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女人黃褐斑不要這樣“搬”
一、使用激素類藥物或含激素的化妝品 含有皮質類固醇激素的外用藥品種繁多，又屬于OTC用藥，人們可以自行購買，所以誤用濫用現象比較嚴重。激素具有非特異性抗炎作用，早期還可抑制黑色素細胞分泌，因此初...
2012-03-08 -
5種女人 該查查卵子了
對于很多重視健康的女人來說，也許連頭發絲的保護都沒放過，但是，卵子質量檢測仍然是一個新鮮話題，從來都沒做過。據最新消息稱，為了讓自己生育時卵子呈高質量，巴西一些女性將自己的卵子冷凍起來，以便在未來...
2012-05-10 -
魚油配牛奶豆漿營養更充分
花大價錢買魚油不如吃魚 魚油雖屬動物油脂，但卻以不飽和脂肪酸為主，是一些健腦益智類保健品的主要原料。有關資料宣傳，作為保健品的魚油主要含Ω-3多不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(...
2012-03-08 -
20、30、40歲女人如何鍛煉
20歲到40歲,是女人的黃金年齡,如同花朵從蓓蕾初綻到迎風怒放的過程。想要在這20年里始終保持健康和性☆禁☆感,平時的健身鍛煉就必不可少。不過,不同年齡的女人,只有采用適合自己年齡段的健身計劃,才能在人...
2012-03-23 -
“夜班族”女人小心婦科瘤
都市女性經常加夜班，這種“黑白顛倒”的生活其實對于女性危害是很大的。據統計，經常上夜班的女性，患癌癥的幾率約是日班女性的1。5倍，而且上夜班次數越多，患癌癥的風險越大。婦產科主任說，“夜班族”女性...
2012-03-10 -
成年人與孩子“好奇”對比
父母們發現，當孩子能夠說幾個字以后，就開始對一切產生“好奇”，會不停地問“為什么”，“為什么天會下雨呀？”“為什么爸爸要出差呀？”“為什么不能吃糖呀？”……這一切讓我們看到孩子在邏輯思維創建階段積...
2012-05-28 -
中國女人應該做的N件蠢事
下面的這些“蠢事”中有些是你想過沒敢做的，有的是你根本沒有想到過的！也許有些你已經做或者正在做……有些你真的應該做一做！ 1、 暗戀 一定認真的暗戀一個人！也許他終其一生都不知道曾經有過這樣...
2012-05-12 -
十大花招 傷害女人的乳☆禁☆房
乳☆禁☆房是每個女人都應該重點的對象，她十分脆弱，需要你的精心呵護。 花招1：霓裳 傷身關鍵詞：蕾絲、尼龍 可能問題：乳腺炎 加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來挺括許多。 可是蕾絲過多，尼...
2012-03-11 -
懷孕女人勿碰以下18種食物
一、容易流產食物： 1、螃蟹 它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 2、甲魚 雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、...
2012-05-19 -
女人懷孕的四個“第一次”
女人從天真爛漫的小女孩，沉淀為偉大成熟的母親，歷數4個“第一次”是非常重要的!第一次懷孕、第一次分娩、產后第一次性、哺乳期的第一次月經。這5個“第一次”都關乎女性的一生健康。女人，請愛自己多一點，...
2012-03-20 -
女人婚后最易說錯的三句話
做女人難，做結了婚的中國女人更難，3個誤區就有可能讓你處心積慮維系的婚姻土崩瓦解，一定要小心呦！ 誤區一 嫁他，又不是嫁給他家 許多女性碰到過這樣的問題：戀愛時盡管了解一些他家的情況，但沒有引...
2012-03-12 -
如果貧血補鐵就少喝豆漿
豆漿會影響鐵的吸收，喝豆漿2小時后再吃補鐵食物 相信很多人都有每天喝豆漿的習慣，但豆漿并非人人適宜。廣東省中山大學附屬三院營養科副主任醫師卞華偉提醒，有貧血癥狀的人，尤其是生長發育期的兒童、青少年...
2012-03-13 -
忠告！女人選文胸要大一號
曾幾何時，作為女人閨中密友的胸罩卻成了健康“殺手”。為此，法國、美國這些崇尚自由的國度，還發起丟掉胸罩的倡議。 “胸罩之所以會成為女性的‘專寵’，一方面主要是防止乳☆禁☆房下垂；另一方面則是為身體健美...
2012-03-20 -
女人一生必做檢查TOP 10
女人總是先想著如何照顧好家人的健康，卻很少為自己做一個健康檢查計劃。是什么阻礙女人去做健康檢查？除了她們的自我犧牲精神外，還有很大一部分原因是對健康檢查的迷茫。 健康檢查，即使是健康的女性也...
2012-03-21 -
聰明女人用生理周期巧護膚
絕大多數注重皮膚保養的女性在某一季節內，總是使用相同的產品，她們也許會發現，除了溫度與濕度的變化，自己在不同的生理周期內，皮膚的狀態也會不同。美容專家介紹，這就是體內的雌激素及黃體酮在起作用。只要...
2012-04-25 -
夏日女人 至IN私處清潔
一眼望過去，夏日中的女人渾身散發著一股清新的氣息，好象幽蘭香草，淡放芬芳。如果你正希望成為這樣的一位妹妹，像私處清潔這樣的健康小細節，是你的必備功課。 糾錯篇：你的潔凈有幾分？ 對于私秘部位的清...
2012-03-11 -
孕婦每日喝豆漿補充蛋白質
蛋白質是腦細胞的主要成分之一，占腦比重的30％～35％，在促進語言中樞發育方面起著極其重要的作用。如果孕婦蛋白質攝入不足，不僅使胎兒腦發生重大障礙，還會影響到乳汁蛋白質含量及氨基酸組成，導致乳汁減...
2012-03-11 -
虛胖女人必看瘦身飲食方案
肥胖是導致許多慢性非傳染性疾病的危險因素，很多肥胖的女性屬于虛胖。 進補原則 虛腫的女性應控制脂肪及總能量的攝入，飲食宜清淡，少吃鹽和味精等調料，做菜多采用少油的烹調方式，如清蒸、清燉、涼拌等...
2012-03-20 -
女人月經期間的飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此，在月經干凈后1-5日內，...
2012-03-25 -
當女人有了孩子……
當一個女人有了孩子，她做所有事都會自然而然地就會圍繞著孩子轉動，甚至日記的主題也變成了孩子的成長日記，就象是地球上的物體都會受到地球的引力，此時的母親已變成了孩子這個地球的同步衛星。這就是我們所說...
2012-03-20
