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如何吃菠菜不影響鈣吸收
菠菜是春季時令蔬菜之一,其營養價值很高,但有人認為菠菜含草酸多,兒童不宜多吃,否則會影響孩子的鈣吸收。對此兒童營養專家指出,正確食用菠菜,對兒童健康有益無害。 天津市兒童醫院營養科主任田晞說,菠...
2011-03-10 -
促進寶寶智力發育如何吃?
出生后第二、三年為幼兒期,此期體格生長速度比嬰兒期漸變緩慢,語言、行動和表達能力明顯發展,能用人稱代詞,能控制大小便,乳牙出齊,在正確教養下可以開始養成衛生和勞動習慣,這些都是幼兒的特點。 體格...
2011-03-13 -
如何補充DHA促進寶寶智力的發展
導讀:挪威研究顯示,母親從孕期直到產后3個月,持續補充高水平的dha,孩子在4歲時智商測試分數會得到提升。 dha是中樞神經系統的重要結構成分 在寶寶的腦袋里,腦干含有50%-60%的脂類﹐其...
2011-03-05 -
如何訓練手指功能促進智力發展
在嬰兒時期,手的運動是全身活動的一個環節。嬰兒手的動作出現在語言發育之前。因此有人認為,嬰兒的手比嘴早“說話”。手的動作能表達嬰兒幼小心靈極其微妙的變化,它是嬰兒接觸、感知、認識世界的重要器官。每...
2011-03-17 -
完美按摩法促進護唇品吸收 (圖)
香奈兒 香奈兒兒">香奈兒研究小組所研發的獨家完美修護按摩法,是與皮膚科醫生及整形醫生共同合作所創造的,能深度作用至唇部的組織。在使用護唇霜或者其他護唇香奈兒前按摩,每天早晚只需兩分鐘,就能令唇部...
2011-03-14 -
如何補鈣更利於鈣吸收 牛奶+鈣片+戶外運動
如何補鈣更利於鈣吸收?由於人體中的鈣有99%是存在於骨頭及牙齒之中,一旦鈣質不足,骨頭就會變得易碎且不夠堅固,極易產生骨折現象。骨質疏鬆症雖是成人疾病,但發生原因可遠朔至童年及青少年期的鈣質攝取不足...
2017-02-12 -
寶寶輔食粗細搭配營養豐富,幫助促進寶寶的消化吸收。
寶寶添加輔食之後,媽媽們普遍以為孩子年齡尚小,吃的食物應該越精細對於寶寶來說是越有利的。其實不然,寶寶輔食食譜搭配應該以粗細各半,既要吃粗糧,也要吃細良,這樣的營養搭配不但能夠提供更豐富的營養,還幫...
2017-02-12 -
如何選寶寶床上用品 促進寶寶睡眠
為寶寶挑選好的床上用品,不僅有利於寶寶健康,還能促進寶寶的金質睡眠.各位媽媽們有什麼妙招沒有呢?現在小編就來跟媽媽們說說如何挑選寶寶的床上用品吧! 床墊 要以比較硬實的為好,因為彈簧床墊或泡沫...
2017-02-12 -
如何與嬰兒玩耍更能促進寶寶發育
與你的小寶貝玩耍,可能是你在懷孕階段就一直期盼的一件事。然而,寶寶出生後,你卻會發現,他們大部分時間都在睡覺,你可能會不曉得,該怎麼與寶寶玩耍互動。下面的建議,是基於從寶寶感官發展提出的,僅供寶爸寶...
2017-02-14 -
哪些食物可以促進孕婦鈣吸收?
注意鈣和鎂在人體的比例。鈣與鎂似一對雙胞胎兄弟,總是要成雙成對地出現,而鈣與鎂的比例為2∶1時,是最利於鈣的吸收利用的。含鎂較多的食物有:堅果(如杏仁、腰果和花生)、黃豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)...
2017-02-16 -
四類營養素促進寶寶鈣吸收
在給寶寶補鈣的時候,寶媽們除了要小心那些會影響鈣吸收的食物,還要多結合吃一些促進鈣吸收的食物。4類營養素促進寶寶鈣吸收。促進鈣吸收的營養素:維生素D維生素D可以促進腸道對鈣的吸收,減少腎臟排泄鈣。人...
2017-02-16 -
媽咪愛益生菌 促進消化吸收
作為小兒常見又常用的藥物,媽咪愛益生菌是一種益生菌,抑制致病菌,促進營養物質的消化、吸收,抑制腸源性毒素的產生和吸收,達到調整腸道內菌群失調的目的。那麼,媽咪愛益生菌有哪些作用?媽咪愛益生菌屬於消化...
2017-02-16 -
如何合理餵養促進寶寶健康
孩子一出生,父母就要為其選擇餵養方式,即母乳餵養、人工餵養或者混合餵養,在此提醒家長盡可能給您的寶寶進行母乳餵養。從營養學角度看母乳是嬰兒最佳的天然食物,尤其是新出生到4-6月以內的小嬰兒,它具有...
2017-02-17 -
剖腹產後恢復難 如何護理促進身體康復?
有很多朋友因為各種原因而不得不採取剖腹的方式來迎接寶寶的到來。剖腹產後惡露難以排出、傷口疼痛瘙癢、飲食等都成為新科媽咪的難題。剖腹產後應該要如何護理促進身體的恢復?我們一起來看看吧! 一、促進惡露...
2017-02-17 -
爸爸如何做,才能促進孩子的語言發展
孩子出生後的頭幾個月以及頭幾年,非常重要。那麼,作為爸爸,究竟該如何做,才能促進孩子的語言發展呢?在孩子出生後的頭幾個月以及頭幾年裡,語言發展與大腦的快速發育密切相關。同時,每個嬰兒獲得語言能力都要...
2017-02-18 -
如何科學促進胎兒大腦發育
怎樣促進寶寶大腦發育? 體驗輕鬆孕程—培育種子 科學的孕期飲食不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育。吃什麼?怎麼吃?從媽媽一懷孕起就成了每天的頭等大事,很多准媽媽更是不惜一切代價什麼菜貴就吃什麼...
2017-02-18 -
如何培養和促進寶寶的記憶力
記憶:處處皆是蘭蘭3歲了,周圍的人都說她記憶力好。大人教什麼,她都能馬上記住。可是,媽媽卻發現,蘭蘭記得快,忘得也快。學了什麼,一轉身,啥都忘了。蘭蘭媽有點擔心,這是否說明蘭蘭的記憶力並不好?我們平...
2016-10-25 -
促進產後傷口癒合 夏季坐月子傷口如何護理
冬季分娩還是夏季分娩好?這是很多新媽的疑惑。然而,不管是夏季還是冬季,不管你採用哪種分娩方式,都會帶來傷口。特別是在這炎炎夏季,稍不注意更會導致傷口感染,腫麼破?本文給你奉上夏日坐月子分娩傷口護...
2016-07-07 -
如何補鈣更利於鈣吸收?
鈣素有“生命元素”之 稱,現代人對鈣元素的攝入都十分關心,在面對超市、藥房、母嬰用品店裡各種各樣的補鈣產品時,也都大方購買。儘管經常補,但有不少人在體檢時還是被醫生診斷為缺鈣。 補鈣了為什麼還缺?...
2017-02-19 -
女性多囊卵巢如何促排卵
什麼是多囊卵巢促排卵懷孕,相信不少女性都會有這樣的疑問,其實多囊卵巢是引起不孕的一種因素,那麼多囊卵巢是怎樣引起的,多囊卵巢如何促排卵呢,我們就來聽一下專家的解答吧。 什麼是多囊卵巢病 主要與...
2012-02-17