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白領女性如何科學養生
據有關調查顯示，很多白領女性由于工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。由于年終應酬增加，導致營養失衡癥，輕者身體虛脫，重者會引發各種疾病。專家表示，營養失衡癥易引發白領女性疾病。 ...
2012-03-12 -
哪些職業會影響女性月經？
月經是女性特有的正常生理現象，健康女性都有自己規律的月經周期。但是，某些職業會干擾人體正常功能，導致月經異常，表現為月經失調、閉經等，影響婦女的身體健康。 月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，...
2012-03-09 -
女性拿什么留住雌激素？
即使不懂醫，顧名思義也知道雌激素對女人的重要和微妙。專業人士指出，雌激素數量有限，流失掉1/3，就會出現身心不適癥狀，流失掉1/2，就到了非就診不可的時候。 雌激素不對了，隨之而來的問題一籮筐...
2012-03-20 -
女性私密用品5個關鍵問題
女性衛生用品，每月都要親近，有些甚至天天接觸，攸關最珍貴的女性健康。《時尚健康》邀請婦科專家針對5種女性私密用品，解析你沒想到的健康點。 NO1：關鍵點 衛生巾也有保質期 每次去超市買衛生巾，...
2012-02-13 -
保護女性健康的15個小常識
私密篇 女人的生殖系統是最脆弱、最容易得病的部分之一，一定要每日小心呵護，任何一個細節的疏忽，都有可能讓你被婦科疾病纏上。 1. “便前”也要洗手 都說“飯前便后要洗手”，但要知道，光便后...
2012-03-25 -
房事過度可致女性腰酸背痛
如果在房事后出現腰酸背痛，同時還伴有頭暈疲乏等不適癥狀，可能是在提示房事過度了，應當適當地控制性☆禁☆愛的次數和頻度。但同時，這也絕對不是惟一的原因。以下2點需要提醒： ①調整性☆禁☆生☆禁☆活中的抽動頻度、幅度和...
2012-02-13 -
女性必須警惕5大過敏原
在諸多女性用品之中，女性需要警惕這五種特別容易過敏的物品，下面就為大家一一解答。 一、衛生巾過敏 ...
2012-06-12 -
35歲女性乳☆禁☆房開始衰老
最近英國研究人員確認了人體一些器官的衰老退化時間表。 肺活量：20歲開始下降 肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁吁的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，...
2012-06-19 -
按摩法可緩解女性乳☆禁☆房下垂
每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房，但隨著歲月的流逝，乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實，只要在生活中多加呵護，改掉不良生活習慣，就可以延緩乳☆禁☆房下垂的速度。 “乳☆禁☆房下垂一般源于兩種原因。”北京協和醫院乳腺外科茅楓博士...
2012-06-28 -
冬季警惕六大女性健康誤區
寒冷時節，有的女性朋友穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多越暖和。這種觀點是片面的，人如果穿衣過多過厚，會因熱量大，致使皮膚血管擴張，從而增加了散熱，反而降低了機體對外界溫度變化的適應能力。 2010.12...
2012-03-09 -
別讓時尚謀殺女性健康
看似風光的都市“時尚生活”有可能成為導致人們不孕不育的“殺手”。近年來，不孕不育癥發病率有上升趨勢，這與人們不良的生活習慣、飲食結構缺陷、環境污染等不無關系。 電器化家庭 勤洗桑拿 亂服避孕藥...
2012-03-11 -
白領女性必吃美白養生早餐
1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿 酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西，經常用電腦或伏案寫字的職業女性，最需要注意眼睛的保養;同時維A的主要功效還有促進肌膚細胞新...
2012-03-09 -
女性睡眠不足易發胖
英專家稱沉睡消耗脂肪熱量 女性睡眠不足易發胖 英國科學家發現，睡眠影響女性的體重，如果睡眠不足將會損害人體正常生理機能，甚至還會導致人發胖；文章還舉了一個例...
2012-03-13 -
女性上廁所不該用什么紙
2010.11.03 NO.136 上廁所有紙就成，還管它是什么紙嗎？許多人也許會有這樣的想法，不過別看這小小的生活細節，弄不好還真造成健康大隱患...
2012-03-12 -
14個女性健康新知
2010.04.08 NO.019 健康一直是我們非常關心的話題，但有時，我們并不清楚怎樣才能健康？其實，要擁有一個健康的身體，也需要很多知識儲備哦...
2012-03-13 -
12招讓女性冬天不怕冷
冬天冷，很正常！但是，為什么你總是比別人更怕冷？中醫專家研究發現，這是因為自身的供暖系統出了狀況。在我們的身體中，人體充沛的陽氣是熱源，血液是熱能的“搬運工”，經絡則是運輸通道。如果你特別怕冷，根...
2012-03-20 -
女性健身時應穿哪種內衣
健身時出汗較多，同時，運動時，身體與內衣之間會產生較多摩擦，若穿化纖面料的內衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇純棉的內衣為佳。 在健身時，身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較...
2012-05-20 -
懷孕女性配戴隱形眼鏡須知
根據統計，隱形眼鏡的配戴者中，女性占了多數，且大約七成五的女性配戴者是在所謂的生育年齡層，顯示懷孕本身對這些隱形眼鏡的配戴者而言會有很大的影響，甚至是潛在的危險性，如果疏于注意及防范，可能會使我們...
2012-06-07 -
3種內褲成為女性健康殺手
內褲要怎么選擇才會更適合?很多人認為內褲只是隨隨便便的穿而已，反正別人都看不見。但是其實這樣在摧毀著自己的健康。根據女性特殊的生理特點，專家建議女性在選擇內褲時應注意以下三種內褲可能會成為女人的健...
2012-03-20 -
女性清理私處，常陷8誤區
女人總是想著要怎么永葆青春，怎么讓自己的臉蛋變漂亮，怎么擁有性☆禁☆感火辣的身材，可是卻常常忽略最重要的問題——女人的私處健康!現在市場的上清洗液越來越多，廣告業做的很火，很多時候誤導了女性朋友，以為只...
2012-05-21
