關於女人補氣血的話題第6頁 - 家有宝宝网

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補氣藥粥——肉米粥

肉米粥【出處《遵生八箋》【組成】熟豬肉30克，粳米100克，雞湯（或肉汁，蝦汁湯）半碗，茭筍、香蕈適量。【制法】先將粳米煮成軟飯，熟豬精肉切碎，茭筍、香蕈切碎，然后加雞湯等汁（僅取一種）煮粥。...

冬季補氣黑糯米粥紅豆糯米粥桂圓補氣黑豆糯米粥

2011-02-19
中年女人卵巢保養的方法

卵巢保養是非常重要的。卵巢作為女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素減少會導致早衰，無雌激素則閉經、子宮萎縮。女性可在醫生的指...

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2011-02-19
補氣粥——補虛益氣粥

補虛益氣粥【出處】民間驗方【組成】黨參20克，炙黃芪30克，粳米200克，白糖適量。【制法】將黨參、炙黃芪用水濕潤切片，加水煮提取2次，提取濃縮藥汁50克。粳米洗凈加水煮粥，待粥熟時加入黨參、...

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2011-02-19
女人后知后覺的3種婦科疾病癥狀

1.宮頸糜爛--70%不需要任何治療，也沒有不適感覺其實，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復雜：宮頸在性☆禁☆生☆禁☆活中受到輕微損傷、避孕套的機械摩擦、深度清洗、人工流產、宮內節育環、細菌侵襲，...

女人婦科女人細節女人剃光頭女人部位后知后覺

2011-02-19
女人產后更具魅力

核心提示：腹中的寶寶在一天天長大，自己的身材卻在一天天變得臃腫，直到寶寶平安落地那一天，新媽媽們好像完全忘了自己，看著懷中的寶寶，內心充滿了喜悅和滿足。生產后的媽媽，身材、氣質、心理都發生著細微...

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2012-05-20
補氣藥粥——八寶粥

八寶粥【出處】民間驗方【組成】芡實、薏苡仁、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、龍眼肉、百合各6克，粳米150克。【制痞】先取上述8味煎煮40分鐘，再加入粳米繼續煮爛成粥。【服法】分頓調糖食用，連吃數...

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2011-02-26
女人氣血不足的食療方法讓你吃出健康好氣色

1、黑木耳黑木耳能有效治療高血壓和痔瘡出血等病症，同時也是補血補氣的好食材。推薦食譜：黑木耳炒西芹。 2、豬肝豬肝是補血補氣的最佳選擇，豬肝中含有大量的維生素B，在補血補氣的同時，還能起到明...

2017-02-15
女人氣血不足的症狀有哪些氣血不足的有效食療方法

女性因為身體比較虛弱，常常會出現氣血不足的症狀，嚴重影響身體健康。下面告訴你女人氣血不足的症狀有哪些，並分享一些氣血不足的食療方法幫你提升生活品質。女人氣血不足的症狀氣血不足常常是因為氣虛和血氣不足...

2017-02-20
氣血調養女人一生的功課(圖)

氣血調養女人一生的功課無論是豆蔻年華，還是牡丹漸晚，女性要追求花容月貌、身材窈窕，滋陰養血是知性選擇。伴隨女人一生的經、孕、產、乳不同生理過程，均與氣血息息相關。氣血調養是女人一生的功課。恰...

2017-02-20
女人氣血不足的症狀女人氣血不足的危害

我們經常會聽到“氣血不足”這個詞，氣血不足通常會發生在女性身上，那你知道女性氣血不足會有哪些變現症狀嗎？從哪些地方可以看出女人氣血不足呢？很多女性都存在氣血不足的症狀，氣血不足的表現症狀很多，從很多...

2016-07-26
補氣養血的好湯　讓女人養顏又美膚

冬天喝點補氣養血的湯最好了，給大家推薦幾款美膚養顏的湯哦。靈芝黃花湯【組成】靈芝15克，黃芪20克，黃精15克，雞血藤15克。【製作】 (1)將以上四味洗淨，放入砂鍋，加清水適量...

2017-02-22
8大細節看出女人氣血不足

氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些小細節就能認清各個臟腑...

2011-04-29
女人養生關鍵看氣血

“氣血”是女人由內而外的原動力，它決定著女人的氣色，容顏，情緒等等多種問題，如果氣血不順或不足，女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……這些是補血氣的好食材，快來收一下。 1...

2017-02-23
女人氣血不足怎麼“看”？

女人的健康寫在臉上，一旦氣血不足則會覺得不舒服。中醫所說的“氣血不足”即“氣虛”和“血虛”。下面就告訴大家，女人氣血不足應該如何自測。看發知氣血“發為血之余”，血氣旺盛，則毛髮旺盛;血氣虛虧，則毛髮...

2015-05-20
女人調理氣血的食療方法

女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...

2012-06-24
女人調理氣血的食療方

女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...

2017-03-10
女人煲什麼湯補血補氣

一、生理期最好的補血湯女生月經期，最好的補血湯就是四物湯了，連大Ｓ都大力推薦哦。四物湯有三種做法，這次教女生燉排骨這種做法，因為味道比較不錯，中藥味也比較少些。1、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍...

2017-03-16
女人長期坐著氣血不暢容易導致不孕

每天早上從八九點開始上班，一直坐著，午休時候吃完飯也大都是坐著躺著，下午又是上班到六點左右，一整天的時候大概有八到十小時的時間都是坐著的。而回家之後，基本上也是坐著吃飯看電視和休息了，這樣算下來，...

2018-01-17
女性備孕補氣血，怎可少了這3款靚湯？

女性朋友們如果想要順利備孕，如願懷上健康可愛的寶寶，就一定要讓自己的身體氣血充足，這是最基本的身體準備。如果女人們氣血虛弱，整個人看起來就會毫無活力，平時也會倦怠乏力、面黃肌肉、沒有精神、心悸失眠...

2015-03-26
女人氣血不足會“變醜” 吃出好氣血的食療方

自古以來，古人常用水來比喻女人，但滋補女人卻是用血，所以女性想要美麗，其本質是需要補血。血是女人美麗容顏的基礎，但女人身體缺乏血氣時，體內問題會在體表顯現出來，這也就說明氣血對女人是非常重要的，適...

2015-12-17

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