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坐月子媽媽如何不增胖
中國人傳統坐月子方式、卻可能使產后肥胖時情形雪上加霜。 最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品對調理產婦身體的好處，但這并不表示必須餐餐都吃麻油雞。營養師認為，每天可...
2011-03-13 -
寶寶冬季不生病！這樣提高免疫力
提高免疫力的正確方法 1.堅持母乳餵養 孩子出生後堅持母乳餵養，這是孩子人生的第一次免疫。母乳中含有孩子生長初期所需要的免疫活性物質，可以增強孩子的免疫力，這是任何食品包括嬰幼兒配方奶都無法...
2017-02-11 -
散步如何不無聊？孕期花樣散步走起來
單純的散步未免太過於無聊，很容易讓孕媽咪喪失行走的信心和興趣，如果讓每天的散步變成愉悅的行為？今天我們就來為孕媽咪們出謀劃策，讓你的孕期散步變得愉快有新意。 ▍散步如何不無聊？配合這些讓你輕...
2017-02-12 -
4個方法提高寶寶免疫力 新生入園也不生病
經驗媽媽都知道，寶寶上幼稚園之後，就特別容易生病，三天一小病，五天一大病，總是弄得家長焦頭爛額。 孩子入園後易患感冒，不僅僅是因為學校人多，易交叉感染各種病毒。由於學校人多，老師無法一一照顧周到，衣...
2017-02-12 -
寶寶吃奶粉如何不上火？
冬季乾燥，不少人工餵養的寶寶容易上火。這使得以奶粉為主要食糧的寶寶苦不堪言，媽媽們又傷透了腦筋。寶寶吃奶粉如何不上火？事實上，在沖泡奶粉、寶寶飲食習慣上注意一些小細節，可以減少寶寶上火的可能性，健康...
2017-02-13 -
孕媽媽補鈣如何不便秘
孕期便秘是很多孕媽媽都會遇到的問題，尤其是補鈣的孕媽媽，好像稍不注意就便秘了，於是各種煩躁，各種擔心，寶寶會不會因此受影響變得不健康啊。小編看到很多媽媽發帖諮詢補鈣孕媽媽如何不便秘問題，有個媽媽甚至...
2017-02-14 -
夏天寶寶吹空調不生病的小妙招!
我們先來瞭解下寶寶如果長期處於炎熱環境中的幾個問題 1、當機體處於運動或炎熱環境中時，皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激，外周血液溫度相應提高，可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高，即所謂的局部加溫，從而使發...
2017-02-14 -
開春多吃五大排毒菜！一整年都不生病！！
祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對春季排毒有所幫助。 黃瓜——清熱促代謝 《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼...
2017-02-15 -
吹散寶寶“寒氣”不生病的妙招
冬季天氣寒冷，年幼的孩子免疫力差，稍不留神就容易受風寒侵襲而感冒發燒。天寒地凍，媽媽有什麼好法寶幫助寶寶吹散寒氣不生病呢?一起看看以下4位媽媽的經驗吧!1、 寶寶穿衣不可盲目多加孩子：子軒(2歲半)...
2017-02-15 -
懷孕如何不忌口?
生活中孕婦吃各種正餐，但小零食也不會放過，如果想滿足口欲，不忌口吃東西的話，食物的選擇上留意下，因為食物選的正確，孕婦怎麼吃都沒關係，當然吃太飽任然是不可以的。 孕期飲食——基本規則 孕期飲...
2017-02-15 -
產後新媽媽如何不脫髮
做了新媽咪的喜悅還洋溢在臉頰，脫髮的煩惱就不約而至。為什麼會出現脫髮?從此是不是與濃密的秀髮再無緣? 伴隨著天籟般的嬰啼聲，等待已久的“天使”降臨啦。從此，你有了一個驕傲的稱呼——“媽媽”!隨即...
2017-02-15 -
春季注意這些細節寶寶不生病
春季天氣轉暖，各種細菌、病毒也開始活躍，早晚溫差變化大，更容易讓寶寶生病，特別是抵抗力還很弱的新生寶寶。因此，家長在春季一定要護理好寶寶，防止寶寶生病。 1.營養 合理的營養對嬰幼兒的生長發育，增...
2017-02-15 -
如何不動怒教育好孩子
很多家長在教育孩子的過程中都很容易動怒，一動怒就會通過打罵來懲罰孩子，這其實不是好的好的教育方法。那麼如何不動怒教育好孩子呢？下面小編就教你一些不動怒教育好孩子的方法，一起來看看吧！如何不動怒教育好...
2017-02-15 -
冬季寒冷易感冒 9招讓孩子外出不生病
冬天氣溫低，北風呼呼的吹著，寶寶外出很容易生病。在保證寶寶冬季不感冒，媽媽除了平時要注意適時添加衣物之外，還要學習一些冬季的日常護理要素。下面一起來看看冬季寶寶不感冒有哪些方法。 秘笈一：一定要給...
2017-02-15 -
夏天寶寶吹空調不生病的秘方
炎夏+暑假，吹空調已經成了這段時間老生常談的話題了，醫院門診的醫生對於就診的空調病寶寶已經習以為常了，究其原因，還是媽媽對寶寶護理的不注意，另外還有寶寶原本的體質因素在影響。但是再多的疾病，寶寶還...
2017-02-15 -
寶寶涼秋不生病的護理攻略
中醫診、西醫斷，寶寶換季愛感冒 從中醫的角度來說，秋氣主燥，燥易傷肺，如因著涼而使免疫力下降，無力抵禦外邪，就會出現肺及呼吸道疾病，如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎，還可出現四肢痹症等。而從西醫的角度來...
2017-02-15 -
春節聚餐寶寶怎樣吃不生病
新年的腳步越來越緊了，孩子是最喜歡過春節的，有好吃的，有壓歲錢，可以去親戚家玩。寶寶的脾胃很嬌嫩，還沒有發育成熟，抵抗力比成年低，飲食及生活上稍有不當，便會損害健康。飲食儘量保持規律春節免不了各種奔...
2017-02-15 -
剛入園孩子怎樣能不生病？
送寶寶入幼稚園就是“解放”父母，讓他們能安心工作，可是寶寶入園後會接二連三地病倒，一下子使得父母變得被動起來，一會兒請假帶寶寶去看醫生，還要請假照顧生病的寶寶……有什麼方法能讓剛入園的寶寶不生病？...
2017-02-16 -
孩子早年創造力如何不流失
創造力對人來說是很重要的，創造力是可以挖掘和培養的。在孩童時期，創造力易於培養。家長要鼓勵孩子做一些創新性的活動，發揮想像，讓孩子自大程度發揮他們的創造力、想像力。即使孩子做錯了，家長也不要批評。...
2017-02-17 -
如何不讓燒燙傷給孩子留下終生遺憾
最近有位母親告訴我他的孩子燙傷了。“奶瓶放在開水裡，”她說，“鍋子的把手鉤到我的口袋，開水潑到孩子的臉上。”這種悲劇只要處理得當，就無須忍受無謂的痛苦及終身的傷疤。 加拿大安大略的威爾菲德及依凡...
2017-02-17
