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家庭主婦鍋碗瓢盆健康威脅
您家里的碗、筷、勺、盤、鍋都"健康"嗎?或許您還不知道漂亮餐具很容易成為危害健康的隱形"殺手"吧,那就讓我們來揭開這些漂亮餐具背后隱藏的危險。 陶瓷:拒絕內壁彩繪多新買餐具醋里...
2012-03-22 -
女性健身時應穿哪種內衣
健身時出汗較多,同時,運動時,身體與內衣之間會產生較多摩擦,若穿化纖面料的內衣極易傷害皮膚,一定要慎重選擇,最好選擇純棉的內衣為佳。 在健身時,身體各部分的活動度增大,因此要求內衣必須有較...
2012-05-20 -
給孩子創造良好的家庭氣氛
心理學家諾爾蒂用詩一般的語言,描繪了父母對孩子的態度,以及他們所提供的家庭氣氛與孩子性格和行為之間的關系: 如果孩子生活在批評的環境中,他就學會指責; 如果孩子生活在敵意的環境中,他就學會打架; ...
2012-05-20 -
交往合作啟蒙——家庭教育
《上海市學前教育綱要》指出:在生活、學習、游戲中使幼兒形成初步的合作意識,初步了解并遵守共同生活所必需的規則,體驗并認識人與人相互關愛與協作的重要。 幼兒期是人生社會化的起始階段,因而,...
2012-03-08 -
中國家庭教育10條壞規矩
父母每天必做的“功課”包括督促小家伙按時上床,保證每餐的營養全面以及教育孩子品德高尚……誰都知道,沒有什么投機取巧的方法能幫助我們養育出身心健康的寶寶。 但是,我們的問題在于:到底怎...
2012-03-09 -
孕期健身所需要的營養
懷孕期間你需要增加營養。運動時你也會消耗額外的熱量,所以你需要攝入足夠的熱量來平衡膳食。你可能需要比不和你在同一強度運動的孕婦要吃的多。與你的醫生討論你應該多吃多少。 保證任何你攝入的額外的熱...
2012-06-25 -
家庭性教育,父母是關鍵
很多少年兒童的性知識不是來自父母、學校,而是在與同伴的交流或者是從書刊影視中得來的。由于沒有正確的引導,這些從非法渠道獲得的性知識往往帶給孩子更多疑惑,從而產生更多好奇。性教育應該開始于兒童和少年時...
2011-03-14 -
雙語家庭寶寶的具體優勢
家長們往往擔心從小接觸太多語言會不利于嬰兒成長。但最新研究發現,雙語環境下成長的嬰兒與同齡的單語家庭嬰兒相比,前者在認知方面更具優勢。 聽音辨位 意大利的里雅斯特市國際高等學院認知神經學家雅克·梅勒...
2011-02-26 -
防止孕婦感冒的健身操
感冒在一年四季均可發生,以冬春季節最為流行,感染者會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食欲不振等癥狀,嚴重者易并發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏癥等并發癥,不可輕忽...
2012-03-22 -
孕媽媽健身操防冬季流感
當孕婦在抵抗力減弱的時候,最容易孕婦感冒,所以增強免疫功能可預防孕婦感冒的侵襲。下列的簡易預防孕婦感冒健康操,可加強皮膚、粘膜的抵抗力,對孕婦感冒有一定防治作用。 1.雙手搓熱,從嘴朝鼻梁、額頭、...
2011-02-27 -
《全民健身條例》規定8月8日公共體育設施免費
國務院總理溫家寶近日簽署第560號國務院令,公布《全民健身條例》。新華社6日受權播發了這一條例。 條例包括6章40條,制定的目的是為了促進全民健身活動的開展,保障公民在全民健身活動中的合法權益,提...
2011-09-22 -
寶寶家庭教育十個不宜之處
1、包辦代替:有些父母從早晨起床到晚上睡覺前的一切都為孩子安排好。這種教育方式只能形成寶寶對父母的依賴性,阻礙寶寶自立性的發展。父母應從寶寶1歲后就開始培養寶寶自己的事情自己做的意識,讓寶寶做力所...
2011-03-02 -
家庭教育需注意的八個問題
時下家庭教育中,或多或少存在諸如“有求必應”、“疏于照顧”等問題,影響著子女的健康成長。家庭教育中容易忽略幾大問題。 問題一:要求完美。有的家庭,無論孩子表現如何出色,都不能達到父母的期望。父母會反...
2011-02-19 -
孩子赤腳玩有利益智健身
讓寶寶做個光腳娃娃 光著腳丫子玩耍,是許多孩子的“嗜好”,可父母卻不讓,理由很多,也很有道理:不衛生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的腳受冷而生病…… 其實,孩子赤腳玩耍不僅是出于好奇,更是一種鍛煉。...
2011-03-17 -
家庭教育最忌立竿見影
教育是一個長周期的過程,家長卻總希望孩子的成才立竿見影,這種急功近利想法追求的是一種“短視效應”,不符合孩子的成長規律。例如,男孩子桐,幼時頑皮淘氣,學習成績總是“中不溜”,顯得不求上進,他上的高...
2011-03-06 -
孩子壞習慣的3大家庭成因
壞習慣往往是一種頑疾,一旦形成,改起來就難了。并非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。所以做家長的與其坐待孩子形成壞習慣后再費盡心思地幫他去改,不如提前了解壞習慣的家庭成因,早做預防。這在家庭教育...
2011-03-02 -
對付磨蹭寶寶10大家庭教育要點
現在家長對孩子磨蹭的抱怨,來自現代社會生活節奏的加快,但是孩子并沒有隨著生活節奏而加快自己的生長速度,他們有自己的發展規律。可是家長很少有耐心等著孩子慢慢成長,所以,現在經常會聽到家長說,快快快,...
2011-03-02 -
什么樣的家庭能促進孩子創造力的發展
大量證據表明,父母對子女早期的創造力發展有很大的影響。研究發現,凡是有可能促進孩子創造力發展的家庭,一般具有以下三個特點。 1、父母尊重自己的孩子,相信自己的孩子有能力做好自己的事情,并在一般情...
2011-03-08 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態,這樣,才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康,你是沒有疾病的,同時你要心理健康,有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
孕期瑜伽 科學健身
導讀:摘要:孕婦瑜伽練習分為早期(0―12周),中期(12―28周),晚期(28―36周),在不同的階段要選擇不同的練習方法進行訓練,否則適得其反!。不管是否練習瑜伽,孕婦在練習前都必須得到醫生的允...
2011-03-01