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寶寶補鈣 鈣片維生素分開吃
原則一、維生素D和嬰兒鈣片分開吃 真正缺鈣的孩子很少，很多孩子真正缺的應該是維生素D。維生素D的作用是讓鈣從腸道充分吸收，同時保證體內的鈣不會從尿裡流失。 嬰幼兒每天攝入的維生素D的量應達到400...
2017-02-14 -
鈣片什麼時候吃最好 吃鈣片要注意什麼
現在很多的老年人和小孩子，都在不停得補鈣。殊不知，補鈣也是有學問的，不能一味的補，那什麼時候吃鈣片最好呢？吃鈣片又要注意哪些問題呢？口服鈣片，建議是在吃飯的時候，或者是飯後45分鐘，因為這時候胃酸的...
2016-12-29 -
超簡單方法去除卡在奶瓶上的奶味
我們家有卡味問題的餐具是塑膠水杯，其他餐具我都使用不銹鋼、陶瓷及玻璃材質，因此沒有卡味問題。 寬寬在滿一歲自然離乳之後開始改喝配方奶，然而由於他不接受奶瓶，所以我是用玻璃奶瓶泡好奶之後、再倒入...
2016-01-25 -
寶寶開胃輔食 奶味木瓜泥
寶貝的消化器官還沒有發育完全，因而消化吸收能力較弱，容易發生消化不良，導致食欲下降，胃口不好。下面寶貝餐，不僅美味，而且很容易調動寶貝的胃口，當寶貝胃口不佳時，媽咪不妨試試。 奶味木瓜泥 適合10個...
2017-03-05 -
奶味蔬菜火腿
原料：火腿腸--20克，肉湯--1/2杯，捲心菜葉--1/2片，牛奶--3大匙，洋蔥、鹽--若干 制法 （1） 將火腿、捲心菜葉、洋蔥切好，加入肉湯煮制。 （2） 肉湯煮至一半時加入牛奶繼續煮。 （...
2008-06-10 -
孕期需要補充DHA、鈣片、多維元素麼
懷孕期間，為了母親和胎兒的身體健康，良好的營養是必不可少的。我現在已經五個半月了，還什麼補品營養品都沒吃呢。用不用補充DHA、鈣片、多維元素之類的，吃什麼牌子的，從孕幾月開始吃比較好啊？ haila...
2017-03-07 -
媽媽月子食譜 奶味蘆筍湯的做法
有些人偏愛奶油味，魚的蒸煮也是奶油味，瓜子是奶油味，今天我們介紹這份營養食譜也是奶油味的哦，下面看看奶味蘆筍怎麼做。 奶味蘆筍的做法 食譜原料： 蘆筍1000克，雞清湯400毫升...
2017-03-09 -
哪些孕婦吃鈣片尤其要注意?
孕婦鈣片的品種 現在市場上的鈣片一般分為三種：無機鈣片，有機酸鈣片和有機鈣片。 無機鈣片。常見的有碳酸鈣，磷酸氫鈣，氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體內後，要經過胃酸...
2017-03-10 -
春季長高計畫，補鈣首選它，比吃鈣片好多了！
春天是孩子長高的黃金季節，給孩子做個長高計畫，吃好睡好玩好學好。 我把吃好放在第一位，因為沒有合理的營養供應，其它說也白說。 均衡的飲食應包括，穀物薯類，動物性食物，豆類及豆製...
2017-03-10 -
孕晚期補鈣吃什麼鈣片好?
孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型： 無機鈣片。常見的有碳酸鈣，磷酸...
2017-03-11 -
哪些方法可以促進鈣片的吸收？
1.吃完鈣片不要馬上喝茶 茶中的單寧會影響鈣的吸收，不利於孕婦補鈣效果。 2.不要空腹吃鈣片 隨餐服用、飯後、兩餐之間或睡前均可服用，因為充分的食糜可干擾草酸，促進鈣的吸收。另外，夜間...
2017-03-11 -
孕中期補鈣一定要吃鈣片嗎？
孕婦喝孕婦奶粉或鮮牛奶滿足鈣需求後，可以不用吃鈣片嗎？ 假如說孕婦能夠達到一般的飯量，同時合理的補充孕婦奶粉，應該是不缺鈣的，因為孕婦孕中期的時候鈣的需求是每天1千毫克左右，設想孕婦飲食每天能...
2017-03-11 -
孕婦孕早期補鈣需要吃鈣片嗎?
孕婦孕早期鈣的推薦攝入量與孕前一樣，只要孕婦保持膳食均衡，注意攝取含鈣豐富的食物(如奶及其製品，蝦皮、豆製品，芝麻醬，海帶，深綠色蔬菜等)，同時，適當運動，常曬太陽，讓體內自身合成維生素D以促進鈣...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期應該吃什麼鈣片最好？
孕婦吃什麼鈣片最好，這是關乎媽媽和寶寶健康的大問題，那麼孕婦究竟吃什麼鈣片最好，針對孕婦吃什麼鈣片最好這個問題，我們來看看以下為大家所做的介紹。 專家說每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需...
2017-03-12 -
難道鈣片不管用？吃了還抽筋！
我是3個月的時候去中婦，大夫給開的卡奇爾維D2磷葡鈣片，現在已經19周了，腿反而抽筋抽的頻繁了，怎麼回事啊？是不是藥不管事啊？大家都吃什麼牌子的鈣片啊？ 難道鈣片不管用？吃了還抽筋！ ...
2017-03-13 -
准媽媽們妊娠中期吃鈣片補鈣效果怎樣更好？
哪些方法可以促進鈣片的吸收？ 1、吃完鈣片不要馬上喝茶 茶中的單寧會影響鈣的吸收，不利於孕婦補鈣效果。 哪些方法可以促進鈣片的吸收 2、不要空腹吃鈣片 隨餐服用、飯後、兩餐之...
2017-03-13 -
孕晚期補鈣吃什麼鈣片好？
孕媽媽在孕期中，各類營養素都會消耗很大，這時候孕媽媽都會在孕期保持健康飲食攝取營養。但是有一些孕媽媽會進食營養素片來補充體內各營養，但是對這些營養素片卻不太瞭解。下面跟隨小編去看看吧。 ...
2017-03-13 -
要媽媽孕期鈣片什麼時候吃最好？
補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物，食物是最好的藥物，而且沒有副作用，比較安全。其次，如果攝取的食物不能夠滿足身體需要，可以採用營養補充劑，盡可能用天然食物做成的營養補充劑，一般在飯...
2017-03-13 -
孕期吃鈣片需要注意什麼事項
懷孕期間，孕媽媽都知道自己需要補充足夠的鈣質以提供寶寶發育所需的營養，其中，吃鈣片是最常見的選擇。那麼，孕媽媽在吃鈣片的時候需要注意什麼呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 孕期吃鈣片...
2017-03-13 -
鈣片不是吃得越多就對胎兒越有利的
每一位孕婦心中都充滿著幸福和希望，她們在孕育生命的過程中都希望自己的寶寶健康、聰明、漂亮、可愛。對於藥品，人們通常認為依據藥品說明書服用是比較安全的。但是，對於孕婦來講，一旦誤用或濫用藥物，極可能...
2017-03-14
