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婦女在整個圍產期該如何做好心理保健？
圍產期的心理健康與孕婦的心理素質密切相關，心理保健與生理保健是相輔相成的。大多數婦女在圍產期內能保持心理平衡，只有少數婦女可能發生不同程度的心理障礙。 （一）孕早期的心理保健工作 由於缺乏對妊娠的充...
2015-04-25 -
清涼飲品——DIY好心情草莓飲
主料：新鮮草莓250克、鮮牛奶1杯、礦泉水半杯 調料：白砂糖少許 製作方法： 1、將草莓清洗乾淨、去蒂，切成均勻小塊。 2、將草莓塊、鮮奶、白砂糖、礦泉水一起倒入榨汁機裡，攪拌均勻倒入杯中即可。 適...
2015-01-20 -
小孩感冒其實未必是壞事
研究發現，孩子出生後第一年多與外界接觸，雖然感染機會增多，但卻有助於使罹患白血病的幾率減少一半。如果不跟其他兒童接觸，兒童免疫系統就不會得到充分發育。 這個的消息，是否讓你的感覺好過一些？對孩子的...
2013-09-10 -
別讓孕吐破壞准媽媽的好心情
大多數的孕婦都會經歷過孕吐的階段，不僅每個人嚴重的程度不一，甚至每一個人的每一胎的現象也未必相同，這時，別著急，只要不是太過嚴重，多半在懷孕10～16周時，孕吐現象就會自動緩解。對於孕婦而言，懷孕...
2011-05-27 -
高齡產婦做好心理準備很重要
隨著預產期的臨近，盼望孩子出世的心情也越來越喜悅。挑選嬰兒床，在室內懸掛色彩鮮豔的活動玩具，購買毛絨玩具以及選購嬰兒服裝，這些都會給孕婦帶來好心情。然而對生育的期待本身並不會總是令人愉悅，那是一種...
2013-03-23 -
精液檢查前 如果你不小心做了這幾件事
專家提醒：精液檢查前須特別小心以下8件事，不然，很可能導致你的精液檢查結果“異常”。精液檢查前的注意事項1. 檢查前5日內不能有排精行為，夫妻應禁止性☆禁☆生☆禁☆活;2. 檢查前一星期不能服用抗生素、激素類藥...
2015-09-17 -
好心的北極熊的故事
1 好心的北極熊的故事 寒冷的冬天，北風不停地怒吼著，大雪紛紛揚揚地飄落下來。大路旁的一座房子裡，北極熊一家正圍在餐桌旁，喝著滾燙的魚湯。 “嘭嘭嘭”，傳來急促的敲門聲。北極熊先生打開門，看見...
2016-04-07 -
孕婦要用好心情對抗妊娠斑
多種激素增加導致色素沉著妊娠性黃褐斑是由於懷孕所引起的，絕大多數妊娠婦女的乳☆禁☆頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異，同時原有的黑痣顏色也會加深。這種色素沉著是由於孕期體內大量孕激...
2008-11-06 -
保持孕期好心情 胎兒發育好開心
懷孕了，告訴你，孕期可以過得如此輕鬆甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事'讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。 “早睡早起，做胎寶寶的乖媽媽” 上網、看碟、泡吧，享受“25小時”生活？或是深夜...
2008-11-03 -
好心情使女人變美麗
美麗是女人一生的事業。每個女人都希望自己能常葆青春殼麗，但是怎樣才能做到這一點呢？俗話說得好：美由心生。當一個人被壞情緒左右的時候，她的容貌也會失掉光華，我們可能都曾經見過容貌漂亮的女人子，在內心...
2017-02-19 -
練功過程中需保護好心臟
練功心慌的糾正方法 練功時出現心慌者，多數因精神緊張所致，也有其本身就患有心臟病或者心神經官能症。如果初期練功堅持時間過長，意念太重，呼吸急促，特別是擔心自己練不好功時就更容易出現。 防止及糾...
2017-02-20 -
孕婦哭的危害 孕婦怎麼保持好心情
孕婦如果經常哭，在心情消極的情況下，體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，而造成不良的後果。孕婦哭對胎兒有影響嗎孕婦如果經常哭，在心情消極的情況下，體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發育，...
2016-09-30 -
孕婦分娩前準備 應調整好心態
孕婦的焦慮容易引起自身的不適，應恐懼不安而引發神經緊張，這時候孕婦會出現許多不適感，導致孕婦肌肉緊張、疲憊，甚至分娩時宮縮無力、產程延長，出現難產現象，難產極為容易使胎兒在宮內窒息，胎兒缺氧...
2017-02-20 -
孕媽好心情 寶寶遺傳快樂基因
大街上，偶爾會看到一些准媽咪在鬧小脾氣，對著准爸爸或者家人發火。當然，准媽咪情緒容易激動，大家都可以理解，但准媽咪若是經常處於盛怒的邊緣，那肚子裡的寶寶可就遭罪了。想要寶寶健康快樂，准媽咪得先學會...
2017-02-20 -
流產未必都是壞事：先兆流產胎兒體質弱
有些女性在妊娠期間會出現少量陰☆禁☆道出血，伴有下腹痛和下墜感等流產先兆，大多數孕婦和孕婦家人在這種情況下不惜一切人力和物力也要保住胎兒。休假臥床、參湯進補、大門不出二門不邁，“以免動了胎氣”。 其實自...
2011-07-30 -
女生脾虛怎麼辦 保持好心情輕鬆調理
要健脾養胃，先養心情脾胃是有“感情”的，“情志養生”也是養脾胃。在日常的生活中你一定深有體會，心情抑鬱、情緒低落時，就會不想吃飯，而在你心情很好的情況下就會胃口大開。研究發現，在胃病患者中超過七成是...
2017-02-20 -
孩子愛吃的下午茶點心做法
孩子愛吃的下午茶點心做法介紹： （一）提拉米蘇 【材料】 ◆起司500克◆雞蛋3個◆手指餅4根 【調料】 ◆白蘭地◆淡奶油◆鮮橙汁◆綿白糖 做法 1．起司和綿白糖放入攪拌器中攪拌均勻...
2017-02-20 -
美味食譜：勾出寶寶小饞蟲的點心做法
寶寶一天天的長大了，口味也越來越好，除了前期的米糊粥，還有什麼可以給寶寶改善伙食的呢？下面小編來給您介紹幾款豔麗的小點心給寶寶來上一塊兒吧！白色點心：奶味軟餅原料：標準麵粉與黃豆粉5：1、牛奶與黃豆...
2016-05-05 -
保持孕期好心情孕育健康胎兒
都說孕期孕婦一定要保持一個良好的心情，這將大大降低胎兒畸形的可能性。那麼，為什麼孕婦心理受創易致畸胎？ 孕婦的心理活動、精神狀態都會影響胎兒的健康。國內外資料表明，夫婦、婆媳關係不好的婦女產下有...
2017-02-20 -
孕婦好心情出遊助好孕
懷孕期間有時候出門走走不見得不安胎，相反可能會更助孕，選擇出遊的地方必定是心裡喜歡的，玩起來自然會開心許多，心情愉悅影響胎兒發育。只是出遊前需做好全面的準備，孕婦出遊和平時可不一樣，需要多思考，比...
2014-10-14
