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孕早期如何保持營養平衡?
孕早期的媽媽最苦惱的莫過於孕吐反應了。孕吐是由於體內激素水準變化導致消化道的不適而產生的,口中感覺有說不出的異味,口水分泌增多,厭油膩、晨起噁心、返酸,嚴重的會有嘔吐。孕吐使孕婦進食困難,日常膳食...
2008-06-11 -
如何保持和諧的夫妻關係
夫妻和諧幸福就是能高興地、滿意地共同生活。但事實上,不論一同生活多長時間,沒有哪對夫妻對待每個問題都是觀點一致的,不會總是同時有同樣的需求。重要的是當關係出現危機時,彼此能改變態度解決問題。下面這個...
2016-12-20 -
家庭教育父母如何保持權威
在家庭教育中,我們常常會發現:寶貝怎麼變得那麼不聽話了?家長好話歹話都說了、軟硬兼施了,怎麼還不奏效?假如你有了這種感覺,那麼就意味著寶貝在暗暗地挑戰你的權威了。個中緣由倒不是他故意對你“以怨報恩...
2017-03-05 -
現在來看看國外媽媽如何保持好身材
健康和美麗不僅是年輕女孩的專利。這不,國外的媽媽在保持苗條身材和姣好容顏上,也有看家法寶。 美國:有機食品受歡迎 45歲的珍克貝太太雖然是兩個孩子的媽媽,但看起來只有30歲出頭。她的年輕秘...
2017-03-05 -
准媽媽如何保持愉悅心態呢?
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關,這是大多數准媽媽都瞭解的,但人有七情六欲,怎麼可能永遠保持愉悅心態呢?所以,你要學會調適自己的情緒。 在您調整心情時,試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認...
2017-03-06 -
媽媽課堂:如何保持新生兒正常體溫
聽一位媽媽說:“我寶寶剛滿20天,今天腋下的溫度是37.0°C正常嗎?”這是正常的。給寶寶測量體溫常用3個部位:口腔、腋窩及肛門。正常新生兒體溫在肛門處為36.5℃~37.5℃之間;在口腔處為36...
2017-03-08 -
孕早期:准媽媽們該如何保持營養平衡
孕早期如何保持營養平衡 孕早期的媽媽最苦惱的莫過於孕吐反應了。孕吐是由於體內激素水準變化導致消化道的不適而產生的,孕婦感覺口中有說不出的異味,口水分泌增多,厭油膩,晨起噁心,返酸,嚴重的會有嘔...
2017-03-08 -
30+“熟”女性應該如何保持孕力?
女性的原始生殖細胞在胎兒期就已經形成,如果分娩時間過晚,卵子受環境和污染的影響較多,並且卵巢功能也開始減退,由於容易發生卵子染色體老化,所以,最終導致畸胎的發生率增高,其後果就是,出現畸形及智力低...
2017-03-10 -
孕期准媽媽應該如何保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加,生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們:孕婦注意給自己保持妊娠之美,不但能調節心情,有利於身心健康,同時,還能起到胎教作用...
2017-03-10 -
如何保持小屁屁乾爽清潔
寶寶的皮膚特別敏感,他們的皮膚比成人的皮膚薄,皮脂腺不發達,而且皮膚的滲透性強,對桿菌之類的細菌沒有抵抗能力,極易受到外界的刺激及太陽光的傷害,所以會時常出現狀況。但是不要太擔心,媽媽只要對常見的...
2017-03-10 -
准媽媽如何保持最佳狀態?
整個孕期,胎兒一直生活在子宮中,子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此,准媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態,只有這樣才能讓肚裡的寶寶長得更健康! 到出生以前,胎兒將在媽...
2017-03-11 -
孕婦如何保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加,生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們:孕婦注意給自己保持妊娠之美,不但能調節心情,有利於身心健康,同時,還能起到胎教作用...
2017-03-12 -
產後新媽媽如何保持體形的健美?
新媽媽如何保持體形健美 日常生活中常常可以看到,一些年輕婦女生了孩子後,身體發胖,體態臃腫。給她們帶來了許多壓力和苦惱。像這種由於生育而造成的肥胖和肥胖病,與孕期體內神經內分泌系統功能紊...
2017-03-12 -
孕中期孕媽媽應該如何保持特殊之美
孕婦隨著妊娠月份的增加,生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們:孕婦注意給自己保持妊娠之美,不但能調節心情,有利於身心健康,同時,還能起到胎教作用...
2017-03-13 -
教產後新媽媽如何保持激情的?
撫養孩子是一件既消耗體力又消耗精力的事情,就算孩子不會剝奪你休息的時間和個人隱私,也會讓你無法完整地進行一場長談,一次浪漫的晚餐。週末已經不存在了,性☆禁☆生☆禁☆活也變得沒有規律,偶爾一次還慌慌張張。聽上去...
2017-03-13 -
如何保持新生兒臍部乾燥清潔
嬰兒出生後即刻臍帶被結紮剪斷,留下臍帶的殘端。正常情況下,臍帶在出生24N48小時自然乾癟,3~7日後開始脫落,10~14天自行癒合。如果護理不當,新生寶寶臍帶一般會出現以下問題: 潮濕。臍部...
2017-03-13 -
准媽媽孕期如何保持好身材
很多准媽媽都現在懷孕期間保持靚靚身材,下面就分享下這位准媽媽懷孕期間保持好身材的懷孕日記,或許會學習到不少呢! 運動、散步篇 適度運動,不僅有益身體健康,還能培養生產時所需要的體力。 游泳:游泳一直...
2017-03-13 -
准媽媽孕期冬季如何保持水嫩肌膚?
懷孕後,除了日漸隆起的腹部,准媽媽的身體也在發生著種種變化,皮膚也會變得比以前更加敏感。特別在冬天,隨著氣溫的下降,准媽媽的護膚工作就顯得尤為重要了。都說懷孕是女人的第二次青春。只要准媽媽細心呵護...
2017-03-13 -
准媽媽在孕期內如何保持最佳狀態
到出生以前,胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280天的時間。這段時間裡,胎兒和媽媽可以說是心心相通,胎兒從媽媽那裡受到的影響遠遠超過媽媽的想像。他不僅每天通過臍帶從媽媽那裡獲得營養和氧氣,健康成長,還...
2017-03-13 -
如何保持奶瓶的清潔
寶寶即將降臨了,你為寶寶準備好奶瓶了嗎?你知道平時如何進行奶瓶消毒嗎?現在小編就對你進行一一解答。 Q1寶寶出生前要準備幾個奶瓶 A:依寶寶的需求確定數量 一般而言,母乳餵養的寶寶在六...
2017-03-13