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孕媽媽如何做到長胎不長肉
想要長胎不長肉的話,一定要避免以下食品哦: 1.任何甜味劑:包括白糖、黑砂糖、糖密、糖漿、阿斯巴甜 糖份含量高,最易促胖,而且,大量糖份的攝入還會影響牙齒的健康.需要調味的話可使用少量天然砂糖. 2...
2017-02-12 -
如何做到上班哺乳兩不誤?
母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物這是眾所皆知的,然而如今年輕女性,早已不再願意為了家庭而犧牲自己的事業,去做個全職媽媽。一邊要工作,一邊要哺乳,究竟該怎麼做,才能把兩件事情都做好呢? 如何做到上班哺乳...
2017-02-12 -
孩子飲食如何做到營養均衡
營養在孩子生長發育過程中發揮著重要作用,要滿足生長和發育的需要,良好的、充足的、均衡的營養十分重要。尤其在身體形成期的童年,體重、身高、肌肉、骨骼、乳牙、大腦和免疫系統的發育,需要大量的營養供給,這...
2017-02-15 -
3歲寶寶的飲食營養如何做到均衡?
媽媽們又在犯愁了:三歲寶寶的飲食營養如何均衡呢?這個年齡階段的寶寶們是身體各項機能發育的關鍵時期,家長可以給3歲寶寶進食一些牛奶、稀飯、麵條、米飯等等。另外,在飲食上要做到營養均衡,媽咪們要大致瞭解...
2017-02-15 -
孕媽如何做到微量元素與營養的均衡攝入?
懷孕期間,對於孕媽媽而言可謂“一個人吃,兩個人補”!孕婦的飲食必需富含各種營養素,營養合理搭配,既無不足,也不能過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產,營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症,造成難...
2017-02-15 -
怎樣才能做到優生優育
要想做到優生優育是有不少要求的,其中做好產檢就是至關重要的,因為只有通過檢查才能辨別胎兒的發育情況,所以這是懷孕女性不可少的注意事項.。那麼,怎樣才能做到優生優育呢? 提倡婚前檢查 通過婚前檢查...
2017-02-16 -
產後大補傷身 如何做到合理飲食
產後身體虛弱,很多老人家第一反應就是要大補才能恢復元氣,這種說法禁不禁得起科學的考驗呢?爭議:生完孩子要大補?有很多家長在孕婦生完孩子後,就讓產婦天天吃很多營養品如吃六個雞蛋、一碗燉雞湯或燉魚湯,說...
2017-02-16 -
懷孕頭三月 如何做到保密又安胎
No1:不要早上運動 懷孕的早期症狀如疲勞、晨吐是很明顯的,這就使晨練成了不可能的事。但是,如果你感覺可以在稍微晚一點的時間進行運動,可以嘗試提前計畫好運動時間。如果你已經在下午預約了時間運動,那...
2017-02-16 -
在家庭教育中如何做到正確的懲罰寶寶
懲罰寶寶,是每個父母培養孩子、糾正孩子錯誤的方式之一。有時候家長因為心急而對寶寶發脾氣、打罵,有些都會適得其反。而我們需要從懲罰寶寶的過程中,讓寶寶知道自己錯了,並學習改正。 懲罰寶寶,是每個父母培...
2017-02-17 -
家有二孩 如何做到一視同仁?
家有二孩是件樂事,然而孩子之間常出現矛盾就不美了。此時,作為父母不宜偏心其中某一方,否則會使孩子心裡不平衡矛盾激化。那麼,家長用什麼辦法才可以做到一視同仁呢? 一、家有二孩常見生活問題 1.孩...
2017-02-18 -
爸媽如何做到完美處罰孩子?
孩子犯錯後,有的父母會嚴厲處罰,但是處罰不當有可能導致孩子逆反心理,甚至給孩子留下孩童時期的陰影,如何適當處罰既能達到教育孩子的目的又不傷害孩子呢?一起來看看吧! 孩子通過不服從來探索周圍 在我們...
2016-11-13 -
產後如何做到依舊窈窕
生完寶寶後看著自己還是那麼胖,那麼臃腫嗎?昔日窈窕的身姿真的不會再回來了嗎? 耐心點,產後也能恢復從前的窈窕美麗。試試有正確的觀念,合理的飲食加上適當的有氧運動吧,產前身姿會重現! 一。樹立正確...
2017-02-18 -
上班和哺乳 如何做到兩不誤?
當產假結束,媽媽就要開始上班了。每天都會有幾個小時和寶寶分離,不少新媽媽們總會擔心:寶寶能習慣那麼長時間的分離嗎?新媽媽又該怎麼堅持母乳餵養?交接篇 提前2周安排人照顧 不管是安排家裡的老人,還是請...
2014-05-23 -
孕婦待產要如何做到心動加行動
孕婦懷孕37周以後,就進入了待產階段,在這段時間裡,究竟什麼時候,在什麼樣的狀況下應該選擇入院待產,許多女性仍然還缺乏一定的保健常識。孕婦待產,心動加行動 在我們的日常生活中。許多尚處在待產期階段的...
2015-02-28 -
懷孕前,丈夫如何做好優生優育
懷孕並不是妻子一個人的事。在準備懷孕之前,除了妻子要進行孕前檢查,做好孕前準備之外,丈夫也要和妻子一樣,投身到備孕的事業中去。只有雙方都做好了充足的準備,胎兒的健康才能得到保證,這樣才有利於優生優...
2014-04-08 -
“流產”如何做到不留病
不管是人為決定還是意外事故,“流產”這個詞對於現代女性來說,已經變得像“感冒”一樣耳熟能詳。但是,上帝不會那麼隨便地就把權力下放,當你獲得了選擇生下孩子或放棄孩子的許可權同時,你也必須接受相應的風...
2017-02-19 -
看“少奶媽”如何做到純母乳餵養
生完寶寶後。新手媽咪遇到最大的一個問題就是自己的奶水足不足,要是奶水少怎麼辦?奶水少會影響寶寶的生長發育,這該怎麼辦呢?前幾天有位網友分享了她的餵奶經驗。我們一起來看看她是怎麼樣讓自己的奶水少變成...
2014-08-26 -
如何做到正確用油呢?營養專家的吃油訣竅
市場上食用油的種類有很多,王興國指出,不同的油來自不同植物的種子或果實,因此營養成分也不同。它們大致可以分為三類:第一類是最我們常見的大豆油、花生油、玉米油、葵花籽油等,它們的共同特點是亞油酸含量...
2013-11-05 -
孕期如何做到長胎不長肉
孕期如何做到長胎不長肉 相信許多孕媽都有這樣的煩惱:懷孕時胖了60斤,生下的娃才5斤,40斤的肉肉全都長在了自己的身上,妙齡少女分分鐘變成了胖大媽,這是怎麼回事?而許多明星孕媽卻不會這樣,孕期...
2016-10-11 -
新媽生產記:我如何做到21分鐘超順產
寶寶的YCQ是3月11日,3月9日早上6點多起床去廁所見紅,量不多。就喊婆婆去醫院,老公上班去了,婆婆做了早飯,吃了一大碗大蝦雞蛋,婆婆說是生的時候有勁。8點多小弟開車送我們去了婦幼東院,之前打了...
2017-02-19
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3回答
懷孕初期飲食要如何做到全面均衡
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1回答
高齡孕產婦怎樣做到優生優育?
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1回答
秋季寶寶應如何做到健康飲食啊?
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1回答
你好 我想要一對雙胞胎 該如何做到 他們說吃克羅米芬 是嗎?
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2回答
每個時間段,是應該如何做到作息規律,把握好節奏,合理地安排好生活和工作?
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3回答
備孕期間怎麼才能做到優生優育呢?
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3回答
怎麼樣才能做到優生呢?
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3回答
怎麼才能做到優生優育呢?
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如何做到和婆婆有共同語言?
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1回答
如何做到安全用藥?