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坐月子是女人一生中最好的改善體質時機
坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子,將為以后的身體健康埋下隱患。 中國人講究坐月子,千萬不要以為那是迷信哦,許多講究都是有道理的。 生活上要注意: 1.一定要休養一個月或一個半...
2011-02-19 -
鍛煉是防止產后發胖的有效方法
不少婦女分娩過后,身體逐漸發胖,有些人乳☆禁☆房也隨之下垂,體態變得臃腫,失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因,主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法,是可以使原來的...
2011-03-07 -
產后睡不好的“后遺癥”
對于晚上要照顧寶寶的新媽媽來說,睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。喂奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠質量的下降。幸好,我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看,你會發現睡眠質量是可以吃出來的...
2011-03-03 -
階梯上的有氧提臀動作
※準備工具: 有氧運動階梯(若沒有專業階梯,可以利用家中的樓梯來替代)。 ※實行方法: 重復步驟1~步驟4的動作,20次為一組,左右腳各做2組。 step 1:將小臺階置于身體右側,右腳踩...
2011-03-15 -
做健康瘦身運動,才能更好的產后恢復
產后媽媽要根據自己的體型,進行有效的運動恢復,盲目地進行運動,不僅達不到減肥效果,還可能影響身材的健美。 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的,你可以嘗試雙膝并攏,搖動骨盆。 果你已適應了這種鍛煉方式,再試...
2011-03-12 -
孕婦產后良好的進食順序更利于減肥
良好的進食順序~ 如果進餐時能先喝湯,再吃蔬菜、豆、魚、肉,最后才吃飯,就能增加飽足感,吃進去的東西也會比較少。如果是以烹調方式來考量,應以燙、蒸、煮、鹵、烤、涼拌等的菜為優先考量,再吃炒、煎、...
2011-03-16 -
用中藥除皺的有哪些法
普濟方:用栗子上薄皮,搗為末,蜜和涂面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可"令皮肉急皺可展,又治老人面皺。"方中栗子薄皮既栗子內果皮,又叫栗 ,能活血、行血、榮...
2011-03-07 -
親身經歷教你對付妊娠紋的有效方法
生完孩子后,姐妹們見面第一句就是:“你長了妊娠紋么?”,有的人甚至激動地掀開自己的衣服給我看她留下的妊娠紋。都說會不會長妊娠紋遺傳占很大的因素,也就說如果媽媽有妊娠紋,女兒生小孩后多半也會有妊娠紋。...
2011-03-09 -
豐胸提臀最好的方法
豐胸提臀最好地方法在哪?不少求美者都希望自己可以夠擁有一個令人艷羨地豐腴身材,可是事與愿違,有些朋友不是胸小就是臀部不翹,很難達到前凸后翹兩全其美,下面來看看豐胸提臀最好方法是什么吧。 豐胸提臀...
2011-03-17 -
減輕妊娠紋的有效方法
大多數的孕媽咪從孕期五六個月起,會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外,它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱,妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕媽咪都會有妊娠紋...
2011-03-16 -
快到廚房里去吧,那里藏著最好的美容秘密
想做spa嗎?到廚房里去吧,那里藏著最好的美容">美容秘密。 土豆 土豆能讓你疲憊的雙眼煥發光彩,還有助于減輕虛胖。 方 法:把一只大土豆研碎,夾在兩層紗布或干凈的手帕之間。輕輕地覆在眼睛上,躺...
2011-03-15 -
“萬人迷”陳好的美體訣竅
“你最得意自己五官中的哪一個?”“當然是眼睛了。”一身休閑打扮的陳好,很隨意地坐在記者面前輕松地聊了起來。媚眼如絲,秋波流轉,舉手投足間盡顯萬種風情,陳好在《粉紅女郎》一劇中把朱德庸筆下的"萬人迷...
2011-03-09 -
腦水腫的有哪些?
腦水腫是指腦實質的水、鈉增加,導致腦容積和重量增加,從而引起一系列臨床表現的綜合征。病因依急性和慢性而不同。 ①急性腦水腫,如腦挫裂傷或顱內出血;感染,如中毒性肺炎、中毒性痢疾、腦炎、腦膜炎等;腦缺...
2011-03-01 -
極好的女人保養秘笈,女人必看
小編導讀:女人怎樣保養?相信這是所有女性終身關注的話題。本文是一位經驗豐富、重視從生活細節保養自己的女人的內心話。靜下心來好好看,這絕對是一篇能讓你受益終身的好文章! 我是一個女人,女人做得越純粹...
2011-03-13 -
產后便秘有好的治療方法嗎?
從產后26天開始我就便秘,每次大便都要用開塞露.肛門撐的很痛,每次肛門都流血.生之前從沒有這樣過.有好的治療方法嗎? 周燕: 注意多喝水,多吃粗糧及粗纖維的蔬菜,例如紅著、南瓜、燕麥、芹菜、韭菜、...
2011-03-05 -
不被看好的寶貝食物
回想一下,在日常生活中你是不是扔掉了很多認為沒用的東西,比如做魚時扔掉了魚鱗,吃橘子時把橘絡摘的干干凈凈,吃排骨時吐掉了骨頭……大家千萬不要以為這些都是沒有用的哦。如果真那么認為,那你就暴殄天物了...
2011-03-13 -
圖畫書幼兒早期讀物的選擇
3歲的孩子識字過千,通常會被家長當作樂事到處炫耀,但在昨天下午舉辦的一次嬰幼兒早期閱讀的論壇上,卻受到了滬上多位幼教專家的質疑。專家提出,以圖畫為主的圖畫書,才應該占據幼兒早期讀物的主導地位。 ...
2011-03-12 -
繪畫:對孩子最好的啟迪
我從四歲的兒子手里拿過他畫的畫時,一時竟然驚呆了,他畫得那么逼真。這是一輛蒸汽機車車頭,有五個大動輪,前面的小輪子是引導輪,鍋爐兩邊有擋煙板,駕駛室里火車司機探出頭來瞭望,煙囪冒著濃煙。兒子看我沒...
2011-03-08 -
防輻射性能好的孕婦裝 維爾納米技術孕婦服飾
選擇一款既美麗,防輻射性能好的孕婦裝是很做準媽咪們的心愿,但是市場上繁多的孕婦裝品牌讓人很難做出選擇。那你不妨看看下面這款品牌,相信它一定會讓您滿意! 維爾防輻射孕婦裝產品采用當今國際最新技術,...
2011-03-03 -
孕期也要扮出好的韻味
女人懷孕后,由于體態和生活習慣的改變,使許多孕婦的情志隨之發生變化,有的甚至認為孕期的自己十分難看,心態低調,懶得打理自己,整天臃懶低沉,不修邊幅。其實,這種消沉的態度,不僅影響了孕婦的情緒,而且...
2011-03-03
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1回答
治療嬰幼兒拉肚子最快最好的有什麼方法?
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像我這樣的有什麼辦法,讓月經好的嗎?
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1回答
我的孩子感冒咳嗽三天了,昨天下午喉嚨部位會有聲音。說是肺炎,以前也有這樣的病歷,都是吊水治好的。家
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您好王醫生,秋季寶寶健腦食物,有什麼好的推薦?寶寶囪門閉合的有點早,醫生讓繼續觀察,唉。
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1回答
請教一下,國內能買到的純原裝進口奶粉口碑最好的有哪些?
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1回答
有機奶粉的優勢是什麼?和普通奶粉相比。有什麼好的有機奶粉品牌可以推薦嗎?
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4回答
我的小女咳嗽,兒童止咳口服液最好的有哪些?
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4回答
有哪些評價好的有機奶粉品牌?
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2回答
媽媽們有什麼好的有機奶粉品牌推薦嗎?
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3回答
兒童祛痰止咳最好的有哪些方法,小孩咳嗽嚴重,到出鼻血,如何化痰止咳呀?