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高齡備孕媽媽如何做到優生優育
隨著社會壓力的不斷增長，很多女人都覺得要賺夠錢才養小孩，所以就一直拖著拖著。也有些女人覺得生完孩子自由時間就少了，所以也就一直沒有生。但是就這麼拖著就拖到了高齡產婦。一般來說只要跨入35歲了還沒生孩...
2013-12-03 -
高齡女性備孕如何做到優生優育
一般來說只要跨入35歲了還沒生孩子就算是高齡產婦了，很多女性到了3歲以後才會開始覺得恐慌，覺得高齡媽媽懷孩子會不會對孩子產生影響呢?是不是就不能像最佳生育年齡一樣優生優育了呢?其實不用過於擔心，高齡...
2017-07-30 -
暖媽經驗分享：如何做到母乳到2歲
我是個比較堅決的母乳推崇者，暖暖從出生的第一口母乳開始，一直吃母乳到2歲才真正的斷奶。我對於哺喂的主張是只要有，就一定要堅持給孩子吃母乳。都說母乳是媽媽給孩子最珍貴的禮物，它比任何一種最昂貴的奶粉都...
2016-04-28 -
情緒管理 分娩如何做到“痛並快樂著”
分娩如何忍受疼痛?分娩是一件美好而又痛苦的事兒，一方面要忍受分娩帶來的巨大的身體挑戰，一方面內心又期待馬上見到寶寶!女人在分娩的時候，分娩心理是及其複雜的!那麼，我們該如何享受痛並快樂的時刻呢?聽聽...
2016-05-24 -
孕媽媽如何做到乘車安全
對於大多數孕婦特別是懷孕中、後期的准媽媽而言，因為行動不便、家人擔心等原因，她們往往選擇乘坐家人駕駛的車輛外出。在這方面，需要注意新車氣味污染、尾氣污染等問題。 過去，在公車上往往會看到為准媽媽...
2016-05-26 -
新生兒如何做到按需哺乳？
不少新媽咪在哺乳餵養寶寶的時候，由於缺少育兒經驗，很難把握哺乳的量。如何餵養初生嬰兒是每個新媽媽都提心吊膽的事。其中最擔心的問題是寶寶吃多少就飽了呢?那麼，科學哺乳需要注意什麼呢，新生兒怎樣做到按需...
2016-05-27 -
坐月子如何做到營養全面均衡
坐月子忌食用寒涼的食品，要注意的是，不食用寒涼的食品不等於不食用水果和蔬菜。不同的水果和蔬菜也具有不同的屬性，只要避開寒涼累的水果蔬菜就可以了。 坐月子，產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時...
2016-05-29 -
產後靚媽如何做到美麗無紋
榮升新媽咪，幸福而忙碌。Angela仔細打量自己縮小了的肚子時，不已。天啊!彎彎曲曲的紋路幾乎爬滿了整個肚皮，在光線下紋路還泛著白光，完全破壞了原本光滑肚皮的美感。“難道，這個花肚皮將要一直伴隨我...
2016-05-29 -
職場媽媽如何做到工作育兒兩不誤
當產假及哺乳假期已經結束，媽媽們不得不忍痛和寶寶暫時分開，回到工作崗位。可是如今和過去已經不一樣了，這個時候職場媽媽心裡多了一份牽掛。會不會與寶寶變得生疏呀?這就是媽媽們擔心的問題。所以，本文就用...
2016-05-30 -
如何做到適當的飲食要求?
在婦女懷孕期間，很可能並沒有所謂的“理想體重”這回事，這是富有爭論性的議題。大多數的女性在懷孕期間，是增加12．5公斤。 有一些婦女從未曾被告知在懷孕期間，應該增加多少體重；而另有一些婦女則有測...
2016-05-30 -
懷孕前的的飲食如何做到營養平衡
據相關研究表明，女性孕前營養不足會導致孕初胎兒缺乏營養，影響胎兒早期發育，因此在懷孕前女性一定要注意補充所需營養，那麼懷孕前的的飲食如何做到營養平衡呢？請看本文給出的詳細指導。 據相關研究表明，女...
2016-08-30 -
懷孕頭三月，如何做到保密又安胎
核心提示：懷孕對每個人來說都是一件值得高興和慶祝的事，但是有的女性性可能想要在寶寶穩定下來以後，也就是3個月左右時再和大家分享喜訊。那麼在此之前應該如何隱藏懷孕的一些症狀呢?本文將為您提供幾個小策略...
2016-08-31 -
准爸爸如何做到更好呢
生兒育女是夫妻雙方的事，而不是作為母親的責任，准爸爸起著相當大的作用，准爸爸要和准媽媽一起渡過孕期。准爸爸首先要做好意理預備，要無意識地進修怎樣做個好丈夫、好父親，建立起應有的義務感與驕傲感，做好享...
2016-09-01 -
早產寶寶應該如何做到更好的護理？
相比健康足月的寶寶，早產兒的身體器官、體重都比足月的嬰兒差一些，因此早產兒的護理也需要更加精細，媽咪們一起來瞭解一下早產兒的相關護理知識吧! 早產兒吹不得風 早產兒多數情況之下都要在保溫箱裡過...
2014-11-05 -
孕期如何做到營養平衡呢?
孕期注意營養平衡是很重要的，哪些食物有助於孕期注意營養平衡呢?孕期我們一定要注意營養平衡，多食用一些粗糧能幫助孕期營養平衡。下面我們就一起來看看專家為大家介紹的孕期營養平衡的飲食有哪些。 在懷孕...
2011-09-08 -
分娩時刻 如何做到“痛並快樂著”
分娩對女性來說是生命的一個里程碑，也是最激動人心的時刻。但是，分娩是一種享受痛苦的歡樂。分娩時心理及生理上的疼痛常常導致產婦出現肌肉無效緊張，並進一步加重分娩疼痛，延緩產程進展。 當陣痛來臨時，將...
2017-02-19 -
3歲寶寶3餐飲食營養如何做到均衡？
媽媽們又在犯愁了：三歲寶寶的飲食營養如何均衡呢？這個年齡階段的寶寶們是身體各項機能發育的關鍵時期，家長可以給3歲寶寶進食一些牛奶、稀飯、麵條、米飯等等。另外，在飲食上要做到營養均衡，媽咪們要大致瞭...
2015-03-23 -
如何做到不溺愛孩子_溺愛孩子有什麼危害
養生之道網導讀：當今做父母的大都知道溺愛孩子有害，但卻分不清什麼是溺愛，更不瞭解自己家裡有沒有溺愛。那麼如何做到不溺愛孩子呢？下面小編為您介紹如何不溺愛孩子？ 一、如何做到不溺愛孩子 現在很多家庭...
2016-03-03 -
哺育母乳期間：如何做到健康飲食？
一、哺乳期渴望食物的原因 1、因為缺乏睡眠 睡眠不足會影響你大腦的決策力。睡眠不足時，大腦中主宰欲望的區域活動高漲，導致你對含糖和脂肪食物更加渴望，然後不斷進食以滿足大腦獎賞中心的衝動。 2、因...
2017-04-24 -
准媽媽如何做到長胎不長肉？
生完寶寶以後，有些媽媽的身材還一直很臃腫；有的卻能夠恢復如初。其實，只要產後好好的調養，產期正確的補充營養，所有媽媽都能做到長胎不長肉。1、孕期增加理想體重孕早期增重4斤左右，孕中期增重10斤左右，...
2018-04-12
