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香糯甘甜， 比肉菜還好吃的“素燒南瓜”
南瓜是我們經常食用的蔬菜之一， 營養豐富， 南瓜富含的維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內有害物質，起到解毒作用；果膠還能保護胃粘膜、幫助消化；而南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳...
2017-01-07 -
耶誕節要來啦，教你做好看又好吃的花環麵包~
麻麻們，節日來了，有木有感受到強烈的節日氣息呢？寶寶過節能吃啥？小編給大家推薦一個適合寶寶吃的麵包吧！ 推薦食譜：聖誕花環麵包 食材：高筋麵粉 250g 牛奶 140g 雞蛋 1個 糖 30...
2016-12-20 -
冬天正好吃的香酥土豆餅做法
吃著上頓想下頓，人生，真是充實啊! 香酥土豆餅 製作 ： 1、 準備雞蛋1個，金包糠15克 ，土豆一個，地瓜澱粉15克。 2、 把準備好的土豆切至片，放入煮沸的鍋中，煮至熟透(高壓鍋...
2016-12-16 -
介紹幾款好吃的豆腐羹的做法
喜歡吃豆腐羹的朋友，快來學一學吧： 雞茸豆腐羹 用料： 豆腐2塊，雞肉100克，豌豆25克，鹽、生抽、酒、豆粉、豬油、上湯各適量。 制法： (1)將雞肉剁成肉泥，加鹽，酒、豆粉拌醃；豆腐...
2017-02-18 -
來點脂肪來點糖！讓兒童餐營養又好吃的5個小原則
美國《兒科》雜誌發表了一篇有關學校營養餐的文章。希望家長和學校能夠綜合考察孩子的膳食營養，而不是單獨強調某種食物的糖、鹽、脂肪等特定成分的含量。 該文作者Robert Murray博士表示：“一份...
2017-02-18 -
最好吃的蛋糕
鼠老大說："今天是媽媽的生日，我們給她買個蛋糕，讓她高興高興。" "好呀，好呀！"鼠老二和鼠老三齊聲說。 老大、老二、老三好不容易湊起了一小把硬幣。 來到商店，鼠老大說，"我們要買個最好吃的蛋糕。...
2011-08-01 -
抵禦霧霾，好看好吃的番茄雙花雜菌炒雞蛋
面對霧霾天氣除了有條件的情況下帶著孩子暫時躲避、儘量做好各種防護、同時自己以身作則減少環境污染之外，多注意給孩子日常飲食中搭配富含一些營養素的食物，也能減少霧霾帶來的傷害，幫助身體“抵禦霧霾”。今天...
2017-01-03 -
胎教第164天第24周故事：《最好吃的蛋糕》
鼠老大說："今天是媽媽的生日，我們給她買個蛋糕，讓她高興高興。""好呀，好呀！"鼠老二和鼠老三齊聲說。 老大、老二、老三好不容易湊起了一小把硬幣。來到商店，鼠老大說，"我們要買個最好吃的蛋糕。"售...
2011-12-07 -
怎樣給孩子挑選健康的零食
我們都知道，孩子們都愛吃零食，零食是孩子們最喜歡的食物。在市面上，零食的種類有很多，媽媽們應該給孩子們挑選健康的零食。那麼家長們怎樣給孩子挑選健康的零食呢？家長如何給孩子挑選零食儘量選天然食物如：水...
2016-08-08 -
春天媽媽們該給寶寶準備哪些好吃的呢？
就像我們穿衣服一樣，現在換季了，我們就要換成春裝了。當然，寶寶們的食物也需要順應季節換換新口味了。寶寶吃的食物最好是當季是時令食物，這樣比較新鮮，不會危害到寶寶的健康。小編今天為寶寶們推薦了2款食...
2014-03-03 -
回憶70後童年的零食往事
70後的我們，大都身為人父人母了。六一兒童節即將到來，這一天對於孩子來說簡直是童年的“精華”，所以也過得異常“隆重”。學校會搞大型的遊戲或活動、家長會送禮物、陪孩子遊玩等等……如此多彩和豐富，雖...
2012-04-19 -
紅豆最好吃的吃法——紅豆卷
紅豆是很好的養生佳品，在日常飲食中，吃一些紅豆對身體健康很有好處。如果用紅豆給寶寶做一頓美食，相信寶寶肯定會很喜歡吃的。 紅豆卷 材 料：紅豆、餃子皮、糖 步 驟： 1.紅豆...
2017-01-18 -
央視曝光黑心5毛辣條 盤點4類影響智力的零食
很多學校周邊都有很多賣零食的小商店或小攤，近日據央視曝光，“雞不可失”、“一根筋”等5毛錢的辣條含有大量的食品添加劑，含鹽量大大超標，不僅會影響身高和智力發育，還有致癌風險。此外，經常吃辣條，可能...
2014-11-25 -
好吃的曲奇餅乾的做法大全
好吃的曲奇餅乾的做法：熊貓黃油曲奇餅乾 材料：黃油70g、糖60g、低粉155g、可哥粉10g、雞蛋半個。 做法： 1、先將黃油室溫軟化。 2、麵粉分成兩份，一份80克，另一份75克...
2016-12-14 -
寶寶需要遠離的零食
寶寶的零食多種多樣，怎樣分辨健康與否的呢？1.含鉛多的零食孩子吃了含鉛過多的食物，容易出現記憶力減退、精力不能集中、反應遲頓、失眼煩躁、頭痛、視覺神經出現損傷等，久而久之將影響孩子的智力發育。爆米花...
2015-07-15 -
添加劑超多的零食 媽媽要當心
在兩正餐之間給孩子們加餐不僅可以讓孩子解餓，及時補充能量，還能讓孩子補充在正餐中無法補充到的營養，不過不是所有零食都適合給孩子加餐。現在有不少老爸老媽在挑選零食時，看孩子喜歡吃什麼就選什麼，可是那...
2014-03-12 -
那麼好吃的路邊攤，為什麼孕媽媽不能靠近？
平時生活中，沒事吃了路邊攤，是一個很好的享受。路邊攤，總是給我們一種比家裡東西還好吃的感覺。關於路邊的美食，不管你吃過多少，估計都能給你留下很深的記憶。雖然它的樣子不怎麼樣，但是味道確實真的讓人很...
2016-12-08 -
水滿分陪你見證80後父母和00後孩子的零食大變遷！
現在的父母帶小朋友去電影院看電影，基本都會被纏著買上一份爆米花。在孩子們的世界裡，香脆可口的爆米花，是小時候去看電影時最渴望的零食！而在80後父母的記憶裡，爆米花卻有著屬於80年代獨特的情懷！ 80...
2016-11-07 -
顏色鮮豔的零食可致慢性中毒
食品的彩衣是由色素製成，色素有天然色素和人工合成色素兩類。天然色素從動、植物中提取，是一種安全、理想的食用色素。但其來源較少，價格又高，使用並不廣泛。人工合成色素則是從煤焦油中提煉出來的，種類多...
2010-05-19 -
一品山藥 教你做好吃的孕前營養食譜
山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效，營養價值豐富。下麵小編教大家用這被稱為物美價廉的補虛佳品做一道美味而又適合孕前的你吃的菜吧。山藥 一品山藥 材料 生山藥500克、麵粉150克、核桃仁和什錦果各...
2017-02-20
