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8個瑜伽動作幫新媽媽重建“三圍地帶”
動作1 提臀式 step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。 step2:深深吸氣,兩手叉腰,試著把背部翹拱成凹變形。 step3:呼氣,保持你的軀體重量放在兩腿上,慢慢踮起腳尖,頭和雙肩略后傾。 st...
2012-02-28 -
床上四動作 大PP變小翹臀
導讀: 由于孕期長時間臥床或者坐著臀部壓力非常之大,造成臀部走形,產后新媽媽更是不敢長期臥床,但是臥床運動也能助您臀部翹起來哦! 對于OL一族來說,一坐幾個小時不起身,活動量既低,如果飲食又不均...
2012-05-12 -
產后瘦身動作
可是,背部的贅肉可不像腰腹部那么好“消滅”,如何讓自己的“背上”風光無限好呢?健身教練支招說,其實這也不難,兩招就可以搞掂。而且這兩招在哪兒都可以做哦,道具也很容易找,只要一根有彈性的繩子和一對...
2012-03-21 -
謹防剖腹產后危險動作
順產還是剖腹產,歷來為大家所關注。不僅因為它關系到媽媽、寶寶,也關系到家里其他人的感受呢。現在很多女性怕疼或者迫不得已選擇剖腹產,對于選擇了剖腹產的女性,產后有什么需要忌諱的呢?了解一下專家的建...
2012-03-11 -
孕期不要接處貓、狗的動物
這兩年家庭養狗、養貓等寵物的越來越多,可孕婦跟常人不同,不能養寵物。因貓、狗等身上寄生著一種弓形體,常與貓接觸容易得弓形體病。這種病是弓形體原蟲(毒漿蟲)引起的全身性☆禁☆感染性疾病,貓為終宿主。人類對弓...
2011-02-27 -
產后減肥應常練的四個動作
要減肥首先要“把脖子拉長”,但這并不只是拉脖子,而是首先從拉脖子開始,頸椎向上牽引,同時也就引導胸椎、腰椎、尾椎都處在一個正確的狀態。 1.坐拔脊椎在坐姿中尋找脊椎挺拔的形體感覺和狀態,不為多...
2012-03-11 -
媽咪難看的剖腹產疤痕怎么去除
在“懷孕恐懼族”眼中,懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素:剖腹產會帶來難看的疤痕、曼妙的體形會走樣……中國十佳美容整形醫師、濟南愛容醫院院長張慶國告訴你,其實生育給女人帶來的變化在醫師手中都可以...
2012-06-06 -
動畫也要分好壞,告訴你一些又好看又健康的動畫片!
說起國內的動畫片,大家一定會想到《熊出沒》和《喜羊羊》,孩子的童年幾乎要被這兩個動畫片給承包了。但是這兩個動畫片真的是對孩子有益處麼?小編認為真正的好動畫片還是充滿想像力,能帶給孩子正能量,而不是用...
2015-01-12 -
好看的家居顏色能促進寶寶智力發育
最近一段日子,國外有權威專家對數百名名寶寶進行了為時5年的觀察與研究,調查表明:一個在豐富多彩的環境中成長的寶寶,其觀察、思維、記憶的發揮能力都高於普通色彩環境中長大的寶寶。反之,如果嬰幼兒經常生活...
2013-10-29 -
【怎樣提高幼兒動作協調性】幼兒的動作協調性訓練方法
養生之道網導讀:怎樣提高幼兒動作協調性?現代的家長從孩子一出生就較重視孩子認知能力、語言能力的培養,忽視孩子動作的發展。下面小編告訴你怎樣提高幼兒動作協調性。 大動作:承重&姿勢的變化 7個月的寶寶...
2015-08-03 -
不要讓無意識的動作損害寶寶的牙齒
不少家長認為寶寶的牙齒反正是要換的,所以覺得乳牙發育如何對恒牙沒什麼影響,其實,這種觀念是大錯特錯的,乳牙的發育狀況是直接影響到恒牙的發育的,而且還會間接影響到腸胃功能,甚至免疫能力。可見,家長們要...
2013-03-25 -
兒童攝影有什麼好看的背景圖
孩子是父母心中的天使,純潔善良。寶寶的照片加上下面推薦的兒童攝影背景圖,或許會更好看哦! 兒童攝影背景圖之快樂的天使 兒童攝影背景圖之快樂的天使 兒童攝影背景圖之快樂的天使 以上就是這次推薦的兒童...
2012-05-17 -
訓練一歲左右寶寶的動作能力
動作的學習是寶寶的必經階段。在一歲左右就開始了,作為家長不能放過這麼一個難得的機會。這可是訓練孩子運動神經的最好時期。讓孩子更會運動。家長可能會有困惑,該如何訓練寶寶的動作能力呢?這篇文章就是為了解...
2011-02-08 -
您知道周歲內孩子的動作發育過程嗎
孩子運動的發育與肌肉神經的發育密切相關,而運動的發育又反過來影響大腦的發育,肌肉的活動不斷向大腦發出刺激,從而促進大腦的活動功能。生命的第一年。隨著神經系統的成熟,各種條件反射的建立,孩於也就逐漸掌...
2011-12-09 -
小孩子的動作能力訓練
和視覺功能一樣,在這個階段大腦對動作能力的控制仍未成熟,但較脊髓階段前進了。嬰兒的軀體由不動到可以因四肢的幫助蹭著前進啦。最優者不但能匍匐前爬而且可以具有較高級的交替動作。現在來談談在橋腦發有階段動...
2011-09-05 -
學齡前兒童的動作發育特點
學齡前的孩子的成長是家長們最關心的問題,孩子的每個細微的動作都會引起家長的注意,那麼學齡前兒童的動作發育有哪些特點呢?下面就為您介紹一下。 3—4歲的孩子動作發育:已能到處任意活動,能跳高跳遠,...
2011-07-11 -
10個孕媽媽不能做的動作
懷孕後,許多危險的事情都需要我們去注意,因為現在我們隨便摔一跤都 會出現危險的情況,意想不到的後果,所以平時我們就要好好的注意一下的,那麼需要注意哪些事呢?1、墊腳尖高處的東西因我們的身高和手夠 不...
2014-07-24 -
寶寶一放到床上就會醒?那是因為家長的一個錯誤的動作!
當我歷經辛苦哄睡她、抱著這個兩個月大的小天使輕手輕腳走到床邊,準備把她放床上睡的時候,總會在最後一刻聽到妹妹的扯嗓大哭。幾乎每次都是以她的嚎叫和我的沮喪開始下一輪新的哄睡。此時,我的內心幾乎...
2015-11-13 -
怎樣鍛煉嬰幼兒的動作_寶寶不會爬如何鍛煉
養生之道網導讀:怎樣鍛煉嬰幼兒的動作呢?嬰幼兒的一舉一動都是家長朋友們最為關心的事情,很多家長都希望能夠通過一些方法來鍛煉嬰幼兒的動作,下文我們就來介紹一下怎樣鍛煉嬰幼兒的動作。 在我們的有很多機...
2016-03-02 -
寶貝攝影師:在家也能給寶寶拍出好看的藝術照
家裡添了小寶寶,不論是對年輕的父母還是對隔輩的老人都是十分欣喜的事情,給寶寶照相是表達這份喜悅和對寶寶關愛的重要環節,尤其是現在照相設備十分普及,就聯手機拍照的圖元一般也都是幾百萬了,所以,每一個寶...
2015-10-24
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1回答
寶寶小便少發黃有像打寒顫一樣的動作
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1回答
孩子現在九個月,這幾天一直不怎麼想吃東西,喂她吃就會有想吐的動作,有時候真的會吐出來,是什麼原因?
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1回答
7個月大的嬰兒老做身體蹦直的動作是怎麼回事
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1回答
懷孕六十多天了,昨晚跟老公有了一次性生活,不過老公小心翼翼的,沒有什麼大的動作,也沒有時間太長就結束
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1回答
孕婦瑜伽不能做的動作?
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1回答
孕婦瑜伽應該常做的動作?
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6回答
兒子五歲了,白天跟人生氣吵架後可以容忍下來,晚上睡覺時總是會驚醒哭有打的的動作。
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1回答
小孩子發燒說胡話還會做些莫名其妙的動作對以後的智力有影響嗎?
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1回答
小孩頭頂疼,伴有晃頭的動作
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1回答
孩子9歲了,最近3個月總是有斜眼,嘴向上動,有時擠下眼的動作,請問是什麼原因啊?謝謝。