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介紹給孕媽媽們的幾個補血食譜
生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補...
2017-02-16 -
產後氣血不足怎麼辦 補血食譜
生產時，媽媽消耗了很多的能量，流失大量的營養，容易導致產後氣血不足。那麼產後氣血不足怎麼辦呢?產後氣血不足，要多吃補充氣血的食品，看看小編推薦幾款治療氣血不足的食物吧。產後氣血不足怎麼辦?一、黑糯米...
2017-02-17 -
錯吃紅棗不補血！補血食物怎樣吃你知道嗎？
很多女性朋友都會有“飯後閒時嚼紅棗，臉色紅潤精神好”的誤解。實際上單吃紅棗並不補血！紅棗要和葡萄乾、龍眼一起吃才會起到補血的效果！日常生活當中到底有哪些食品是補鐵家族的中流砥柱？又有哪些食物會影響...
2017-02-17 -
6個月寶寶補血食譜大全
6個月寶寶補鐵食譜： 蛋黃泥 用料：雞蛋1個，精鹽、開水各少許 做法： 1、將雞蛋洗淨，放鍋中煮熟，剝去蛋殼，除去蛋白。 2、取其蛋黃，加入開水少許，用匙攪爛即成。 小貼士：此菜...
2016-10-20 -
10個月寶寶補血食譜大全
10個月寶寶補血食譜：豆腐蛋黃粥 材料：豆腐1小塊，蛋黃1/2個，粥半小碗 做法：豆腐壓成碎泥狀，雞蛋煮熟後，取出1/2個蛋黃壓碎。粥放入鍋中，加上豆腐泥，煮開後撒下蛋黃，用勺攪勻，待粥再開...
2016-10-24 -
女人補腎吃這些食物 助你保鮮“女人味”
相信大家都聽過男性補腎的重要性。腎作為人體的重要器官，具有貯藏精氣，造血、平衡體內水代謝、調節內分泌等重要功能。而實際上，腎對於女性同樣有著非常重要的作用，尤其是女性有月經、懷孕產子、哺乳等生理特...
2017-02-17 -
9個月的寶寶補血食譜大全
9個月寶寶補血食譜：疙瘩湯 原料：麵粉200g、蔥1根、油、精鹽、白蘿蔔 做法：首先把白蘿蔔洗乾淨，切成細絲，在鍋內先用油炸一下，在加水，加鹽，在等待水開的時候，就把麵粉放在碗中，加一點涼開...
2016-10-22 -
8個月寶寶補血食譜大全
8個月寶寶補血食譜：紅棗肝泥 原料：紅棗、嬰兒肝粉 做法： 1、紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟。 2、取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加入適當溫開水，調成糊狀，加入肝粉均勻。 小貼...
2016-10-19 -
孕媽易貧血 十款養血食療推薦
孕期的婦女出現貧血的現象是非常普遍的，由於孕婦受到一些生理因素的影響，可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。...
2017-02-18 -
妊娠貧血的補血食物
介紹以下幾個飲食原則和補血食譜： 1、是多吃含鐵豐富的食物。 動物的肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。瘦肉、鴨血湯、蛋黃、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。 2...
2017-02-18 -
9種妊娠貧血食療粥
孕期，為保證胎兒生長發育的需要，准媽媽要特別重試孕期貧血問題。下麵，推薦您9款妊娠貧血食療粥。 妊娠貧血食療9種粥 1、人參粥 人參末(或黨參末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有...
2017-02-18 -
女人補腎食譜大全
女性補腎食譜：豆蔻奶汁 材料：芹菜、青蔥、優酪乳、豆蔻肉末、食鹽 做法：將芹菜和青蔥清洗乾淨，然後切成細絲備用;將準備好的蔬菜和優酪乳混合攪拌均勻，隨後加入準備好的豆蔻肉末以及食鹽，充分攪拌均...
2016-10-12 -
吃什麼補精子最快 男人補精食療
男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。那麼，男人精子少吃什麼好？下面為你介紹幾款食物，男人吃了能補精子。男人吃什麼食物補精子1、優質...
2017-02-07 -
葡萄胎術後吃什麼好 推薦2款補血食譜
葡萄胎術後吃什麼好 推薦2款補血食譜 葡萄胎術後要預防感染與貧血，多服用陳年紅糖可以補血，飲食方面多吃易消化的食物就可以，多注意休息避免過度勞累。以下介紹兩款葡萄胎的食譜。 淮杞西洋參燉海...
2016-08-31 -
寶寶貧血食療，還能增強免疫力
今天給大家推薦的是：紫薯燕麥粥，適合1歲以上寶寶食用。本食譜對於貧血的寶寶，有很好的補血作用；同時，還能增強身體的免疫力，預防骨質疏鬆，預防胃癌、肝癌，非常適合老人和孩子食用。 紫薯燕麥粥的營...
2016-12-09 -
產後補血食譜 桂圓燕麥粥的做法
產後補血食譜 桂圓燕麥粥 【食材】燕麥200克、桂圓10顆、牛奶250克。 【做法】 1：取一個湯鍋，往鍋裡加入桂圓及800ML清水，大火煮5分鐘。 2：把麥片倒入鍋內，繼續大火煮開，...
2016-06-12 -
孕前補血食譜：清炒豬肝
傳統醫學認為，父精母血是胎兒孕育的基礎，所以在懷孕前，女方一定要多吃些能夠補血的食物和菜肴。中醫學認為吃豬血可補充人體之陰血。 營養師推薦的調養食譜 清炒豬血 材料：豬血500克、青蒜段適...
2017-02-19 -
寶寶貧血食療法
貧血是小兒時期常見的臨床表現，也是影響小兒生長發育，誘發感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。 營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素B12、葉酸等營養物質所...
2014-08-30 -
孕婦補血食譜大全
孕婦補血食譜：蘿蔔燉牛腩 原料：牛腩300克，紅蘿蔔25克，薑片、蔥段適量。 調料：辣豆瓣醬10克，番茄醬10克，料酒15克，糖10克。 做法： 1.紅蘿蔔去皮洗淨，切成塊。 2...
2016-10-13 -
兒童貧血食療方
兒童身體正在發育時期，一般情況下貧血不建議使用藥物治療。兒童發生貧血，家長在日常生活中可以注意通過合理的安排飲食，給孩子補充營養。就能很有效幫助孩子擺脫貧血困擾今天小編就為家長們推薦幾種兒童貧血食療...
2017-02-19
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5回答
八個月寶寶補血食譜是怎樣的？要如何製作？
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5回答
哺乳期補血食譜有哪些呢？
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3回答
懷孕補血食物有哪些？推薦一哈
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3回答
懷孕後補血食物有哪些？推薦一哈。
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1回答
寶寶貧血的食療美食有哪些啊？我家寶寶抽血查出有貧血醫生也沒給開藥，具體怎樣食療補充呢，寶寶的貧血食療
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3回答
孕期補血食譜有哪些？請問什麼食物補血有效呢？
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3回答
懷孕補血食物有哪些？介紹一下
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3回答
懷孕期補血食物有哪些？介紹一下
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3回答
孕婦孕期的補血食譜有哪些？
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3回答
寶寶缺鐵，平日應該多吃哪些補血食物？