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如何找一個具有新型工作觀的榜樣
你需要有個具有新型工作觀的榜樣嗎? 就看看專業運動員吧,他們盡心盡力成為團隊的一員,但是他們主要集中於竭盡全力獲得最高的經濟收入。他們明白,自己在任何~一個團隊的任期都是暫時的——在他們簽訂的合...
2017-02-20 -
准爸爸如何配合准媽做足胎教工作?
我們都知道胎教的好壞首先最重要的要求便是孕婦朋友要保持身心愉快,而孕婦要保持身心的愉快,在很大程度上離不開丈夫的體貼愛護。懷孕後的妻子難免煩躁,心情不佳,說幾句不高興的話是完全可能的,所以這就要求...
2015-11-12 -
職場媽媽如何工作家庭兩手抓
職場媽媽在週一到週五的時候沒有時間來陪寶寶玩,沒有好好度過快樂的親子時光。今天小編來教職場媽媽怎麼利用週末時間來陪寶寶。 1.帶孩子去遊樂場 如果天天去遊樂場,任何人都會覺得索然無味。若偶爾為之或有...
2014-08-20 -
如何應對孕期工作的苦惱
雖然一邊懷孕,一邊工作有不少好處,但也有不少不便之處。比如,不能像在家裡那麼隨心所欲,可以想睡就睡想發脾氣就可以對“寬宏大量”的家裡人發作。 懷孕後體力下降,工作起來總不如孕前得心應手,有時真的是...
2010-05-29 -
產後心理調整工作如何做好
產婦在產褥期,除了要應對產後身體的各種不適,還要負擔養育寶寶的任務,所以要注意自己精神和心理上的調整,不要過分地苛責自己,丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支援,精神上的愛☆禁☆撫,尤其是丈夫在此期要多付...
2010-04-30 -
准爸爸如何做好胎教工作
如果說未來的母親是胎教的主角,那麼未來的父親就是胎教中母愛的第一助手。在整個胎教過程中,父親與母親心心相印,婦唱夫隨,佔據了舉足輕重的位置。 首先,父親和母親一道精心選定了受孕的最佳時機,並以其最...
2015-07-21 -
女性在工作育兒雙重壓力下該如何保健
>>>推薦閱讀:怎樣過好育兒生活(生活寶典) 進入21世紀後,女性教育水準普遍提高,也許是時代潮流,也許是對人生的期許,女性晚婚族群越來越多,同時也隨著社會及家庭生活型態的改變,身為職業婦女的媽...
2009-12-24 -
爸媽工作忙碌 如何製造時間陪伴孩子?
一、爸媽如何製造時間陪伴孩子? 1、附近公園散步 如果妳每天都忙到很晚才回家,至少帶孩子到附近公園散步15分鐘。妳們可以坐在一起聊聊天,聊聊孩子的學校生活。 2、嘗試週末活動 如果妳沒...
2016-04-27 -
家長如何做好幼小銜接工作
一、激發孩子對新校園的嚮往之情。 一般說來,孩子到了六、七歲的年齡,心理和身體各個方面都基本上具備了接受小學教育的條件。這一階段,由於環境、家庭、學校的影響,兒童開始羡慕小學生的生活,羡慕新書本、...
2014-09-18 -
准媽媽如何正確享受"性☆禁☆福"
1. SEX生活會對寶寶造成傷害嗎? 答:許多人都會擔心這個問題,實際上答案是不會的,既不會傷害到寶寶也不會令羊水滲漏。不過一般來說懷孕期間由於子宮的血液迴圈加快,血流量增大,所以有時是會出...
2009-05-15 -
如何合理計畫好工作的時間
鮑勃·普拉克特曾經說過:“你無法操縱時間,它是不受你左右的。”你能做的,只是管理自己在一定的時間內的行動。我們每個人每一天擁有的時間都是相同的,關鍵取決於我們如何利用。 不要把時間妖魔化!人們總...
2017-02-21 -
上班族如何在繁忙的工作中保持身體健康
每一天我都有充沛的精神去工作,在上班的生活中,我也很繁忙,但是忙裡偷閒,給自己一個健康的身體才能夠很好的去完成工作。 每天要充分飲水,多吃新鮮的水果、蔬菜和沙拉,從魚肉、雞肉和適當的紅肉中均衡地...
2017-02-21 -
寶寶肌膚保濕工作,如何做才到位?
寶寶的肌膚看起來水嫩水嫩的,主要是因為寶寶肌膚的含水量特別高,但麻麻要注意的是,寶寶肌膚的失水速度也不弱,足足是成人兩倍的水分流失率可不是鬧著玩的。因而,想要呵護寶寶嬌嫩的肌膚,做好保濕工作才是關...
2017-02-21 -
媽媽如何做好乳☆禁☆房保健工作
哺乳期是一個媽媽的特殊時期,也是保護乳☆禁☆房的重要時期,因為乳☆禁☆房是寶寶的飯碗。很多媽媽可能會擔心如果寶寶把奶吃完了,斷奶後乳☆禁☆房是不是就變得鬆弛、下垂了。其實只要在哺乳期間做好乳☆禁☆房的保健工作,是可以...
2013-11-28 -
孕前準備工作 如何才能“孕”氣倍增
備孕許久,肚子卻不見動靜,是不是特失落?備孕也需要技巧,從改變飲食習慣、改善生活方式、調整心態、找好時機等方面,你可以做的努力有很多。如何“孕”氣倍增?為了趕快懷上寶寶,GOGOGO,讓好孕氣...
2016-01-08 -
如何做好皮膚防曬護理工作
天天上班,加班,睡覺,吃飯,這樣的日子很充實啊,可是,我的心情好不起來,前些天請了一天假叫上做家庭主婦的閨蜜,進行了一天的爬山之旅,火辣辣的太陽下,我們就這樣上路了。很囧的事情就是沒注意防曬,臉部...
2017-02-22 -
孕前工作如何合理規劃?
懷孕健康要從備孕開始。合理而健康的備孕生活,包括做好優生五項檢查,不偏食不節食,按量補充葉酸等事項。如果你在懷孕前有服用避孕藥的話,最好停藥半年以上才懷孕。 優生五項檢查 優生五項檢查內容:優生五...
2014-10-10 -
准媽媽如何做好防暑工作
夏天到來了,准媽媽們都會有些不適應,白晝的時間長,再加上酷熱的天氣,孕期抵抗力下降,准媽媽一定要做好防暑,多吃一些清涼解渴的水果,及補充營養,又能緩解暑熱,准媽媽一定要謹慎用空調,多吹吹自然風,通...
2017-02-23 -
妊娠中期如何做好安胎與保胎工作
妊娠中期胎兒日漸長大,孕婦肚子大起來,明顯有些形態變化,所以要注意安胎與保胎。 (1)合理飲食:孕婦飲食應做到多樣化,不偏食,不挑食,而且在進食中注意少食多餐,每餐不可吃得太飽,要忌食辛辣刺激性...
2017-02-23 -
年後孕婦該如何做好腸胃清理工作
春節期間,每天走親戚拜年,天天大葷大肉的,小編一直吃到想吐為止,不知道各位正懷著孕的孕媽媽們是否與小編有相似的感受呢!過年的時候因為餐餐幾乎都是山珍海味。雖說營養豐富,但是這些食物卻過於油膩,長期...
2014-02-08