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產後如何解決月子裡的7大麻煩事?
孕婦生下寶寶後固然高興得不得了,可在坐月子時,一件件的麻煩事也會跟蹤而至,給產婦帶來很多麻煩,如何解決這些麻煩事呢? 麻煩事1.剖腹產手術後,我一直感到腹脹、腹痛,怎麼辦啊? 解決方法: ...
2017-03-11 -
產婦們應如何防治月子病
孕育並分娩出一個寶寶,會使女性的身體發生很大的變化,器官和組織處於一種特殊的狀態下,如果月子裡調養得好,在產後多種激素的作用下,不僅可以去除舊日的疾患,還可以重新調整身體機能。但是如果坐月子稍微疏...
2017-03-11 -
如何預防月子病呢?做好六項措施
在懷孕的時候就特別害怕有月子病,心想著坐月子的時候一定要好好坐。結果真是不隨人意。雖然月子裡一再注意,但還是感覺留下了病。那如何預防月子病呢?針對這個問題,下面由平安健康網小編為大家介紹,做好這6...
2017-03-11 -
產後新媽媽如何防治月子病?
何謂月子病? 月子病是指婦女在生產(含小產、人流)之後受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統稱,在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏,如果此時不慎使風寒侵入...
2017-03-11 -
新媽媽如何預防月子後遺症
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。如果在月子期不注意正確護理和理飲食,就...
2017-03-11 -
產後如何避免月子病
1、室內溫度要適宜(一般18-20℃)。窗戶要常開,以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的穿衣,被褥等要適當,切勿過厚過薄,以產婦覺得舒適為度。夏天不要捂得太嚴,有的人認為產婦不能見風,在夏天也...
2017-03-11 -
坐月子吃什麼好,如何安排月子期飲食
做月子可以吃什麼是很多產婦非常關心的問題,例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜,但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。產婦在做月子期間需要廣泛攝取、合理搭配,尤其注意鐵和鈣的吸收...
2017-03-12 -
對於難產的媽媽要如何進行月子保健
難產讓媽媽們身體都經歷了一次極大的傷害,產後更好的呵護是讓媽媽們身體恢復得更好的關鍵。 1、身體方面 產婦在分娩後身體的各個器官都會逐漸的恢復的妊娠前的狀態,當然乳☆禁☆房除外。這個恢復過程相當...
2017-03-12 -
產後如何防治月子病
產婦月子期間的身體是比較虛弱的,這個階段身體抵抗力特別差,容易感染疾病,因此為了身體健康,產婦月子期間要注意以下注意事項,從而有效防治月子病。 哺乳:衣服要保暖,餵奶姿勢要“三貼” 實施母...
2017-03-12 -
如何做好月子,要預防幾個常見錯誤
如何做好月子,要注意幾個常見的錯誤: 錯誤一 產後馬上喝雞湯、魚湯等滋補食品 分娩中,產婦體力消耗甚大,產後一兩天,產婦常感口渴,喜進流質;剖宮術後,產婦要在排氣後方可進半流質飲食。另外,分娩...
2017-03-12 -
中醫教媽媽們如何“坐月子”
產婦產後是身體最虛弱的時候,一些惱人的症狀往往在此時趁虛而入,嚴重影響坐月子的品質,甚至降低恢復的速度。即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們,可不要輕視這些身體的警信哦! 不但中醫主張“坐好月子,才能...
2017-03-13 -
新媽必讀:冬季裡如何“暖月子”
剛生完寶寶的新媽媽,由於體虛,更易引起手足冰冷。如果不及時加以預防,會導致精神不佳、身體畏寒的反應,嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。所以在坐月子這個特殊時期,尤其是在冬天做月子,溫暖是大計。讓新媽媽...
2017-03-14 -
如何控制月子期間的體重?
很多媽媽都不知道在月子期內要怎麼控制體重,今天小編我就請育兒專家為我們解釋月子期的體重控制 對待月子期間的體重,常常有兩種截然不同的做法。 * 一種情況就是新媽咪認為大功告成,從月子裡就開...
2017-03-15 -
夏季坐月子要如何穿衣 坐月子穿衣要點
傳統觀念上認為,坐月子應該“捂”,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理,因為產後新媽媽的身體比較虛弱,免疫力降低,與正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天氣炎熱的...
2017-04-16 -
冬季新媽媽如何坐好月子
坐月子對女性來說非常重要,坐月期間的種種,直接關係到新媽媽以後的身體健康和孩子的母乳餵養。對於產婦來說,冬季坐月子有哪些需要注意呢? 冬季坐月子期間的營養膳食 產後的第一餐飲食應首選易消化、營養...
2016-10-28 -
新媽媽如何應對月子睡眠不足?
對於新媽媽來說,好的休息很重要。睡眠不足怎麼辦?下麵小編帶你看:新媽媽如何應對月子睡眠不足?新媽媽如何應對月子睡眠不足?以下三個方面有主意新媽媽的睡眠品質:有助於新媽媽睡眠品質的小細節1、月子裡新媽...
2017-07-28 -
如何坐好月子必須要從細節開始
科學月子和傳統的坐月子方法有很多區別,其中一個就是要注意各種細節。這是如何坐好月子的關鍵。很多人總是問如何坐好月子,如何保護,其實這些問題的答案就在一個個細節之中,那麼到底如何坐好月子呢?要注意哪些...
2016-05-26 -
如何緩解月子中的全身酸疼問題
懷孕的過程自然是非常辛苦的,可是當分娩結束進入坐月子的階段後,產婦們仍然要面臨新的挑戰。由於懷孕和分娩過程會給女性的身體帶來很大的變化,所有在產後就很容易出現各種身體不適。如果不能夠很好的調理和緩解...
2016-05-29 -
【如何預防月子病】治療月子病的偏方
養生之道網導讀:如何預防月子病?月子病是在女性坐月子時期,由於傷風感冒等引起的小疾病,而沒有治療徹底留下的後遺症。那麼,如何預防月子病呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 如何預防月子病 1、小心...
2015-06-05 -
如何在坐月子期間恢復元氣
養生之道網導讀:如何在坐月子期間恢復元氣?坐月子是產後恢復身體的最佳時間,在這段時間裡,補好身體,才能夠將身體調理至最佳狀態。那麼如何在坐月子期間恢復元氣呢?下面就由小編來給新媽媽們一些建議吧。 月...
2016-07-14
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2回答
準備要二胎,我第一胎的時候月子沒有坐好留了很多病,聽說二胎做好了可以“重生”,這種說法有科學根據嗎?
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3回答
請問冬季生了孩子要如何“坐月子”,
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3回答
冬季寶媽們都是如何“坐月子”的
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3回答
人流手術後要如何做小月子
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1回答
女性產後如何預防月子病的發生?
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3回答
再過兩周就要進入分娩期,應如何預防月子病呢?
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3回答
伺候月子婆婆好還是媽媽好?
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1回答
快生小孩了,想知道如何準備月子待產包清單?
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3回答
哪裡可以找到好的月嫂伺候月子啊?
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3回答
請問應該如何伺候產婦坐月子呢?