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遠離產後抑鬱 打造產後好心情的10招數
產後抑鬱症是一種常見的產生心理疾病，可以發生在任何年齡階段的產後媽媽身上。有調查結果顯示，女性在分娩的第一周時間，約50%-75%的女性出現輕度抑鬱症狀，10%-15%患產後抑鬱症，產後一個月內抑鬱...
2017-02-12 -
媽媽應該如何養成寶寶樂觀向上的心態
遊戲目的： 養成寶寶樂觀向上的心態，保證寶寶的身心健康。 遊戲步驟： 1.當寶寶哭鬧或情緒不穩時，要及時過來安慰他，或者抱抱他。 2.兩三分鐘後，看寶寶情緒穩定後，就放下寶寶。 遊戲互動： 成人經常...
2017-02-12 -
家長應該如何培養孩子樂觀向上的心態
遊戲目的： 養成寶寶樂觀向上的心態，保證寶寶的身心健康。 遊戲步驟： 1.當寶寶哭鬧或情緒不穩時，要及時過來安慰他，或者抱抱他。 2.兩三分鐘後，看寶寶情緒穩定後，就放下寶寶。 遊戲互動： 成人經常...
2017-02-12 -
孕21周 快樂的心態是胎教的關鍵
過來人新媽媽說：胎教，傳遞快樂！寧靜、快樂的心態是胎教的關鍵！清晨的問候。 清晨，一縷陽光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天來了，真好！自從懷上了寶寶，我每天都這樣渴望著新一天的到來。閉上眼睛，用手...
2017-02-14 -
產前抑鬱症要及時做好心理調整
一、如何克服抑鬱症？ 放鬆。你要控制住自己想在寶寶出生前做很多事的想法。你也許會認為你該佈置好寶寶房、把屋子打掃乾淨，或是在休產假前儘量多做些工作，可其實不必如此。應該把對你自己的心情調試安排在所有...
2017-02-14 -
調整心態避開“孕期抑鬱”
也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱，歸結為一時的情緒失調。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑鬱症...
2017-02-15 -
極端化心態對胎兒有害無益
極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益，有證據表明，准媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良，在孕後期也是誘發早產的重要原因之一；而孩子生下來後，也容易在3～8歲間罹患多動症；准媽媽的心態過於“自...
2017-02-15 -
在BB出生時，請保持開放的心態
在醫院產科時，我和愛我的丈夫和父母在等待著寶寶的出生。我們知道大多數產婦在待產的幾周內都會待在醫院。我們在醫院的日子裡，我們常常會隨意地行動。在幾個月裡，我們一直在期待。你是否和我一樣生了三個寶...
2017-02-15 -
孕期心態對孕媽媽們的重要性
也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，但對於初次懷孕的孕媽媽來說可能會不適應，而家人可能還沉浸在喜悅當中完全忽視了孕婦的情緒，可能會造成孕婦抑鬱。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期...
2017-02-15 -
孕媽做好心情胎教的五妙招
1、首先，准爸爸應當關心和體貼懷孕的媽媽。 不僅從家務勞動和飲食起居上經常幫助和照顧准媽媽，更要經常注意去發現准媽媽思想和情緒上的變化，及時給予適宜的開導，從實際事務的處理上和心理認識上去做好准媽...
2017-02-15 -
心情胎教：好心情比胎教更重要
懷孕時的壞心情會影響寶寶嗎？ 一位准媽媽告訴我，自從懷孕後，她的情緒特別容易激動。一方面常常會不由自主的擔心寶寶是不是健康，會不會有什麼缺陷，另一方面婆婆和老公都表示希望她生個男孩，壓力非常大，常...
2017-02-15 -
別讓你的好心傷害孩子 家長自檢
沒有人懷疑你對寶寶的愛心，但在一些錯誤認識的指導下，你的一些行為也許正在傷害著你的寶寶。對照下面這些“誤會”，看看你犯了哪幾條。 錯誤1：教幼兒背唐詩 你是否熱衷於教你的寶寶背唐詩？並以他小小年紀...
2017-02-15 -
換一個心態 美好應對孕期苦惱
經常看到各種孕育的帖子，不少懷孕的准媽媽各種埋怨生活，埋怨老公的不體貼……種種的鬱悶心情令她們的孕期變得不那麼順利美好。親愛的，你有沒有這種情況呢？ 准媽吐槽：懷孕有苦說不出！ 有多少男人能理解女...
2017-02-15 -
美麗好心情 趕走孕期不良情緒
對於准媽媽而言，孕育寶寶這些日子不可能天天開心，有些人反而會因為激素水準的變化，身體的不適反應、家人的照顧不周等會出現各種不良情緒。 所有的媽媽都期盼能有一個健康活潑的寶寶，孕婦保持心情愉快，就是...
2017-02-15 -
孕期心態會影響胎兒
每一個產婦經過了嚴格的產前檢查之後就會開始期待自己的順產分娩，為此做出的一切準備都是您需要提前計畫好的，不僅僅是物質上的準備，身體的準備和健康直接掛鉤，快來和小編一 懷孕後就要為順產做準備 每一個...
2017-02-15 -
好孕必先保持好心情
心情會影響精子和卵子的品質。如果男女雙方長期處於憂鬱、煩惱、緊張等精神狀態下，精子和卵子的品質都會受到影響，從而降低受孕成功率。想要孕育一個健康優質的寶寶，保持良好的生活習慣和好心情很重要。 想...
2017-02-15 -
家長要如何培養孩子樂觀的心態
樂觀是一種美好的品格，而且樂觀的孩子更容易被社會接受。家長們應該給孩子營造出一個歡樂的生長環境，從而培養出孩子樂觀的性格。一、讓孩子獲得友誼。父母要創造條件讓孩子建立起良好的人際關係，鼓勵孩子與同齡...
2017-02-15 -
怎麼應對孩子愛攀比的心態？
現在很多孩子之間總是愛相互攀比,炫富、比父母“官”大小、比玩具等。對於孩子愛攀比,家長應該怎麼辦呢?方法一：告訴孩子掙錢的辛苦親親寶貝：我會對孩子說那是人家爸爸掙的，有本事你自己長大買。白象霜楓電腦...
2017-02-15 -
生活中怎樣培養寶寶的快樂心態
幸福是一種感受，而快樂則是一種生活態度。在成長的過程中，快樂扮演著重要的角色，如果小朋友能夠懂得去尋找快樂，那麼他就沒有什麼克服不了的困難，也更沒有越不過的心理障礙;而一個快樂的人，獲得成功的機率...
2017-02-15 -
懷二胎准媽媽要做好心理準備
每次懷孕的經歷都不相同，准媽媽們要做好心理準備才行，與第一次懷孕相比，第二次懷孕時，你可以很快適應了，處理起各種孕期反應來感覺簡單得多。這次你的肚子比上次大得更早，並且比上次更大，懷孕3個月時，看...
2017-02-15
