它當作女人無知或者閑著沒事干罷了,但這...
2012-06-14 -
而立后女人調養建議書
著名婦科專家戴德英教授指出, 而立之后的女性應少服不良反應多的補藥,在日常飲食中加強調養。 盲目服補藥可能不孕 在戴教授的專家門診中,常有一些不孕女子前去求醫。讓她感到驚訝的是,有的女性之所以...
2012-06-22 -
蜜月受孕未必是“雙喜”
新婚是人生的一大喜事,蜜月受孕,許多人認為更是喜上加喜,因而常稱之為“雙喜臨門”。 其實,蜜月受孕,雙喜臨門,這不利于優生。因為結婚前,愛侶雙方忙于籌辦婚事,體力與精力消耗均較大。在此期間,新娘...
2012-06-26 -
什么樣的心理狀態受孕佳
中醫強調,交媾時精神愉快,心情舒暢,可以排除一切思慮憂郁和煩惱。 《大生要旨》指出:“時和氣爽之宵,自己情思清寧,精神閑裕”、“清心寡欲之人和,則得子定然賢智無病而壽”。說明了受孕時良好心理狀態...
2012-06-27