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夏季飲食：美味豆漿 打造甜蜜小女人
豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 適宜用量 成年人每天每次500-700毫升，兒...
2010-06-25 -
女人腰疼的危害及保養對策
腰不管對於男人還是女人來講都應該保護好，女人腰疼暗示著什麼呢？有哪些行為會傷害女人的腰呢？女人腰部疼痛又有哪些對策？女人腰疼的危害：一、子宮位置的異常子宮位置的異常這種現象應該相對來說是比較少的，這...
2015-10-25 -
不做“癢”女人，夏季陰☆禁☆道炎怎麼辦？
陰☆禁☆道炎本身就是一個發病率比較高的病症，而且是在炎熱的夏天，患上陰☆禁☆道炎是一件多麼痛苦的事情，更是給生活帶來了不必要的麻煩，這時，就需要找一個好的治療方法，那麼，夏季患有陰☆禁☆道炎怎麼治療好呢？夏季是陰☆禁☆道炎...
2015-08-27 -
女人體寒夏季怎麼調養？
女人體寒危害大，會出現各種各樣的疾病。體溫低會造成體內循環系統無法正常運行，身體被各種疾病侵擾著，得了病後，恢復得也慢。這是因為，比正常值低1℃，免疫力就會下降37%，如果體溫降到35℃，身體就可能...
2015-07-17 -
夏季女人養生要常吃絲瓜
夏季女人養生要常吃絲瓜 絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。 中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的...
2017-03-05 -
孕期孕媽媽夏季的肌膚水保養
孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發幹，加重色斑沉著。鑒於這些變化，建議你選用些潤膚霜。 祛除堆積...
2017-03-13 -
保養卵巢是女人的必修課
醫學研究早已證實，女人嚮往的紅顏不老和性☆禁☆福生活，相當一部分要由卵巢來決定。若是卵巢早衰，女人的“隱秘花園”裡將荒草萋萋，一個個問題猶如一蓬雜草，讓女人招架不住，疲於應對。比如皮膚問題、月經失調、婦...
2017-03-15 -
夏季孕婦該如何保養皮膚？
孕期孕媽咪保養皮膚策略： 1.孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。 2.保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。 3.不宜濃妝豔抹，不宜頻繁...
2012-05-25 -
女人如何進行子宮保養
子宮疾病將取代乳腺癌，成為女性首要關注的健康問題。那麼我們平時應該如何對子宮進行保養呢？1、激素惹禍，謹慎拜訪美容院如果你還不到35歲，月經正常、皮膚光滑，就不要頻繁去美容院。世界衛生組織調查發現，...
2017-06-13 -
如何保養卵巢 女人首先要愛護好自己
卵巢除了能讓女性生兒育女外，它還是女人之所以成為女人的重要條件和物質，因為它是分泌雌激素的重要器官。如何保養卵巢？保養卵巢關鍵要健康生活，平時應注意以下幾點：保養卵巢的最好方法1、糾正“內分泌失調”...
2017-07-02 -
卵巢保養女人不老的秘密
護好卵巢女人青春永不老“卵巢保養”，首先一定要對卵巢有所瞭解。卵巢是女性重要的生☆禁☆殖☆禁☆器官，位於下腹部盆腔，內子宮的兩側，左右各一以韌帶與子宮相連，受內分泌生殖軸系（腦皮質――下丘腦――垂體）控制。通常...
2017-07-02 -
女人25歲以後怎麼保養的秘訣 別只知道護膚！
女人到了20歲，膠原蛋白就開始流失，到了25歲，開始逐漸衰老。時間對每個人都是公平的，時間不曾繞過我們，歲月在我們臉上刻下了痕跡。就拿Angelababy來說吧，看看她20歲左右時的照片，滿臉的膠原...
2017-09-28 -
女人吃什麼能保養卵巢 保養卵巢就吃這6種食物！
1 女人吃什麼能保養卵巢-牛蒡 牛蒡是植物類食物種精氨酸含量最豐富的，精氨酸對女性卵巢有很好的作用，而且還能有效促進血液的新陳代謝，從而能清理血液中的毒素和垃圾，對於維持正常的氣血運行發揮不錯的效...
2017-10-25 -
保養卵巢的中藥秘方 每個女人都要收藏的6大秘方
1 保養卵巢的中藥秘方-女貞子湯 配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙...
2017-10-31 -
女人30歲後怎麼保養自己 這麼保養讓你年年18
1 保持鍛煉的好習慣 女人到30歲之後如果不鍛煉的話是很容易身材走樣的，而且運動不僅能保持好身材，還有利於排出體內的毒素，養出女人好氣色，讓身體更健康，每天早上可以出來跑半個小時，如果條件不允許，...
2017-12-19 -
孕期保養胸部，讓你女人味更足
女性的乳☆禁☆房是身體最先衰老的部位嗎？那麼，孕媽如何在懷孕期間進行胸部保養，把握好胸部發育的第二次時機，讓乳☆禁☆房變得更挺更豐滿呢？孕期如何把握乳☆禁☆房“發育第二春”？一、孕早期 1、環形式胸部按摩法孕早期的時...
2016-04-28 -
驚!孕婦夏季最炫的皮膚保養方法
炎炎夏日來了，紫外線越來越強烈了。所以很多孕婦一直都在關切護膚技術的問題。那麼，當我們的皮膚變得非常敏感的時候需要怎麼樣護膚呢?孕婦夏季皮膚保養方法有哪些呢?一起來看看專家總結的孕婦夏季最炫的皮膚保...
2016-05-27 -
女人保養卵巢吃什麼最好
不孕不育家庭越來越多，主要原因可能是因為平時的飲食、不注重個人衛生，最重要的就是卵巢問題。專家介紹，卵巢是女性重要的的性腺器官，掌管著女性生殖與內分泌兩大重要功能，負責排卵和分泌重要的女性激素，所以...
2016-05-29 -
楊冪產後還是少女身材，這個保養很多女人沒注意
娛樂圈辣媽，孫儷、楊冪、昆淩生下孩子後，身材更比以前火辣，大家在羡慕之餘，也會感慨自己什麼時候也能像明星一樣？其實，產後最影響身材的就是松垮的小腹，所以，小編現在教大家告別松垮小腹，輕鬆瘦肚子，像明...
2016-06-04 -
女人平時吃什麼可以保養卵巢
卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起，那麼女人平時吃什麼可以保養卵巢呢?下面小編就給大家來介...
2016-08-31
