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孕婦食譜：奶油玉米筍
孕婦食譜：奶油玉米筍 奶油玉米筍的做法奶油玉米筍玉米筍含維生素C非常豐富，每100克玉米筍含維生素C25毫克，而且還含有豐富的蛋白質和脂肪，以及大量谷氨酸，有營養、強身、健腦、通便之功效，有利胚胎的...
2017-02-16 -
2歲寶寶食譜 白菜蘑菇排骨湯
排骨湯歷來被認為是寶寶補鈣的好東西。排骨除含蛋白、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，熬成湯是非常甜美的味道，加上白菜和蘑菇等食料，可以給孩子補充各種營養長高長大哦!食譜原料：排骨、白菜...
2017-02-16 -
孕期食譜：奶油玉米筍
玉米筍含維生素C非常豐富，每100克玉米筍含維生素C25毫克，而且還含有豐富的蛋白質和脂肪，以及大量谷氨酸，有營養、強身、健腦、通便之功效，有利胚胎的神經系統發育，防止孕婦便秘。 原料： 玉米筍4...
2017-02-16 -
孕期食譜：鴨塊白菜
鴨肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2及鉀、鈉、氯、鐵、鈣等成分。鴨肉有滋陰養胃、利水消腫等功效。孕婦吃此菜能增強身體的免疫功能，從而加強抗病能力，以利孕期保健。 原料： 鴨肉10...
2017-02-16 -
什錦燒白菜
食譜原料 香菇、木耳、胡蘿蔔、豆泡、白菜、海米、生抽、紅糖、鹽、雞粉、蔥薑蒜片製作方法 1、香菇、木耳泡發後切塊，泡發香菇的水保留備用。海米泡軟； 2、胡蘿蔔、白菜切菱形片，豆泡對半切開； 3、油熱...
2017-02-16 -
孕晚期——奶油沙拉
奶油沙拉 材料 蘋果、鳳梨、櫻桃等各色水果。 調料 糖、奶油各適量。 〔做法〕 1.先將奶油、糖放入食品加工機中攪勻，備用。 2.蘋果、鳳梨用食品加工機切成片；將一勺糖放入切好的水果片中拌勻。 3...
2017-02-16 -
白菜瘦肉粥-孕中期准媽媽清熱除煩解渴利尿通利腸胃食譜
白菜瘦肉粥 材料:白菜200克、瘦肉100克、米200克 調料:薑絲少許，鹽、香油各適量 做法: 1.將米淘洗乾淨；白菜洗淨，切絲;瘦肉洗淨，切絲。 2.鍋中加入米和適量水煮沸，再放入瘦肉絲和少許...
2017-02-16 -
羊肝菠菜湯-准媽媽孕中期養血補肝功效
羊肝菠菜湯 材料:羊肝100克、菠菜250克 調料:香油、鹽、雞精各適量 做法: 1.將羊肝洗淨，切片，放入碗中，加入香油和鹽拌勻醃一會兒;菠菜擇好洗淨，切段。 2.鍋中放適量的清水煮沸.再放入羊...
2017-02-16 -
驢、羊、兔合夥種白菜
到了豐收季節。這天，驢來到菜地動起了心思。它想：白菜收成了平均分配只能得三分之一，何不趁羊兔不在先吃些？於是它痛痛快快地吃了個飽後離開，菜園裡只剩三分之一的白菜。 羊澆水來了。它看著驢的背影和剩下...
2017-02-17 -
孕婦能吃海白菜嗎 孕婦吃海白菜的好處
在日常生活中，海白菜是很常見的一種食物，它含有豐富的維生素、礦物質以及其他營養物質，營養價值高，深受人們的喜歡。那麼孕婦能吃海白菜嗎？孕婦能吃海白菜嗎孕婦可以適量吃一些海白菜。海白菜等含有一種褐藻膠...
2017-02-17 -
減秋膘也不能餓著，來份甜瓜涼菜湯
用攪拌機或者手持攪拌機把這些新鮮的蔬菜打碎，再加入少許辣椒粉。這道湯菜不但味道棒極了，還能提供持久的飽腹感。 難度：中時間：15分鐘準備時間，10分鐘靜置時間用具：刀、砧板、鍋勺、攪拌機或手持...
2016-10-14 -
大衛PK秀兒 蘿蔔白菜各有所愛
備孕期間，有時候會使用排卵試紙測試排卵情況，而且一般是用多種牌子測，以防萬一。但是如果不同牌子的排卵試紙測出結果不一樣，是怎麼回事？應該相信那個呢？媽網網友海淇遇到了這樣的情況：“月經：6月13日...
2017-02-17 -
小白菜丸子湯的家常做法
小白菜丸子湯的家常做法一 材料：牛肉200g、小白菜200g、油適量、鹽適量、清水適量、蔥花適量、澱粉適量、料酒適量、蠔油適量、雞蛋1個、薑末適量。 做法： 1、牛肉餡中加入澱粉、蔥花、...
2017-01-10 -
白菜燉粉條怎麼做好吃
白菜燉粉條的家常做法一 材料：五花肉200g、大白菜350g、油適量、鹽適量、大蔥1根、薑3片、八角1個。 做法： 1、大白菜洗淨，切成段。 2、準備八角，薑，大蔥切好。 3、五...
2016-12-23 -
豬肉白菜餃子餡怎麼調
豬肉白菜餃子餡怎麼調：做法一 材料：豬肉400g、白菜200g、甜玉米粒100g、油適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、五香粉3g、胡椒粉3g、蠔油適量、雞精3g、生抽適量。 做法： 1、準...
2017-01-18 -
冬季白菜最養人，這3種黃金搭配你知道麼？
白菜，在冬天就是一道富有靈魂的菜，想想那白菜燉豆腐、醋溜白菜、豬肉白菜燉粉條……啊，冒著熱氣湯汁澆上的瞬間……好，回過神，說正事兒。 雖說白菜搭配多種多樣，但想讓營養發揮到極致就得試試這樣吃：...
2016-12-28 -
巧吃白菜 吃出寶寶好免疫力
大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。下面就來教搖媽們幾款白菜食譜，讓寶寶愛上大白菜，營養美味兩不誤! 營養分析： 大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水...
2017-02-18 -
寶寶白菜粥的做法大全
寶寶白菜粥的做法：白菜粥 材料：大米50g、白菜150g、蠔油適量、鹽適量、薑片2片、蔥花適量、蒜片適量。 做法： 1、大米洗淨加入適量清水。 2、白菜洗淨剁碎加入。 3、放入適...
2016-12-08 -
如何做菠菜湯好吃
如何做菠菜湯好吃：鮮蝦丸菠菜湯 材料：蝦肉餡、菠菜、薑末、蔥末、醬油、料酒、糖、鹽、花椒粉。 做法： 1、將蝦剁成蝦蓉，和肉餡混合到一起，肉餡和蝦蓉的比例為3：1，如果喜歡蝦可以在適當調...
2016-12-27 -
小白菜要多吃，防癌抗癌抗衰老增強免疫力數它很強，好吃還便宜
小白菜是我們常吃的大眾化疏菜，質地柔嫩，味道清香， 價格還便宜，可它卻是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。常吃小白菜還能保持血管彈性、潤澤...
2017-01-02
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5回答
孕婦可以喝辣白菜湯嗎？
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5回答
懷孕可以喝辣白菜湯嗎？