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產后睡不好的“后遺癥”
對于晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。喂奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠質量的下降。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看，你會發現睡眠質量是可以吃出來的...
2011-03-03 -
做健康瘦身運動，才能更好的產后恢復
產后媽媽要根據自己的體型，進行有效的運動恢復，盲目地進行運動，不僅達不到減肥效果，還可能影響身材的健美。 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 果你已適應了這種鍛煉方式，再試...
2011-03-12 -
孕婦產后良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序～ 如果進餐時能先喝湯，再吃蔬菜、豆、魚、肉，最后才吃飯，就能增加飽足感，吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量，應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量，再吃炒、煎、...
2011-03-16 -
豐胸提臀最好的方法
豐胸提臀最好地方法在哪?不少求美者都希望自己可以夠擁有一個令人艷羨地豐腴身材，可是事與愿違，有些朋友不是胸小就是臀部不翹，很難達到前凸后翹兩全其美，下面來看看豐胸提臀最好方法是什么吧。 豐胸提臀...
2011-03-17 -
快到廚房里去吧，那里藏著最好的美容秘密
想做spa嗎？到廚房里去吧，那里藏著最好的美容">美容秘密。 土豆 土豆能讓你疲憊的雙眼煥發光彩，還有助于減輕虛胖。 方 法：把一只大土豆研碎，夾在兩層紗布或干凈的手帕之間。輕輕地覆在眼睛上，躺...
2011-03-15 -
“萬人迷”陳好的美體訣竅
“你最得意自己五官中的哪一個？”“當然是眼睛了。”一身休閑打扮的陳好，很隨意地坐在記者面前輕松地聊了起來。媚眼如絲，秋波流轉，舉手投足間盡顯萬種風情，陳好在《粉紅女郎》一劇中把朱德庸筆下的"萬人迷...
2011-03-09 -
極好的女人保養秘笈,女人必看
小編導讀：女人怎樣保養？相信這是所有女性終身關注的話題。本文是一位經驗豐富、重視從生活細節保養自己的女人的內心話。靜下心來好好看，這絕對是一篇能讓你受益終身的好文章！ 我是一個女人，女人做得越純粹...
2011-03-13 -
產后便秘有好的治療方法嗎？
從產后２６天開始我就便秘，每次大便都要用開塞露．肛門撐的很痛，每次肛門都流血．生之前從沒有這樣過．有好的治療方法嗎？ 周燕: 注意多喝水，多吃粗糧及粗纖維的蔬菜，例如紅著、南瓜、燕麥、芹菜、韭菜、...
2011-03-05 -
不被看好的寶貝食物
回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多認為沒用的東西，比如做魚時扔掉了魚鱗，吃橘子時把橘絡摘的干干凈凈，吃排骨時吐掉了骨頭……大家千萬不要以為這些都是沒有用的哦。如果真那么認為，那你就暴殄天物了...
2011-03-13 -
繪畫：對孩子最好的啟迪
我從四歲的兒子手里拿過他畫的畫時，一時竟然驚呆了，他畫得那么逼真。這是一輛蒸汽機車車頭，有五個大動輪，前面的小輪子是引導輪，鍋爐兩邊有擋煙板，駕駛室里火車司機探出頭來瞭望，煙囪冒著濃煙。兒子看我沒...
2011-03-08 -
防輻射性能好的孕婦裝 維爾納米技術孕婦服飾
選擇一款既美麗，防輻射性能好的孕婦裝是很做準媽咪們的心愿，但是市場上繁多的孕婦裝品牌讓人很難做出選擇。那你不妨看看下面這款品牌，相信它一定會讓您滿意! 維爾防輻射孕婦裝產品采用當今國際最新技術，...
2011-03-03 -
孕期也要扮出好的韻味
女人懷孕后，由于體態和生活習慣的改變，使許多孕婦的情志隨之發生變化，有的甚至認為孕期的自己十分難看，心態低調，懶得打理自己，整天臃懶低沉，不修邊幅。其實，這種消沉的態度，不僅影響了孕婦的情緒，而且...
2011-03-03 -
在嬰幼兒時期建立良好的飲食習慣
在嬰幼兒時期建立良好的飲食習慣。 減肥專家建議，所有的胖子在減肥之前回想一下自己嬰幼兒時期的情況，以及什么時候開始發胖的。如果是在1歲前、5-6歲或青春期開始時發胖的，那就意味著當時已經生成相當多的...
2011-03-12 -
養成良好的生活習慣
三歲以前是培養習慣的重要時期，因為這時建立一定的條件聯系比較容易。一旦形成的習慣也比較穩固，如果不注意培養，形成了壞習慣，再糾正就比較困難。孩子一天的生活內容要根據他的年齡特點、生理需要，在時間和順...
2011-03-17 -
怎樣保證寶寶的睡眠最好的？
兒童必需的睡眠時間為：新生兒一天要睡16個小時，出生后3個月要睡14個小時，6個月至l歲要睡13個小時，2至3歲要睡12個小時。因此此階段的孩子應該每天睡12。13個小時。 讓孩子早睡 孩子睡覺最遲...
2011-02-19 -
讓寶寶皮膚好好的洗澡方法
大多數嬰兒不需要過于頻繁地洗澡，因為除了臀部、臉部、脖子和皮膚的褶皺，他們的身上并不很臟。只要每天給嬰兒洗臉、洗手和洗臀部，你就可以每隔兩三天給嬰兒洗一次澡。你甚至不用把嬰兒放到澡盆里，而只要給他...
2011-03-12 -
寶寶有良好的睡眠至關重要
主持人：各位網友大家好，歡迎光臨搜狐母嬰訪談間，我是主持人芯蕊。今天我們有幸請來了北京兒童醫院兒童保健中心兒童保健主治醫師劉春陽老師!劉老師也是我們搜狐母嬰網友的老朋友了，請劉老師跟大家打個招呼。...
2011-03-15 -
寶寶睡不好的原因
不同年齡的兒童，一天睡眠所需的時間大致如下：6個月，14.5小時；12個月，13.5小時；2歲，13小時；4歲，11.5小時；6歲，9.5小時；7～12歲，8.5～9.5小時。可是有些因素會引起小兒...
2011-03-12 -
最好的避孕方法是什么
對于新婚夫妻，哺乳期夫妻，更年期婦女等，都想找一種最好的避孕方法， 不光是妻子考慮丈夫更是絞盡腦汁想要一種最好的避孕方法，那下面就介紹各種人群的避孕方法，希望你會有用 （1）更年期婦女的最佳避孕方式...
2011-02-27 -
孕期應創造良好的居室環境
孕期應創造良好的居室環境是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期應創造良好的居室環境”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 首先，居室中應該...
2012-03-25
