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趙薇貪巧克力一樣能減肥的秘密
提到減肥，我們直接就會聯想到控制食欲和自我控制。而對于對于喜歡吃甜食和巧克力的人來說，克制飲食確是難上加難。有沒有不用節制甜食又能減肥的方法呢？ 趙薇做到了。巧克力是她的最愛之一，但她食用的是黑...
2011-03-05 -
突擊腰部肥肉的秘密武器(圖)
年齡越大，減掉腰腹部的贅肉就越難。原因在于荷爾蒙的分泌會改變，這會促進多余的卡路里向你的腹部堆積，從而形成脂肪。 佛蒙特大學的研究人員對178個有著健康體重的年齡在20到60的女士進行測試，她...
2011-03-16 -
明星產后極速瘦身的秘密
導讀：大部分圈中女星生完寶寶也能迅速瘦身，除了靠狂做運動，亦會依靠纖體公司幫手，甚至如漏氣公仔般，生完自動瘦。 在產前體重達到１９０磅的徐子淇，事隔一個月已經極速瘦身，之前的三層下巴、冬瓜腳、大籮...
2011-03-10 -
麥當娜保持苗條身材的秘密典型瘦身食譜
45歲的麥當娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米，體重51公斤，不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動。 瘦身秘訣 麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜、...
2011-03-15 -
疤痕：手術修復疤痕的秘密
疤痕是美麗的天敵。但受傷、手術、青春痘后遺癥等隨時會在人身上留下難看的疤痕，讓人防不勝防。于是，每到假期，愛美之人就把美麗的槍口對準疤痕。 疤痕是美麗的天敵。但受傷、手術、青春痘后遺癥等隨時會在...
2011-03-13 -
小S產后速瘦身的秘密
一向都注重瘦身的小s月子餐由營養師全權打造，親朋好友送的補品一點不沾，就連母親也不敢給她燉補品。小s的月子餐在保證身體健康復原的前提下，重在快速瘦身。所以她在產后第一和第二周都不吃水果，以免水分攝...
2011-03-11 -
蕭薔保持好身材的秘密大公開
蕭薔的美臀一只有很多人羨慕，現在蕭薔公開她的美臀秘訣，大家快來看看，練就蕭薔的美臀吧！ 一個注重自己外表的女人并沒有錯，打扮得令人賞心悅目是種責任也是權利，蕭薔說，除非你用錯了百分比。要當一個...
2011-03-03 -
產后不發胖的秘密
孕婦往往都會為產后發福感到煩惱，下面介紹16個小秘訣，讓你產后不發胖。 1、飲食日記： 記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，幫助自己了解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。...
2011-03-12 -
春季輕松飲食減肥的秘密
密集食物這個減肥的方法，概念與卡路里計算法不盡相同，但兩者同樣見效。如果要使用此配搭法，首先便要懂得把食物分類。 除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物...
2011-03-02 -
男人的腰腹更需要關懷
男生塑身，側重的部位比女生純粹得多，除了肩臂，就是腰和腹。而腰腹不僅反映外形，更袒露機體內環境的健康狀況，所以更加需要健身運動的關照。 雖然每天工作十分緊張，但是體能鍛煉的機會還是可以擠出。你可...
2011-03-01 -
男人的前衛彩繪指甲
男生戴耳環、配發飾早不稀奇，穿著粉色上衣的“粉紅男孩”更是當前街頭流行；而近年來讓許多年輕美眉趨之若鶩的指甲彩繪，最近也在島內吹起男兒風，爭酷比炫較女生的美甲更為搶眼。 據臺灣媒體報道，不同于...
2011-03-01 -
韓星窈窕身材的秘密韓方秘制減肥茶
我們經常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們全民提倡美麗有關，一旦受到重視，那么整體水平也就相應提高。本來是源自中醫的韓國醫術，用于中醫藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提...
2011-03-05 -
肌膚御寒的秘密
走在街上看到別的女孩健康美麗光潔的肌膚，再看看自己的干燥、脆弱而又極易過敏的肌膚，是否埋怨老天的不公平?打開不必，每人都有自己呵護肌膚的秘密武器，到底這些才是讓你肌膚光滑細膩的籌碼。 1. 堅持...
2011-03-12 -
“韓國小姐-李慧源”產后減15公斤的秘密
李慧源是韓國巨星安貞煥的太太，也是“韓國小姐”的桂冠得主。她產后體重是68公斤，在纖體中心專家的指導下，先測量了體內脂肪，按照營養師量身訂制的食譜，先計算熱量再烹飪。她還利用寶寶睡覺的時間，練習瑜...
2011-03-08 -
乳☆禁☆房永保青春活力的秘密
乳☆禁☆房的青春和面孔一樣，耐得女人的繾綣呵護，生怕衰老就這么來敲自己的門。20歲女人的乳☆禁☆房健康挺拔，是健美。到了30歲，女人的乳☆禁☆房面臨了懷孕哺乳，是韻味。到了40歲，乳☆禁☆房那一絲的下垂，也許就會引發你“...
2011-03-13 -
一歲成為體操“小王子”的秘密
寶寶從出生到1周歲期間，是他的智力發展的關鍵時期，神經系統具有較大的可塑性，對一切刺激都有特別敏感，極容易接受外界刺激的影響，假如父母不關心孩子，任其在床上醒過來又睡過去(嬰兒睡眠時間一般為131...
2011-03-17 -
媽咪秘密孕婦內衣 揭開孕產婦內衣穿著的秘密
媽咪秘密孕婦內衣從專業的角度為媽咪揭開孕期及產后內衣穿著的秘密;保證幸福時刻相伴，讓準媽媽們的孕期輕松度過，幫助新媽媽產后恢復到理想中的體形。妊娠期女性的生理狀態與平時不同，變化也不小，所以如何解...
2011-03-12 -
揭開防輻射面料背后的秘密 如何判定質量的好壞
現在，關于防輻射面料是否具有防輻射功能的爭議越來越激烈。筆者通過親身實驗，發現防輻射服裝的確具有一定的防輻射功效，如經過防輻射面料的阻隔，手機信號全無。遙控器對電視操作失靈。因此防輻射服裝的確有一...
2011-03-03 -
媽咪秘密時尚孕婦內衣 揭開內衣穿著的秘密
媽咪秘密孕婦內衣從專業的角度為媽咪揭開孕期及產后內衣穿著的秘密;保證幸福時刻相伴，讓準媽媽們的孕期輕松度過，幫助新媽媽產后恢復到理想中的體形。妊娠期女性的生理狀態與平時不同，變化也不小，所以如何解...
2011-03-12 -
避孕男人的責任
1 避孕，不容忽視 女性從少女的青春萌動到最后一次月經結束的這幾十年間，性和避孕是每一個女性都必須面對的問題。性知識的缺乏也讓女性沒有太注意避孕的重要，因而讓自己陷入一些本應可以避免的困境中。 ...
2011-03-13
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男人的小便怎樣了不會讓女人受孕
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請問在房事是感覺裡面特癢！不做就不會癢！那樣的話是男人的問題還是女人的問題呢？
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女人結紮的步驟跟男人的結紮步驟有什麼不一樣的嗎？
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上什麼樣的環比較好，男人的生殖器長，做愛會不會受影響
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吃了男人的精子會懷孕嗎?
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男人的雞雞怎樣插入女朋友的子宮
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生男生女的秘密？
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妻子的秘密
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我的內衣和內褲很男人的內褲放到一塊了，
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歡樂家庭的秘密錦囊：和諧的夫妻關係是給孩子一生的禮物