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懷孕前女性的五大養生道
許多準備懷孕的女性都會問，孕前應該如何進行保養呢?本篇資訊，幸孕網專家推薦以下幾種保養辦法，未准媽媽們，快快看一下，是否可以借鑒一下呢? 1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(...
2010-02-12 -
新媽媽產後美容養生 輕鬆英語美麗容顏
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多，特別是生完寶寶的媽媽們。那麼有何妙方去除呢...
2017-02-23 -
女性秋季養生三方法
中醫認為，安撫經絡，可糾正臟腑功能的失衡，起到養心的功效。其做法是每晚入睡前熱水泡腳15分鐘，並配合點按太淵穴、膻中穴各36次，做6次深呼吸、6次漱津吞咽，若能配以讓人心神寧靜的輕音樂，效果更甚。秋...
2015-11-27 -
女性秋季養生的六個方面
深秋之後，天氣漸涼。女性本身就屬陰性，所以養生對於她們來說非常有必要。那麼，你知識女性秋季有哪些方面嗎？今天，小編就給大家普及一下秋季養生小常識，教所有的女性朋友秋季該如何養生。1.起居養生秋季應做...
2015-11-27 -
女性春季養生關鍵字：養肝 早睡 披髮
春季是萬物生長、萬象更新的季節，但同時也是天氣變化最為反復無常的季節，因此，春天也是“百草發芽，百病發作”的季節，面對春天，我們更應該順時養生，那如何能夠做好春季養生呢？養陽養肝為先古人雲：春夏養陽...
2015-03-18 -
女性換季抗過敏天然養生方！
春來了，風起了。萬物，隨季節轉化，身體也在改變。然後，眼睛模糊了，耳朵脹痛了，鼻子塞了，喉嚨沙啞了，連皮膚也乾燥了。是時候由內到外滋潤一下了。本期乖乖網教大家用天然方法養護身體，讓五感愉快地感受微涼...
2015-04-01 -
老中醫媽媽給女兒的春季養生指南 女性必知！
作為女生，無論在哪個年齡段都比同齡的男生更需要呵護自己的身體，冬季不能冷著夏季不能熱著，這些都是有大學問的。本期乖乖網為大家公開一位老中醫媽媽總結三十年經驗告訴自己女兒的春季養生指南，希望各位美眉能...
2015-05-05 -
能讓女性好孕連連的5款冬季養生菜
冬季來臨，應該怎樣備孕呢？想要寶寶的媽咪們可別再馬虎了，趕快加入到科學備孕的行列中來吧！ 冬季科學備孕要講究四“養” 1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身...
2017-03-08 -
女性孕前五大養生之道讓你做個幸福媽媽
女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。 1、神養： 心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)...
2017-03-09 -
女性孕前的五大養生之道讓你做個幸福媽媽
1、神養： 心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 2、睡養： 保證有充足睡眠及...
2017-03-09 -
女性應常吃的8種天然美容食物
水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約占體重的三分之二。人可七日無餐，但不可一日無水。若機體失水達體重20%時，生命將無法維持，即使失去2%，也會干擾正常的生理機能，時間一長...
2017-03-11 -
備孕期間給女性的美容建議
女性在備孕期間的美容應該是怎樣的呢？下面來看看建議吧！ 備孕期間給女性的美容建議 秀髮的打理 儘管沒有證據表明女性染髮和焗油對胎兒有危害，但是染髮劑中含有的福馬林之類令人擔心的物質。...
2017-03-12 -
女性孕前的“五大養生道”
其實女性想要成功順利懷孕需要注意的地方有很多，只有在備孕期間做好全面、最好的準備才能順利儘早懷孕。 好孕經驗 女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等...
2017-03-14 -
女性春季養生滋陰潤燥食譜
唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，春天飲食應“省酸增甘，以養脾氣”。指春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。 中醫所說的甘味食物中，首推大棗和山藥。經常吃山藥...
2017-03-14 -
陰虛體質女性孕前養生法
體質，即機體素質，祖國醫學認為，滋陰平和是正常體質，但正常體質之人不是很多，因為人們總要受到外來諸多因素侵襲或干擾，如自然界的風寒燥濕暑熱六淫之氣，七情喜怒憂思悲哀恐等這些因素侵襲干擾人體後，即可...
2017-03-15 -
醋是女性的美容保健良品
中醫認為醋味酸，專入肝經，肝主血，能增強藥物疏肝止痛作用，並能活血化淤、疏肝解鬱、散淤止痛。 醋是女性的美容保健良品 “醋制”是中藥炮製中重要的炮製方法，中醫臨床常用醋與各種藥物共制...
2017-03-15 -
女性孕前“五大養生道”
1、神養： 心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力（免疫力產品，免疫力資訊），同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 女性孕前“五大養生道” ...
2017-03-15 -
女性日常養生秘訣
日常養生秘訣 TIP1早睡早起 一般狀況下，每天睡眠的時間以7小時最佳，但現代人工作繁忙，一天想睡7小時可說是難上加難，但最好還是在晚上11點前就寢，即使沒辦法也要在12點前上床睡覺，因為...
2017-03-15 -
為何准爸爸應遠離女性美容用品
時下絢麗多姿的社會裡卻處處充滿了對男性朋友的安全隱患，為了我們男性朋友的健康以及對繁育後代的好處，應該仔細閱讀以下的文章哦!別不以為然啊，當造成危害在注意時已經晚矣!! 美容化妝的普及，使得一部...
2016-05-30 -
女性孕前“五大養生之道”
準備懷孕的准媽媽們，孕前該如何進行保養呢？那就來看看這些方法吧，看看是否適合你們呢？或者也許對你有所幫助呢…… 1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，...
2016-05-30
