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補腦魚頭湯-孕早期清淡補益，保證營養攝入
補腦魚頭湯 材料:胖頭魚頭1個(約600克)、豆腐200克、枸杞20克 調料:鹽、料酒、薑絲、蔥段、清湯(或水)各適量 做法: 1.將胖頭魚頭去鱗和鰓，洗淨，剁成兩半或小塊；豆腐切成塊;枸杞用水...
2017-02-16 -
燕麥粥-孕早期清淡補益，保證營養攝入
燕麥粥 材料:燕麥100克、米100克 做法: 1.將燕麥去除雜質，在水中浸泡2個小時後再洗淨放入鍋中。 2.將米洗淨也放入鍋中，加適量水燒沸後改用小火熬煮。 3.煮的過程中，要不停地攪拌，煮至熟...
2017-02-16 -
新媽媽的奶水煩惱
新媽媽的奶水是她最煩心的事，因為奶水不足或者多都是很輕鬆，尤其是奶水少的時候，擔憂就更上一層樓了，奶水的煩惱更多是為了孩子考慮，所以在產後的月子期間會儘量的先有母乳先，而不是身材恢復優先，所以的事...
2017-02-16 -
產後奶水不足該如何有效地催乳
導讀：產後催乳對於新手媽媽們來說應該再熟悉不過。為了滿足寶寶對奶水的需求，該採用怎樣的催乳方法來分泌更多的乳汁呢?除了食療法還可以利用其它哪些方式呢?下面就讓我們來看看產後催乳的方法，希望幫助各位...
2017-02-16 -
母乳保存溫度影響奶水品質
母乳保存可以根據溫度的不同，有不同的保存時間，在常溫環境中，產後6天內的初乳，在27℃-32℃之間可以保存12小時，之後的母乳，15℃室溫的環境中可保存24小時，19℃—22℃室溫環境中可保存10...
2017-02-16 -
新媽媽奶水不足，無須怕!
新媽媽哺乳期奶水如果不充足的話，無須怕!因為就算奶水少也不是說就不會有奶的，那麼多補奶水的食譜都是擺設嗎?做幾道催奶的美食就可以有奶水了。 催奶湯： 絲瓜蛋湯 材料：絲瓜1根、雞蛋1只 做...
2017-02-16 -
產後奶水少怎麼辦？
針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物...
2017-02-16 -
怎樣防止產後奶水不足？
產婦產後乳少常見有兩種情況。一是乳腺不通，祖國醫學認為屬實證;二是乳汁少，屬虛證。虛證表現為體質虛弱，面色無華、心悸氣短、自汗乏力;乳汁少者，舌質嫩、脈細。治宜補益氣血，生乳通絡。 (1)花生香...
2017-02-17 -
產婦多吃鯽魚和鯉魚可增奶水
大病初愈總要熬上那麼一鍋魚湯，不但滋味鮮美，而且營養價值很高。武警總醫院營養科主任呂利提醒，對應不同病症吃不同的魚，往往進補效果更好。 皮膚不好的人應該多吃一些帶魚，帶魚中維生素含量較多，還能幫...
2017-02-17 -
孕早期吃什麼好 清淡又營養的食譜
在孕早期，媽媽一定要注意飲食營養，一般媽媽會準備了各種豐盛的食物。其實，對於孕早期食譜要有營養但是也要清淡點，否則可能影響孕媽媽的胃口。那麼孕早期吃什麼好呢？下面小編推薦幾道營養的孕早期食譜。孕早期...
2017-02-17 -
奶水不足怎麼辦
有些媽媽擔心自己奶水不足，那麼奶水不足怎麼辦？想要確保乳汁充足，媽媽首先要樹立信心，保持精神愉快，情緒穩定，並注意勞逸結合，保證充足的睡眠，必要時可服用催奶藥物，這些都能讓奶水分泌充足哦。
2017-02-17 -
寶寶被蚊子叮咬老是撓怎麼辦，奶水不夠可以追奶麼
問題1 駿駿媽媽 寶寶被蚊子咬到了，癢得直接用手撓，不饒就要哭，我要怎麼辦不要用手撓，容易抓破出現細菌感染，導致皮膚潰爛的。寶寶主要是癢，最主要是止癢，可以用寶寶萬用膏，生薑片塗在叮咬處，...
2016-07-18 -
怎樣防止產後奶水不夠
產婦產後乳少常見有兩種情況。一是乳腺不通，祖國醫學認為屬實證;二是乳汁少，屬虛證。虛證表現為體質虛弱，面色無華、心悸氣短、自汗乏力;乳汁少者，舌質嫩、脈細。治宜補益氣血，生乳通絡。 (1)花生香...
2017-02-17 -
小孩手足口病吃什麼好得快 要注意清淡有營養
1 小孩手足口病病初嘴疼階段：流質食物，如牛奶，米湯等 小孩手足口病吃什麼好得快?小孩手足口病早期會表現口腔皰疹，嘴巴疼，拒絕飲食，這個時候需要保持小孩正常的飲食，以流質為主，才能更好地恢復身體康...
2015-12-30 -
產婦奶水下不來 試試這幾款催乳湯
剛生完寶貝後，很多媽咪都會面臨奶水不下的問題，心裡非常著急，可越著急奶水越下不來，怎麼辦？不妨試試以下幾款催乳湯――絲瓜仁鰱魚催乳湯原料：絲瓜仁50克，活鰱魚1條。制法：先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟，...
2017-02-17 -
奶媽莫發火 小心奶水變毒藥
有些書上說，媽媽在生氣的時候不能餵奶，因為母乳會變成有毒物質，對寶寶的健康有害，這是真的嗎？這個說法可著實讓很多媽媽感到緊張，生怕自己一個不小心就害了寶寶。那麼為什麼生氣的時候母乳會有毒呢？又該如...
2017-02-17 -
媽媽不幸感冒 奶水喂不喂得
時下這個季節，正是天氣反復無常的時候，很多媽媽不幸感冒，紛紛倒下。對於正在哺乳期的媽媽來說，感冒是一件令人頭大的事情。感冒後能餵奶嗎？奶水中有病毒嗎？如何保護好寶寶不被傳染呢？ 媽媽放心餵奶，寶...
2017-02-17 -
做吃貨媽咪 產優質奶水
有些媽媽顧慮到飲食的限制或嚴格的要求，而放棄用自己的奶水來餵養BB。另外，也有媽媽表示，無論怎麼努力，都無法分泌乳汁。那麼，母親的飲食與母乳的分泌之間存在怎樣的關聯？究竟有沒有專門的食物，有助於母...
2017-02-17 -
清淡的生活妝
“婚前一枝花，婚後黃臉婆”，是說有些美麗的少女一旦結婚，就自以為“船到碼頭車到站”，不再注意容貌儀錶。 其實，結婚後的美容化妝切不可懈怠。因為，清淡的生活妝，能給人以友好、熱情、開朗、健美的好印象。...
2017-02-17 -
孕早期准媽媽的清淡食譜
栗子白菜 材料：大白菜600克、栗子400克。 調料:鹽、味精、胡椒粉、澱粉、奶各適量。 做法: 1.白菜去掉根和老莖葉，洗淨後出水，撈出用冷水浸涼，再撈出擠淨水分，用小刀剔淨筋...
2016-07-27
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1回答
母乳吃什麼清淡的還能下奶水？
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3回答
奶水清是怎麼回事？
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1回答
產婦生產半月了奶水清怎麼辦？
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1回答
寶寶15天了，一個奶水清的和水一樣，怎麼辦？