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幾種常用的運動減肥方法
通過做各種減肥運動，可以迅速改變體型， 使人體更健美，富有青春的省略。下面介紹幾種減肥運動的方法， 供大家參考。需減肥的朋友，也許這正適合你！ 一、 腹部減肥法 練習一：水平仰臥舉腿練習，將手放在...
2011-03-16 -
五種常用的針灸減肥方法
針灸減肥在古籍醫著上雖然并沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統中醫的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。 至于一般常用的針...
2011-03-07 -
最經濟實用的美容偏方大匯集
昂貴的美容護膚品是有錢人的專利，對于經濟狀況一般或囊中羞澀的年輕人來說只有望洋興嘆的份。但皮膚護理是一個長期的過程，早期的保養尤為重要，下面編輯針對皮膚的各種狀況，對癥下藥，為大家搜集到最經濟實惠的...
2011-03-08 -
制造水水的“自然粉唇”
最時尚的嘴唇，不再是紅艷濃郁，而是粉嫩欲滴，光潔晶瑩，充滿立體感。趕快自己動手，打造一雙時尚美麗的紅唇吧。 保養： ◆每晚睡覺前，涂一點潤唇膏，軟化唇部角質，防止干燥脫皮，整晚保護嘴部皮膚。 ...
2011-03-10 -
教你最實用的產后瘦身操
產后瘦身操一般剛當上新媽媽的女性在分娩后由于內分泌和代謝等方面的一系列改變，產褥期營養攝入量的增加而活動減少等諸多原因，體重均會有不同程度的增加。少婦為避免在產后加入肥胖者的行列，在此我們推薦一套操...
2011-03-09 -
“水水”的肌膚
怎樣才能讓肌膚“水水”又“美美”呢？ 肌膚上的角質層是由角質細胞所構成，雖然稱它為角質細胞，但角質細胞是沒有細胞核的，它是一種老化的死細胞，用來保護肌膚。 在正常的狀況下，大約每隔28天，最...
2011-03-05 -
中醫常用的8種減肥方法
國醫藥學常用的減肥方法有如下8種： ①辨證用藥。②古方（如防己黃芪湯、澤瀉湯、大柴胡湯等）。③中成藥和保健食品膠囊化（如金多靶減肥降脂膠囊/片等）。④中藥外治。⑤針灸治療。⑥耳針治療。⑦按摩治療...
2011-03-07 -
碧生源減肥茶好用嗎
草本排油,健康享瘦！破解減肥難題,走出減肥怪圈 碧生源減肥茶精選綠茶、金銀花、荷葉、絞股藍、山楂、提純蜂蜜等多味中國傳統經典草本排油精華，科學配比，采用國際先進的超臨界co2萃取技術，從眾多草本中...
2011-03-13 -
防曬霜使用的6大禁忌
夏季驕陽似火，強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。眼下，很多醫院皮膚科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。許多病人反映自己平時很注意防曬，家里配備了不同spf值(即防曬系數)的防曬霜，出門前也一定要涂抹一番，...
2011-03-04 -
既簡單又實用的產后瘦身操
月子里伸腿彎腰扭屁股。因為從十月懷胎到分娩，身體一直是求穩求安全，基本上沒有什么運動，惟恐稍稍動作會動了胎氣，生產后就要針對胸、腹、腿及時進行鍛煉。不過需要提醒的是：這時的運動要輕柔，以步伐運動為主...
2011-03-01 -
產后使用的莊老師腹帶。可以用一片粘的束縛帶代替嗎？
q：產后使用的莊老師腹帶，可以用一片粘的束縛帶代替嗎？ (北京 冬冬) a：一片粘的束腹帶沒有托高內臟的效果，反而會使內臟受到壓迫、變形，容易產生脹氣；這種束腹帶，表面上看來似乎肚子縮小了，...
2011-03-06 -
產婦營養宜用的滋補品
紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。 專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在夏天會使產婦...
2011-03-06 -
對分娩有用的物品
以下各種物品是在分娩時以及分娩后需要使用的,因為你可能在匆忙情況下使用它們,所以最好分開來包裝。 其中最重要的是辦理入院手續所需物品,醫療證,以及現金和支票,產前檢查卡,身份證,準生證。 寬松...
2011-03-06 -
省錢又實用的幾個瘦腹方法
快樂的、“環保”、簡單的收腹妙法，找到你最樂意的那幾種，堅持下去，一定有收獲。 粗鹽減肥法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多余的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦...
2011-03-08 -
8個實用的潤唇法則
1.挑選具有滋潤作用的唇膏，能有效對雙唇進行內在護養。 2.秋冬嘴唇也需要防曬，因此無論什么季節都要使用具有防曬功效的唇膏。 3.雙唇干裂缺水，唇紋深的人，不適合使用不脫色唇膏，容易造成雙唇...
2011-03-17 -
可瘦腿的水果
蘋果:含鉀量頗大，對腹瀉、便秘都很有效，蘋果本身具有能調控能量的蘋果酸無法入睡 抑郁癥困擾 神奇的多囊腎新療法， 聾啞耳鳴、頭痛新療法， 疤痕疙瘩、瘩痤瘡找中醫 。 木瓜:維他命含量很豐富，且有蛋...
2011-03-05 -
可以快速減肥的水果
隨著夏季的到來，市場上琳瑯滿目的水果，令人垂涎欲滴。可是很多mm都因為發胖而不敢多吃水果，其實有很多可以減肥的水果，這些可以減肥的水果不是昂貴的水果，而是我們在市面上都可以買到的大眾水果。相信這些看...
2011-03-12 -
江一燕的水果減肥法
曾在央視黃金檔熱播的開年大戲《星火》中，女主角周梅春的故事在我們看來是如此驚心動魄，可歌可泣。80后女孩江一燕獨挑大梁，一人分飾兩角。這個24歲的女孩纖細文靜，眼神依然清澈純真，笑起來和章子怡有幾...
2011-03-01 -
這些有益修長美腿的水果
模特兒的身材都擁有修長美腿，其實除了多做美腿運動外，想要有美美的腿，可以多吃下面這些水果和食物，可以排除下半身的水分滯留，讓雙腿纖細勻稱，肌膚柔嫩光滑。 想要像水果妹一樣有漂亮的美腿，試一試下面...
2011-03-13 -
剖腹產后使用的塑身用品
束腹帶、胸罩、腰夾（胸罩、腰夾的功用如前述自然產）剖腹產的產婦因為生完小孩后，一方面肚子有傷口，一方面要使用尿袋一段時間，為避免此時期上廁所和換綿墊的不方便，剛開始并不適用需要穿脫的產品，如束褲。...
2011-03-06
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3回答
小孩發燒請問大家有什麼好用的物理降溫方法？
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2回答
幫寶適超級棉柔拉拉褲好不好用的？
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2回答
求推薦一款好用的紙尿褲，價格最好實惠些！
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1回答
最好用的兒童手機有哪些牌子
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3回答
兒童止咳化痰口服液最好用的有沒有，什麼止咳的最有效？
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2回答
在準備待產包，求介紹一款好用的紙尿褲。
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3回答
祛除妊娠紋有特別好用的產品嗎
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1回答
國外很多人都是採用的水下分娩啊，水下分娩目前在國內有嗎，對孕婦和胎兒都有什麼好處啊？
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1回答
最近天氣好差啊，有沒有什麼特別好用的潤膚露可以推薦的啊，要沒刺激的，我皮膚比較敏感。
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1回答
女兒皮膚乾燥、缺水怎麼破？需要代購國外護膚品嗎？國內有哪些比較好用的保濕霜？