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幼稚園兒童菜譜湯類：木瓜煲排骨湯
材料 主料：豬小排（豬肋排）500克，木瓜500克，花生仁（生）100克，蜜棗50克， 調料：鹽3克 做法 1.木瓜去皮去核，洗淨，切厚塊。 2.花生用清水浸一小時，取起。 3.蜜棗洗淨，排骨放入...
2014-12-30 -
木瓜牛奶怎麼做下奶
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法一 材料：木瓜300g、牛奶200g。 做法： 1、木瓜一個洗淨。 2、從中間切開去籽。 3、用勺子挖出果肉。 4、果肉放料理機中加入牛奶。 5、...
2017-02-27 -
產後“木瓜豐胸”專家稱只是個傳說
木瓜豐胸法已成了時下很多白領女性追求而奉行的“真理”，各種以豐胸為目的的木瓜粉在網上大肆銷售，木瓜飲料也受到女士狂愛，甚至還有像木瓜燉雪蛤這樣的“豐胸菜”推出……但木瓜真的是豐胸法寶嗎？對此，專家...
2017-03-05 -
早點：木瓜牛奶
原 料：木瓜２５０克、奶粉４大匙、糖１０克。 做 法：① 木瓜去皮切片加冷開水用果汁機打成２００ＣＣ木瓜汁，加糖１０克。② 奶粉４大匙用少許開水調勻，倒入木瓜汁中，再加冷開水至２４０ＣＣ。午點：牛奶...
2012-02-22 -
奶味蔬菜火腿
原料：火腿腸--20克，肉湯--1/2杯，捲心菜葉--1/2片，牛奶--3大匙，洋蔥、鹽--若干 制法 （1） 將火腿、捲心菜葉、洋蔥切好，加入肉湯煮制。 （2） 肉湯煮至一半時加入牛奶繼續煮。 （...
2008-06-10 -
木瓜粥
原料：鮮木瓜1個（約500克，或用於木瓜片20克）、粳米50克、砂糖少許。 製作：鮮木瓜一個（或幹木瓜片）剖切四半，去瓜瓤，加水煎汁，去渣；入粳米、砂糖，再加水，同煮成稀粥。每月1次，連用5日為一...
2008-06-10 -
兒童食譜火燒、酥餅類：萬聖節南瓜泥酥餅
材料 南瓜泥 100g 冷凍起酥片 2片 白巧克力 12g 雞蛋 1個 砂糖 5g 鹽 一咪咪 肉桂粉 少許 做法 step1 1 南瓜用電鍋蒸熟後刨去外皮放置碗裡。 step2 2 把白巧克力、...
2017-02-17 -
產後低脂低卡路里甜品 番木瓜優酪乳昔
產後身材已經沒有懷孕前那麼好了，但是嘴饞的媽媽怎麼能忍住美食的誘惑呢？今天給你推薦一系列的低脂低卡路里的食譜，讓嘴饞的媽媽滿足之余，還可以給身體增加營養--番木瓜優酪乳昔。 原料：番木瓜150...
2017-03-06 -
產後減肥食譜--青木瓜肋排湯
不少媽媽產後第一件要做的是就是減肥，那麼如何做到科學又安全呢？當然最好是用飲食來減肥，下麵，小編就為新媽媽推薦一款適合新媽媽減肥的產後食譜，以供參考。 青木瓜肋排湯 材料：肋排、青木瓜。調...
2017-03-06 -
催乳用木瓜 煲湯做菜兩相宜
產婦分娩以後常常遇到的一個問題就是奶水不足，或者因為沒有及時開奶，結果導致漲奶而痛苦不堪。有些婦女甚至還要通過催奶師的幫助才能開奶，其實如果在飲食上巧用木瓜，其實也可以輕鬆起到催乳的作用。 木...
2017-03-06 -
月子媽媽的美容食譜 木瓜銀耳薏米羹
媽媽們的月子伴侶，木瓜銀耳薏米羹。不僅能給媽媽們清香的味道，還能有健脾的功效哦。 木瓜銀耳薏米羹 美味營養 木瓜銀耳薏米羹 材料： 木瓜半個，薏米50克，幹銀耳5克 做法...
2017-03-07 -
媽媽的月子餐 木瓜是個好搭檔
媽媽月子裡的百搭食物，那就是木瓜啦，大家一起來看看它的功能有哪些吧。對媽媽們來說，月子裡的木瓜作用可大了。不過對於普通人群，木瓜也是很有營養的哦。 木瓜燉雪蛤 營養價值高 木瓜營養分...
2017-03-07 -
“木瓜豐胸”專家稱只是個傳說
木瓜豐胸法已成了時下很多白領女性追求而奉行的“真理”，各種以豐胸為目的的木瓜粉在網上大肆銷售，木瓜飲料也受到女士狂愛，甚至還有像木瓜燉雪蛤這樣的“豐胸菜”推出……但木瓜真的是豐胸法寶嗎?對此，專家...
2017-03-07 -
產後催乳食譜：木瓜鯽魚湯
木瓜鯽魚湯 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗淨控幹水，用油煎透煎黃。 2、鍋裡放水，放入煎...
2017-03-08 -
木瓜+優酪乳：產婦豐胸減肥的好幫手
優酪乳你愛喝嗎？優酪乳是一種對人體非常有益的飲料哦，可惜很多人都不知道正確喝優酪乳的方法，使得優酪乳的營養和減肥豐胸的功效都發揮不出來呢。趕快來學學，正確喝優酪乳，小腹平下去，胸部挺起來。 優...
2017-03-08 -
媽媽月子廚房 木瓜帶魚的做法
木瓜有很強的催乳和豐胸作用，當然在月子裡吃燉魚也能補充豐富的營養哦。它們的結合也是一道美味佳餚，下面我們來看看月子裡的營養食譜吧。 木瓜帶魚（豐胸水果私房菜） 木瓜帶魚的做法 原...
2017-03-08 -
孕媽媽最好的補胎果飲：木瓜鮮奶
菜品：木瓜鮮奶飲 口味：果汁味 類別：特色菜 孕婦食譜 主料：木瓜600克 牛奶200克 調料：白砂糖10克 薑汁5克 各適量 製作工藝 1.將熟木瓜去皮和核，切細塊。 2...
2017-03-08 -
吃木瓜的好處
給消化系統打工 木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰臟和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，是消化系統的免費長工。推薦食譜：涼拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成細條，加辣椒、白芝麻、...
2017-03-08 -
木瓜怎麼吃可以美白
木瓜美容 木瓜酶，還能幫助潤滑肌膚，豐富的維生素C加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有效果。木瓜肉色鮮紅，含有大量的β胡蘿蔔素，對身體非常重要，β胡蘿蔔素也是...
2017-03-08 -
孕婦可以吃生木瓜嗎
孕婦能不能吃生木瓜？ 雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。 而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增...
2017-03-08
