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雞蛋，營養豐富卻難消化？
雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但是，吃得越多就越好嗎？不然。 1～2歲的孩...
2012-03-20 -
孕晚期飲食以量少豐富為主
從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合...
2012-03-11 -
讓寶寶營養豐富的美食花招
16、在你下次準備做漢堡包時，可用魚肉來替代牛肉。兩者相比，魚肉的脂肪含量僅為牛肉的一半。 17、蔬菜或者水果沙拉能夠給孩子補充足夠的營養。為了避免沙拉中食物混雜，可用生菜來包住如瘦肉塊、草莓...
2012-06-01 -
奶水越來越少怎么回事？
網友：專家你好，我的兒子就快十個月了，我一直純母乳喂養，最近我覺得自己的奶水越來越少了，孩子還特別戀我的奶，不吃奶粉，現在每天上午一個雞蛋羹，下午吃些爛面條或米粉，其中加些菜泥，偶爾加肝泥、魚泥、...
2012-06-04 -
媽媽奶水不足專家教你高招
溫柔地注視著懷中吃奶寶寶的母親形象，是世界上最動容的畫面，然而，現在這樣的場景卻越來越少了。 近日，記者走訪了多家醫院產科發現，90%的嬰兒在醫院生產期間能夠...
2012-06-09 -
白領媽媽為什么奶水不足
給寶寶喂奶是做母親天經地義的事，可是不少白領媽媽卻認為自己的職業習慣和作息時間會導致奶水質量不好，而且奶水量也不足，不太適合母乳喂養，內心很矛盾。 作為白領一族的母親，究竟適不適合采用母乳喂養，對...
2012-06-29 -
讓奶水如泉涌的開奶12法
看著那點滴滴答答少得可憐，還不夠寶寶漱口的奶水，做媽媽的真是心急哪！怎么才能讓奶水多起來？試試我們的開奶12法，讓你的奶水如泉涌！ 1、自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳喂養工作的...
2012-03-11 -
提高中國媽媽奶水質量絕招
哺乳的媽媽飲食的3個特別注意 一、哺乳的媽媽鹽要少吃 在研究調查中發現很多媽媽的乳汁中氯和鈉含量過高，這與孕婦攝入食鹽過多有關。因此，哺乳的媽媽在平時的飲食中，應該特別注意少鹽，調味品中番茄醬...
2012-06-09 -
哪些水果或蔬菜里含葉酸較豐富？
時間：2002年2月23日 14:5515:04 提問：guest 回答：楊祖菁(上海第二醫科大學附屬新華醫院婦產科副主任醫師) guest：請問：懷孕后需要補充葉酸嗎？(14:55:56...
2012-03-20 -
推薦營養豐富且美味可口的食譜
在懷孕期間準媽媽在飲食營養上要更加注意，為了保證胎兒的營養攝入，準媽媽在這時往往會不注重營養成分，只注重量。下面是為各位...
2012-06-17 -
如何觀察寶寶是否吸到奶水
對于新手媽媽來說，最令人擔心、關注的問題，莫過于寶寶有沒有喝到奶水、喝得夠不夠飽。可是，怎么才能知道寶寶喝飽了呢？ 假使你不確定寶寶是否有確實吸吮到奶水，可參考下列方式來觀察寶寶： ◆ 觀察1...
2012-03-23 -
我的奶水越來越少怎么辦？
網友：我的寶寶兩個多月，我是剖腹產，奶水一直不多，也不知道什么原因，一開始寶寶不吸我的奶，只喝奶瓶，我就吸奶吸出來喂他，前不久他吸我的奶水，可是越來越少，原來用吸奶器80毫升，現在只有40毫升，請...
2012-03-21 -
斷奶后奶水復出須當心
我是一位新媽媽，在給小孩斷奶之后的三個多月后，發現自己的奶水又“復出”了，請問這是什么原因，要緊嗎？昆明市：徐小嵐徐讀者：有的新媽媽在寶寶斷奶后幾個月后，又發現奶水“復出”。有關專家提醒，如果斷乳...
2011-03-16 -
哭聲越豐富，寶寶越聰明
德國的研究人員最近發現，新生兒在剛出生一周內啼哭的聲調越豐富，表明這個嬰兒長大以后語言能力越強。反之，旋律單一的哭聲預示著這名嬰兒以后學說話難度會大些。這個研究小組目前已經對36名幼兒進行了相關分析...
2011-02-19 -
鮮美又營養豐富的蘑菇盛宴
蘑菇營養豐富、味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人體必需的氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分，經常食用可以很好地協調人體對其他營養素的吸收，從而增加食物的營養效率。下面就為大家介...
2011-09-26 -
如何維護寶寶豐富的想象力
孩子是不缺乏想象力的，但隨著年齡的增長和周邊環境的束縛，寶寶想象力的空間逐漸縮小，想象力慢慢的枯竭。如何保持寶寶鮮活的想象力，讓寶寶的意識空間無限豐富？ 1.通過多種活動擴大幼兒眼界，豐富幼兒感性知...
2011-02-26 -
乳罩是媽媽奶水少的元兇？
有研究表明：衣服和乳罩的纖維堵塞乳管，是現代媽媽奶水少的原因之一。婦女戴上乳罩后，由于乳☆禁☆頭在乳罩的壓迫下致使乳☆禁☆頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現象。 為了避免這種情況的發生，...
2011-03-02 -
哭聲越豐富孩子越聰明
德國的研究人員最近發現，新生兒在剛出生一周內啼哭的聲調越豐富，表明這個嬰兒長大以后語言能力越強。反之，旋律單一的哭聲預示著這名嬰兒以后學說話難度會大些。這個研究小組目前已經對36名幼兒進行了相關分...
2011-03-12 -
奶水不夠多是喂養方式不當
由奶粉產生的信任危機，讓很多新媽媽又重新傾向于母乳喂養，很多新媽媽到婦產科門診詢問母乳喂養問題。專科醫師發現，大多新媽媽都知道母乳好處多，但不少人苦于奶水不足，無法喂養。 專科醫師張玉潔指出，奶...
2011-03-12 -
接招!奶水不足的5大失誤
1、信心不足、睡眠不夠 懷孕時我就擔心自己能不能哺乳，因為我是典型的太平公主。女兒出生后，奶水也還可以;但女兒是夜啼郎，晚上總是不停地鬧，我嚴重睡眠不足，被折磨得快崩潰了，奶水日益縮少，才半...
2011-09-26
