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孕期保持體重 教你16個絕招
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出...
2017-02-15 -
孕期保持體重教你16個絕招
孕婦體重過重會引發許多病症，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等，也會增加孕育巨大兒的概率，難以順產，使剖腹產相對增多，難看的妊娠紋就更難避免了。懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢？專家給出了一些建...
2017-02-15 -
四秘招教你如何保持生育力
現在社會的很多因素都影響著女性的身體健康，環境污染、工作壓力等等導致不孕的現象層出不窮，作為女性生育力應該如何保護呢? 第一步：保護好你的種子 女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵...
2017-02-15 -
如何保持學生的持久注意力
運用有意注意和無意注意互相轉化的規律保持學生的持久注意。 在學校裡我們常常看到這樣的情形：有的老師講課，從頭到尾，學生的注意力都很集中；有的老師講課，開始的時候學生的注意力還比較集中，但是過十來...
2017-02-15 -
如何保持平和放鬆的心態
肝火氾濫時，人們想到的瀉火方法一般不外乎吃藥和吃清泄肝火的食物兩種。其實，很多時候不用通過這些有形的“進口”物品，調節一下情緒，保持平和放鬆的心態，就可輕鬆抑制旺盛的肝火。例如下面這幾種方法。 ...
2017-02-16 -
孕婦如何保持好情緒?
人們經常按傳統把懷孕稱為“有喜”，這個比喻很有意思，因為懷孕意味著妻子要做媽媽，丈夫要做爸爸了，而爺爺奶奶就要抱孫子，當然是值得大家高興的喜事。其實，從健康保健的角度講，把懷孕看成“喜事”就是在提...
2017-02-16 -
baby產檢身材似少女 孕期如何保持好身材
近日，黃曉明被拍陪愛妻baby回香港產檢。兩人十指緊扣恩愛浪漫，黃曉明發現被追拍後，緊張地全程保護老婆。 目前baby已懷孕6個月，正停工安胎，估計預產期在明年2、3月。 看兩人在一起有說有笑，有...
2016-12-08 -
教產後媽媽如何保持激情
撫養孩子是一件既消耗體力又消耗精力的事情，就算孩子不會剝奪你休息的時間和個人隱私，也會讓你無法完整地進行一場長談，一次浪漫的晚餐。週末已經不存在了，性☆禁☆生☆禁☆活也變得沒有規律，偶爾一次還慌慌張張。聽上去...
2017-02-18 -
如何保持外生☆禁☆殖☆禁☆器衛生
醫生常告誡人們要保持外生☆禁☆殖☆禁☆器衛生。具體作法是： (1) 每晚清洗。先洗外☆禁☆陰再洗肛門。清洗用具(如毛巾、盆)要專人專物使用，特別是不能與洗腳毛巾、洗腳盆混用。 (2) 女性大便後用手紙方向應由前...
2017-02-18 -
懷孕期的准媽媽如何保持美麗？
一些愛美的女性，在懷孕期間一般會比較注意保養自己的身體，很關心飲食起居。對自己的形象美也很在意。這些都是非常好的做法，但是，由於懷孕的特殊性，總有些特別的工作要做。1、皮膚護理 懷孕初期如果皮膚護理...
2015-08-07 -
熟☆禁☆女應該如何保持孕力
保持孕力是女性身體的環保主義，它可以維護好體內小環境，還是女性的青春招牌。無論你是否打算“造人”，還是已經“造人”成功，都可以青春之名，行健康之實，請孕力至上。 和日益惡化的地球環境一樣，我們的身...
2012-02-23 -
上班族如何保持母乳品質
在全世界極力提倡母乳餵養的今天，我們國家對辛苦的上班族媽媽在產假後能繼續母乳餵養給予了法律保護。但因為工作的壓力，特別是一些大城市快節奏的工作、生活，使母乳餵養和工作成為一對矛盾，因此很多寶寶不能...
2017-02-19 -
如何保持寶寶生☆禁☆殖☆禁☆器官的健康
寶寶會走路了，不僅需要漂亮舒適的穿著，生☆禁☆殖☆禁☆器的健康和衛生也千萬不能忽視！男孩的包皮陰☆禁☆莖頭炎，女孩的陰☆禁☆唇粘連症是幼兒時期較為常見的生☆禁☆殖☆禁☆器方面的疾病，如果家長不能及時發現和早期治療，就會引起嚴重的後果。...
2017-02-19 -
教產後新媽媽如何保持激情
撫養孩子是一件既消耗體力又消耗精力的事情，就算孩子不會剝奪你休息的時間和個人隱私，也會讓你無法完整地進行一場長談，一次浪漫的晚餐。週末已經不存在了，性☆禁☆生☆禁☆活也變得沒有規律，偶爾一次還慌慌張張。聽上去...
2015-01-20 -
如何保持寶寶皮膚的健康
剛出生的寶寶在羊水裡呆了九個月之後，初次來到陌生的環境中，對周圍的很多都是不適應的，再加上寶寶機體的各項功能尚未發育完全。因此，寶寶的皮膚很容易出現各種狀況。本文將為您講述新生兒可能會出現的一些...
2017-02-19 -
孕期保持體重的十六個絕招
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。 然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體...
2011-04-15 -
47歲王菲如何保持逆齡美肌？
天后王菲要開唱啦，粉們是不是很開心？發佈會上不僅澄清了之前傳言的1萬3一張天價門票的傳言。票價最貴的7800元，最便宜的1800元。久未露面的王菲竟然打破高冷面孔，說著說著還吐槽自己：“艾瑪，今天說...
2016-09-20 -
沒有PS和反光板 明星如何保持完美肌膚
沒有PS和反光板 趙薇湯唯如何保持完美肌膚?第34屆香港電影金像獎的終於塵埃落定了，趙薇成功問鼎金像獎影后，其實除了趙薇，湯唯 、阿Sa、吳君如、舒淇等女星也驚豔了觀眾，她們在銀屏和海報中都美得挑不...
2017-02-19 -
初入職場如何保持良好的心態 給職場新人的入門忠告
作為一個初入職場的新人來說，如何保持良好的心態很重要。特別是在你迷茫和消極的時候，怎樣調整步伐向前邁進決定著你的未來。第一份工作雖然可能不是陪伴著你一生的工作，但它對你有著關鍵的作用。好與不好完全取...
2017-02-19 -
孕婦如何補充營養？懷孕後如何保持營養均衡
由於孕婦在妊娠各階段身體各器官、系統的功能發生了一些變化，這些變化使孕婦在營養素的消化、吸收、利用以及需要量上不同于非孕婦，表現出這一特殊人群所特有的營養學特點。在此期間，所攝取的營養物質除了供給自...
2015-04-25
