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準媽媽擁有漂亮寶貝的飲食秘訣
要做媽媽了，這是件令人興奮的事兒。可在歡喜的同時，也許你還會生出幾分憂慮：“孩子他爸個子不高，寶貝將來能長成高個嗎？”“我們兩口子皮膚都有點黑，能使孩子長的白點嗎？”等類似的問題困擾著新媽媽們。有...
2012-03-20 -
吃得科學，寶貝健康又漂亮！
妊娠后三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”。在這個時期，孕婦一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入，應多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類、制品和青菜，保證食品的充足供應，醬油利于胎兒的...
2012-03-24 -
生個孩子讓女人流失多少鈣
專家說法： 孕婦一人補鈣，兩人受益，孕婦不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅補不足，還會耽誤寶寶骨骼發育。所以，對孕婦來說，選擇鈣制劑尤為關鍵。 為此，我們特別總結了五大選鈣 “金標準”，可...
2012-03-12 -
孕婦也是“水做的女人”
日本的一項研究表明:白開水對人體有“內洗滌”的作用。孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，以促進...
2012-04-25 -
飲食秘訣可讓你擁有一個漂亮寶寶
也許很多人還不知道，優生優育跟飲食也有關。吃的好自然會優生，在這里，我告訴您一個秘密：女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用，精巧科學地調配飲食...
2012-04-27 -
女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水
女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水. 要上班的準媽媽們，起床后喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。過，準媽...
2012-06-29 -
孕前女人營養必備
孕前女人急需的營養 盡管人們越來越在意膳食均衡，美國還是有近一半的婦女無法從每天的飲食中獲得全部必須的營養。最新出版的《mccall＇s》列出了女性身體最需要的8種維他命和礦物質，以及最佳用量和...
2011-03-17 -
巧妙飲食助你生個漂亮寶寶
要做媽媽了，這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是，在歡喜的同時，也許你還會生出幾分憂慮：孩子他爸個子不高，怎么才能讓我的寶貝將來長成高個呢？我們兩口子皮膚都有點黑，有什么辦法能使我的孩子長的白一...
2011-03-13 -
影響女人懷孕的六種食物
有些食物并不適合女性過多的食用，尤其是在近期想要懷孕的女性，那么什么會影響我們呢？ 一、咖啡 美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。 在...
2011-02-23 -
沁涼糖水吃出水潤女人之二
蓮子百合紅豆沙 材料： 紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G...
2012-05-13 -
女人能承受住幾次流產？
別再等了，現在就轉告親近的人 ———18歲，流產4次；21歲，流產7次；23歲，流產12次……這組讓人目瞪口呆的數字，來自深圳一家醫院的病例記錄。 ———在要求做人流的未婚女性中，57.1%患有生殖...
2011-03-05 -
女人要愛惜自己 流產很可怕
在各大醫院超負荷工作的科室中，計劃生育無疑是最忙碌的科室之一，其中絕大部分都是排隊等著做人流的年輕女子。據統計，除去求助非正規機構的人群數量，中國每年還有1300萬例墮胎手術記錄在案，這個數字幾乎是...
2011-03-17 -
專家：導致女人習慣性流產的6大因素
隨著醫學的進步與發展，導致習慣性流產的原因已基本探明：50%～60%的早期流產是受精卵的染色體異常所致。這種流產減少了先天性畸形兒的出生，是人類的一種自然淘汰現象。然而，排除夫婦雙方染色體異常、子宮...
2011-03-11 -
如何讓寶寶睡出漂亮臉蛋兒
在兩個月內調整頭型 寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部，當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時，其生長的形狀就會受影響了。 當寶寶逐漸長大后，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭型就不大會改變了...
2011-02-19 -
令女人身不自禁煩惱的尿失禁
記得《六人行》中瑞秋當媽媽后，那讓人羞憤交加的煩惱嗎？有人把這種成人說不出口的尿失禁叫做“社交癌癥”，它不像癌癥那樣危及生命但總讓我們在光鮮體面的公眾場合暗自尷尬，社交女郎的POWER不知要被它奪走...
2011-02-27 -
拒絕漂亮食品
色彩鮮艷的各種飲料，冰棍；奶油蛋糕上的紅花、綠葉圖案；農貿市場上出售的豆綠色的粉絲；紅黃色的鮮蝦片；食品店里陳列的綠色的豌豆，紫色的花生米，這些食品著色很純、鮮艷欲滴，容易勾起人們的購買欲望。 然...
2011-03-13 -
多吃藍莓讓BB眼睛變漂亮
眾所周知，按摩能夠緩解眼部的疲勞，但一般只能起到暫時緩解的效果。其實，如果我們在日常的飲食中，多吃點藍莓和奶酪，不僅能讓瞳仁變得漂亮，還可以有效地緩解眼部疲勞。 多吃藍莓讓寶寶眼睛變漂亮 許多研...
2012-03-23 -
女人如何繞過產后肥胖這個坎
許多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖并不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中包...
2011-03-11 -
女人最需要的五種食品
一些營養學家和保健專家指出，女性(尤其是中老年女性)，最需要下列五種食品：番木瓜：這類熱帶水果所含的維生素c是橙子的2倍。維生素c可以抵御膽囊玻亞麻子：科學家認為這種小小的棕紅色種子里富含一種雌激...
2011-03-17 -
哪些女人容易成為宮外孕的“最愛”？
宮外孕是婦產科常見的急腹癥之一，發病率約為1/100，是孕婦的主要死亡原因之一。近年來，宮外孕的發病率有逐年上升的趨勢。那么，宮外孕最愛哪些女人呢？ 患慢性輸卵管炎的婦女 正常情況下，輸卵管通過...
2012-03-12
