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女人如何做冬季月子裡面的“皇后”
都說女人是結婚時一天的公主，懷孕時十個月的貴妃，還有產後一個月的皇后，剩下的時間都是平民。女人在生產後的身體會變的十分的虛弱，尤其是在冬季，更容易出現怕冷，怕風這種情況，所以產後正確的調理非常重要...
2017-02-21 -
女人如何運動骨盆提升房事品質
提問：聽說做一些骨盆的運動能夠提升房事品質，讓女人的陰☆禁☆道更加緊致，在性☆禁☆愛時更能握緊男性，讓老公得到更多的快感。可是骨盆運動該怎麼做呢？ 回答：與任何肌肉組織一樣，盆底肌肉如果不經常鍛煉，就會變弱而...
2015-02-11 -
女人如何自查外☆禁☆陰疾病
女人通常不好意思把生☆禁☆殖☆禁☆器官掛在嘴邊，所以把自己的外生☆禁☆殖☆禁☆器部位，稱為“下身”。如果女人們的私處外☆禁☆陰部位生了病，她們中許多人也不好意思看醫生。今天教女人如何自查私處外☆禁☆陰疾病。 一、外☆禁☆陰損傷 外☆禁☆陰損...
2012-01-31 -
聰明的女人如何維繫家庭關係
家庭生活是由柴米油鹽、吃喝拉撒等瑣碎的事情構成的，戀愛的浪漫在這裡已經逐漸消失。而且家庭又是一個重情不重理的地方，家庭的很多瑣事沒有必要分清楚誰是誰非。因此，女人應該恰當地協調家庭成員之間的關係，...
2017-02-23 -
瘦女人如何成為合格“奶娘”
准媽媽們都很注意營養，有的可能因此而超重，但也有的怎麼吃也不胖，她們反而會擔心產後沒有奶。其實，只要營養均衡，方法得當——— 懷孕前，曉芸的體重是50公斤，生孩子後，曉芸的體重還是50公斤。曉芸身...
2010-03-18 -
女人如何吃出健康？哪些食物要少吃
一、皮蛋挑斑點少的皮蛋是很好的佐餐小菜。但什麼樣的皮蛋吃著放心呢？我建議大家首先要注意看蛋殼外部，有大黑點的皮蛋不要選，殼上的斑點應越少越好。蛋殼表面有黑色斑點，說明皮蛋鉛、銅含量較高，這樣的蛋剝殼...
2015-04-03 -
女人如何面對男人的誘惑
男人的寶馬香車、別墅鮮花、溫情款語以及憂傷迷離，都可以讓女人為之動情，進而掉入他的情感陷阱中。女人要想成為一個快樂自主的人，就得巧識男人的真面目，並用理智和聰慧應對他的誘惑……誘惑A：無所不能的才智...
2016-11-21 -
女人如何引領他進入性☆禁☆愛高☆禁☆潮
做☆禁☆愛過程中女人如何引領他進入愛的妙境，其實很多男人不知道女人的真實感受，所以要靠女人的引導，這樣才會讓雙方都能享受極致。男人的美妙時刻只有短短的5秒，甚至有時都不到5秒，但那欲☆禁☆生☆禁☆欲☆禁☆死的感覺卻會讓他“...
2016-09-18 -
女人如何第一時間判斷是否懷孕
出現停止月經現象 女性是否懷孕，“月經”是其第一個信號燈。女人在本該到來的月經期間沒有出現月經跡象，反而自己情緒變得焦躁不安。不僅如此，如果月經期已經推遲了10天，這就應當引起高度警惕了。這個...
2017-03-05 -
女人如何避免產後肥胖
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其...
2017-03-14 -
女人如何縮陰的鍛煉方法 經期運動縮陰需注意這些
縮陰是現代女人都需要注意的問題。只有陰☆禁☆道緊致的女人才能更加的性☆禁☆福和健康。然而現在縮陰方法有很多。其中關於縮陰運動的效果得到眾多婦科專家的肯定。不過縮陰運動想要達到縮陰效果必須堅持。但是遇到經期怎麼...
2017-03-30 -
女人如何減肥瘦身
女人身材走樣的原因生育令身材走樣30+女人一般都已經經歷過生育。懷孕期間，為了補充營養，女人進食量會增加。但是在生育之後，很多人沒能及時把飲食調整回來，加上缺乏運動，身材容易走樣。代謝下降隨著年齡的...
2017-04-25 -
女人如何進行子宮保養
子宮疾病將取代乳腺癌，成為女性首要關注的健康問題。那麼我們平時應該如何對子宮進行保養呢？1、激素惹禍，謹慎拜訪美容院如果你還不到35歲，月經正常、皮膚光滑，就不要頻繁去美容院。世界衛生組織調查發現，...
2017-06-13 -
女人如何保養卵巢
卵巢是女人的重要器官，如何進行卵巢保養就成為了女性追逐美麗的不懈行動!卵巢掌控著女性的雌性激素分泌、女性的體形變化、女性的年輕容貌，如果卵巢功能衰退，最明顯的就是皮膚鬆弛，容顏衰退。想要自己的身體免...
2017-07-02 -
孕期女人如何讓老公不花心？
孕期女人如何才能讓自己的老公不花心呢？這個問題之普遍和對當事人傷害之深。所以，准爸爸要體諒准媽孕育下一代的辛苦，准媽也要控制好孕期的脾氣，順利度過兩人的不同生活時期。孩子是兩個人共同努力來的，不要顧...
2014-04-03 -
冬季女人如何驅寒補身
冬季女人如何驅寒補身?想要生一個健康的寶寶，就要在孕前將自己的身體調理好。尤其是女性朋友們，天生怕涼體寒，所以冬季一定要好好的保養。主要是通過飲食來驅寒，下面我們來看看，冬季女人如何驅寒補身? ...
2016-05-29 -
久坐的女人如何做好懷孕準備
穿上防輻射服，電腦的輻射對於胎兒是否有影響沒有一個定論，目前來講對於生殖系統或者胎兒沒有明確的定論。電腦輻射最大的地方是鍵盤，建議穿帶袖子的那種防輻射服。 針對久坐的白領，如果要孩子，需要定期進行...
2016-05-31 -
女人分娩全過程_女人如何分娩
養生之道網導讀：分娩是所有女人必須經歷的事情，大部分人都是聽有經驗的人告訴自己是怎樣分娩的。那大家知道具體女人分娩全過程嗎？下面小編就告訴大家女人分娩全過程吧，給沒有生寶寶的你們普及一下哦。 一、...
2016-05-17 -
女人如何做好孕前準備
養生之道網導讀：女人如何做好孕前準備？備孕是優孕的關鍵，準備要寶寶的夫妻需要做好備孕的工作。那麼女人如何做好孕前準備？下面養生之道網為您介紹。 一、女人如何做好孕前準備 第一件事就是到醫院檢查身體...
2016-06-23 -
痛經女人如何備孕
養生之道網導讀：現在越來越多的人關注痛經女人如何備孕了，為什麼越來越多人關注痛經女人如何備孕呢？因為痛經的女性不比一般女性，她的身體情況比較特殊，現在就讓小編來給你詳細介紹下吧。 痛經女人如何備孕...
2016-07-04
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1回答
女人如何避孕
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女人如何使用避孕套
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女人如何避孕最安全
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40歲以上女人如何避孕
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30歲女人如何去魚尾紋，去除魚尾紋都有什麼有效地方法
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女人如何生小孩
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新生兒是不是都需要補鈣？該如何補鈣？
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女寶3歲3個月，牙齒發育慢，不長頭髮，晚上睡覺夜驚夜醒頻繁，家人說要補鈣，兒童應該如何補鈣呢？
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1回答
什麼時候開始補充葉酸比較好呢？備孕期間如何補營養？
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3回答
嬰兒如何補鈣