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女人如何做冬季月子裡面的“皇后”
都說女人是結婚時一天的公主，懷孕時十個月的貴妃，還有產後一個月的皇后，剩下的時間都是平民。女人在生產後的身體會變的十分的虛弱，尤其是在冬季，更容易出現怕冷，怕風這種情況，所以產後正確的調理非常重要...
2017-02-21 -
產後肥胖原因及如何瘦身
懷孕後體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異，使蓄脂功能明顯增強。加上產後胃機能亢進食欲增強，營養豐富，臥床坐月子的習俗，產婦極易造成肥胖。那麼，產婦應怎樣注意身體的健美呢?首先我們產後肥胖2大原...
2010-05-02 -
女人如何運動骨盆提升房事品質
提問：聽說做一些骨盆的運動能夠提升房事品質，讓女人的陰☆禁☆道更加緊致，在性☆禁☆愛時更能握緊男性，讓老公得到更多的快感。可是骨盆運動該怎麼做呢？ 回答：與任何肌肉組織一樣，盆底肌肉如果不經常鍛煉，就會變弱而...
2015-02-11 -
女人如何自查外☆禁☆陰疾病
女人通常不好意思把生☆禁☆殖☆禁☆器官掛在嘴邊，所以把自己的外生☆禁☆殖☆禁☆器部位，稱為“下身”。如果女人們的私處外☆禁☆陰部位生了病，她們中許多人也不好意思看醫生。今天教女人如何自查私處外☆禁☆陰疾病。 一、外☆禁☆陰損傷 外☆禁☆陰損...
2012-01-31 -
聰明的女人如何維繫家庭關係
家庭生活是由柴米油鹽、吃喝拉撒等瑣碎的事情構成的，戀愛的浪漫在這裡已經逐漸消失。而且家庭又是一個重情不重理的地方，家庭的很多瑣事沒有必要分清楚誰是誰非。因此，女人應該恰當地協調家庭成員之間的關係，...
2017-02-23 -
瘦女人如何成為合格“奶娘”
准媽媽們都很注意營養，有的可能因此而超重，但也有的怎麼吃也不胖，她們反而會擔心產後沒有奶。其實，只要營養均衡，方法得當——— 懷孕前，曉芸的體重是50公斤，生孩子後，曉芸的體重還是50公斤。曉芸身...
2010-03-18 -
錯誤補腎更傷身 女人如何補腎
補腎很重要，但是錯誤補腎對身體有害無益，反而會更加傷身。如果把生命比作一棵樹，那麼腎就是樹根，所以腎是非常重要的。隨著人們生活水準的提高，大家越來越注重補腎。保守估計，目前市面上有上千種補腎的藥物和...
2015-11-07 -
女人如何吃出健康？哪些食物要少吃
一、皮蛋挑斑點少的皮蛋是很好的佐餐小菜。但什麼樣的皮蛋吃著放心呢？我建議大家首先要注意看蛋殼外部，有大黑點的皮蛋不要選，殼上的斑點應越少越好。蛋殼表面有黑色斑點，說明皮蛋鉛、銅含量較高，這樣的蛋剝殼...
2015-04-03 -
女人如何面對男人的誘惑
男人的寶馬香車、別墅鮮花、溫情款語以及憂傷迷離，都可以讓女人為之動情，進而掉入他的情感陷阱中。女人要想成為一個快樂自主的人，就得巧識男人的真面目，並用理智和聰慧應對他的誘惑……誘惑A：無所不能的才智...
2016-11-21 -
女人如何引領他進入性☆禁☆愛高☆禁☆潮
做☆禁☆愛過程中女人如何引領他進入愛的妙境，其實很多男人不知道女人的真實感受，所以要靠女人的引導，這樣才會讓雙方都能享受極致。男人的美妙時刻只有短短的5秒，甚至有時都不到5秒，但那欲☆禁☆生☆禁☆欲☆禁☆死的感覺卻會讓他“...
2016-09-18 -
女人如何第一時間判斷是否懷孕
出現停止月經現象 女性是否懷孕，“月經”是其第一個信號燈。女人在本該到來的月經期間沒有出現月經跡象，反而自己情緒變得焦躁不安。不僅如此，如果月經期已經推遲了10天，這就應當引起高度警惕了。這個...
2017-03-05 -
國外的明星媽媽們教你產後要如何瘦身
國外的明星媽媽們產後減肥方法可謂花樣百出：朱麗亞？羅伯茨喜歡遛嬰兒車，凱特？貝金賽爾堅持跳健身操，麗芙？泰勒崇尚騎自行車，卡梅隆？迪亞茲酷愛衝浪。 朱麗亞？羅伯茨：遛嬰兒車 新媽媽推著嬰兒...
2017-03-06 -
女人如何避免產後肥胖
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其...
2017-03-14 -
黃奕為愛女猛增肥 產後如何瘦身才健康
懷孕期間的女性為了孩子的健康通常會大量進補，其自然結果就是身型變胖，即使是身為明星也不例外，黃奕懷孕期間照片曝光，整個人好像大了不只一圈！而今愛女順利誕生，身為媽媽的黃奕也應該恢復明星的“閃耀”身...
2017-03-15 -
女人如何縮陰的鍛煉方法 經期運動縮陰需注意這些
縮陰是現代女人都需要注意的問題。只有陰☆禁☆道緊致的女人才能更加的性☆禁☆福和健康。然而現在縮陰方法有很多。其中關於縮陰運動的效果得到眾多婦科專家的肯定。不過縮陰運動想要達到縮陰效果必須堅持。但是遇到經期怎麼...
2017-03-30 -
女人如何進行子宮保養
子宮疾病將取代乳腺癌，成為女性首要關注的健康問題。那麼我們平時應該如何對子宮進行保養呢？1、激素惹禍，謹慎拜訪美容院如果你還不到35歲，月經正常、皮膚光滑，就不要頻繁去美容院。世界衛生組織調查發現，...
2017-06-13 -
產後如何瘦身
產後如何瘦身要有正確的原則，不能盲目瘦身。媽媽在產後要注意飲食合理，爭取在產後六個月這黃金階段進行瘦身，同時做適當的有氧運動，另外產後瘦身衣也能有一定的輔助作用，這些對於媽媽成功瘦身是事半功倍的。產...
2017-07-02 -
女人如何保養卵巢
卵巢是女人的重要器官，如何進行卵巢保養就成為了女性追逐美麗的不懈行動!卵巢掌控著女性的雌性激素分泌、女性的體形變化、女性的年輕容貌，如果卵巢功能衰退，最明顯的就是皮膚鬆弛，容顏衰退。想要自己的身體免...
2017-07-02 -
孕期女人如何讓老公不花心？
孕期女人如何才能讓自己的老公不花心呢？這個問題之普遍和對當事人傷害之深。所以，准爸爸要體諒准媽孕育下一代的辛苦，准媽也要控制好孕期的脾氣，順利度過兩人的不同生活時期。孩子是兩個人共同努力來的，不要顧...
2014-04-03 -
產後如何瘦身 多做三種瘦身操
有一個問題始終纏繞著剛為人母的女性們，看到孩子呱呱墜地，心中是無限的喜悅，但是看著自己臃腫的身材有非常的苦惱，想著最重要的就是減掉自己身上的贅肉，擺脫水桶腰，於是，產後如何瘦身就成為產婦們最關心的...
2017-12-26
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3回答
產後如何瘦身？可以用收腹帶嗎？
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3回答
產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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1回答
產後如何瘦身呀？
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?
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1回答
女人如何避孕
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1回答
女人如何使用避孕套
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1回答
女人如何避孕最安全
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1回答
40歲以上女人如何避孕
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2回答
30歲女人如何去魚尾紋，去除魚尾紋都有什麼有效地方法
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1回答
女人如何生小孩