-
夏季裡“月子媽”的清淡美食
夏日炎炎，持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。室溫同樣難以把握，月子裡的媽媽不能貪涼，室溫以24~26℃為宜，保持室內空氣流通。媽媽可以經常用幹毛巾或溫熱水擦身，勤換棉質內衣，...
2017-02-15 -
怎樣給寶寶做清淡的健康美食？
怎樣給寶寶做清淡的健康美食？寶寶四到六個月就能開始添加輔食了，添加輔食的順序要由少到多由稀到稠，給寶寶添加輔食不光要注意不要傷害寶寶的腸胃。 媽咪們在做嬰兒輔食的時候，還有最重要的就是要以清淡為主...
2017-02-15 -
均衡清淡 懷孕飲食手冊送給你
當你去產檢的時候，醫生總會和你說這樣的一句話：均衡飲食，注意清淡。但是這不是一句說了等於沒說的話嗎？什麼才叫均衡？什麼是清淡？一、孕期熱量要怎樣增加？整個妊娠體重增加以15斤-30斤是最標準的，體胖...
2017-02-15 -
奶水不足調理食譜做法大全
產後不少媽媽都遇到了奶水不足的問題，產後奶水不足，媽媽都會想辦法催奶。催奶的方法很多，其中最靠譜的還是飲食調理，下面小編就推薦一些奶水不足調理食譜，一起來看看吧！奶水不足調理食譜一、豬蹄湯原料：豬蹄...
2017-02-15 -
勁爆！最“養”奶水的3種食物
一般產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然說嬰兒剛出生不久食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳為全部的營養和食物，所以媽媽們必須要有足...
2017-02-15 -
哺乳期奶水脂肪不能高
孕婦產後忌大魚大肉補，雖然要補，但是更多的需要健康的補充營養，尤其小心奶水的脂肪過高，這會影響寶寶吸收營養不均衡，所以媽媽是攝取脂肪高的食物時注意量，對於營養而言過量很多都是對於的，不僅會影...
2017-02-15 -
清淡飲食好處多 孕期美食推薦
日常飲食偏向重口味的媽咪們，懷孕後可就要好好管管自己的嘴巴了。鹽、味精、熱性佐料等口味比較重的調料，不僅給孕媽的妊娠過程帶來不適，還會影響胎寶寶的成長發育。鮮美草菇竹笙湯準備食材：草菇250克、竹笙...
2017-02-15 -
媽咪的奶水 未必主宰娃娃的智力
據楊百翰大學目前的一項最新研究結果表明，母親如果選擇除母乳餵養之外的其他餵養方式來撫育孩子，也是能夠可以讓孩子的認知與智力能力在學校能有更好的發展的。這一結果也就推翻了並不是母乳餵養幼兒才能促進孩...
2017-02-15 -
清淡飲食助寶寶夏季輕鬆補水
炎炎夏季，寶寶身體體抗力差，大人們都會因缺水而上火生病，更何況小寶寶呢！以下清淡飲食不僅能給小寶寶補水而且還能補充炎熱而缺失的營養，快來看看吧！1、每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛...
2017-02-15 -
夏季飲食清淡好嗎？
許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解，甚至認為清補就等於只吃蔬菜、瓜果，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還要強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。 這一點對...
2017-02-15 -
寶寶患母乳性黃疸就不能喝奶水嗎
什麼是母乳性黃疸 母乳性黃疸是指與母乳餵養有關的特發性黃疸，多數是嬰兒剛出生的時候皮膚紅潤，但母乳餵養不久後皮膚卻變黃，一般不會影響小兒的健康，寶寶往往吃得好，睡得好，體重增長正常。 母乳性黃疸是...
2017-02-15 -
奶水不能隨便喂 或引發小兒蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的皮膚病，小兒深受其害，但是很多時候我們做家長的不瞭解小兒患上蕁麻疹的原因。 小兒蕁麻疹的發病原因 蕁麻疹不僅是成人的多發病，也是小兒多發病、常見病。小兒作為特殊群體，因其年齡不同...
2017-02-15 -
清淡食物助寶寶夏季輕鬆補水
1、每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。 媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物，防止寶貝的小身體脫水。 2、在食物中放適...
2017-02-15 -
怎麼吃才能讓媽媽的奶水更營養
哺乳媽媽們的奶水品質怎麼樣一般來源於媽媽們的飲食。今天我們一起來瞭解一下哺乳媽媽的飲食原則和注意點。母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富，因為她肩負雙重任務，一是供給自身需...
2017-02-15 -
情緒不好影響奶水？哺乳期要這樣驅散不良情緒
不良情緒影響身心健康，尤其是在哺乳期。女人剛生完寶寶壓力大，激素水準改變，如果心情不佳，還會影響奶水的分泌量和品質，進而影響了寶寶的健康。所以，哺乳期媽媽一定要找准驅散不良情緒的方法。 哺乳期心情...
2017-02-15 -
媽咪的奶水 BB的專用餐
很多家長在寶寶出生後，會猶豫選擇母乳餵養還是使用配方食品餵養。隨著時代的發展，母乳餵養的優勢逐漸被大眾所認可和接受。那麼，母乳餵養到底對嬰兒的發育有什麼樣的好處呢？配方食品又存在哪些缺陷呢？在這篇...
2017-02-15 -
准媽媽懷孕期的清淡美食推薦
飲食偏重口味的媽咪，懷孕後可就要好好管管自己的嘴巴了。鹽、味精、熱性等口味比較重的調料，不僅給孕媽的妊娠過程帶來不適，還會影響胎寶寶發育。媽咪們不妨試試小編推薦的3道清淡美食哦！鮮美草菇竹笙湯鮮美草...
2017-02-16 -
番茄炒豆腐－孕婦清淡食譜
番茄炒豆腐 材料:番茄2個、豆腐1塊 調料:鹽、糖、蔥末、薑片各適量 做法: 1.將番茄洗淨，切塊。 2.鍋中熱油爆香蔥末和薑片，放入番茄翻炒，炒至有湯汁流出來。 3.將豆腐放入番茄中...
2017-02-16 -
秋季孕媽媽進補宜溫和清淡
秋季是進補的好季節，但是孕婦飲食宜溫和清淡，可進些燕窩、黨參、茯苓、蓮藕、銀耳之類，少吃狗肉、羊肉，大閘蟹、甲魚要慎食，保證營養平衡最重要。同時，儘量少去人群擁擠的地方，保持居室通風。 孕媽媽秋...
2017-02-16 -
蜂蜜糯米藕-孕早清淡補益食譜
材料:鮮藕1整節(約400克)、糯米100克 調料:桂花糖10克、蜂蜜10克 做法: 1.將鮮藕洗淨，切下藕節一端留用。 2.將糯米淘洗乾淨，浸泡2個小時後，撈起瀝幹水分，然後將糯米灌入藕...
2017-02-16
-
1回答
母乳吃什麼清淡的還能下奶水？
-
3回答
奶水清是怎麼回事？
-
1回答
產婦生產半月了奶水清怎麼辦？
-
1回答
寶寶15天了，一個奶水清的和水一樣，怎麼辦？