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如何做賴床操
賴床操,是指早上起床的時候,可以在賴床的時候,做一些運動,使身體機能從蘇醒時的平靜狀態向活動狀態過渡. 第一步：使勁伸懶腰———加速血液迴圈、緩解疲勞. 先按照習慣,自然地伸伸懶腰,它的作用不...
2017-02-13 -
准爸爸如何做到優生優育
准爸爸如何做到優生優育，下面一起聽聽專家是怎麼建議的吧。 優生優育,男女有責.在生育的前半年,男性朋友應做到戒煙、戒酒、戒掉不良嗜好,更能配合女性共同孕育一個健康、聰明的寶寶.孕育專家根據多年...
2017-02-13 -
夏季降火 孕媽如何做不傷胎兒
炎炎夏季，因外界、自身等因素導致人容易上火，特別是孕媽由於荷爾蒙的影響及孕育胎兒的負擔，更容易出現並加重這些症狀。腫麼破？本文為你奉上乾貨，助孕媽在夏季降火時不傷及胎兒，健康度夏！中醫理論，內火主要...
2017-02-13 -
如何做好孕中期的心理保健？
進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的心...
2017-02-13 -
如何做好廚房設計裝修
兒童小時候都喜歡到處跑動，有不少母親需要兼顧煮飯和照顧小孩，該怎麼辦？在對於廚房進行裝修與設計的時候，為了寶寶的安全應考慮以下幾點……廚房在裝修設計時，為了寶寶應考慮到以下幾方面：方法/步驟：檯面及...
2017-02-14 -
寶寶受涼拉肚子 爸媽該如何做
寶寶受涼拉肚子了，那些表現大家知多少？其實寶寶肚子受涼是會引發胃寒的，所以普遍遇到的就是寶寶受涼拉肚子了，在這小編告訴爸爸媽媽們該如何分辨並做出適當的護理措施比較好些。輕度腹瀉症狀寶寶肚子受涼輕度腹...
2017-02-14 -
家長如何做面對寶寶腹瀉
腹瀉在寶寶的成長過程中很常見，發生時不但折磨寶寶，更會讓沒經驗的家長手足無措、飽受困擾。所以，家長往往寄希望于醫生，殊不知，家庭護理對於寶寶的康復也很重要。家長應對的好，寶寶恢復的就快，反之則遷延數...
2017-02-14 -
家長應如何做好相關護理
新生兒肺炎是新生寶寶常見的一種呼吸道疾病，病情的輕重也不盡相同。那麼在積極治療的同時家長如何做好相關的護理呢？1、要密切觀察寶寶的體溫變化、精神狀態、呼吸情況。要注意經常變換寶寶的體位，取頭高側臥位...
2017-02-14 -
媽媽如何做嬰兒米粉
因此建議在給寶寶做米粉的時候可以儘量參考品牌的米粉的做法.另外如果要做得有營養,也可以在米粉中增添一些蛋白質含量豐富的肉類,維生素豐富的蔬菜水果等等.添加什麼食物,其實是可以根據自己的需求來選擇的...
2017-02-14 -
【熱薦】孕婦利水消腫—鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法： 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。 3、將1.2加水熬湯，大火開後轉小火煮約20...
2017-02-14 -
如何做使胎兒健康成長
如今社會有很多年輕的女孩子都做了漂亮媽媽，比如現在流行的詞語是“90後辣媽”，所以隨著社會的進步，營養的豐盛，很多女孩子都早熟當了年輕的辣媽，打算做媽媽了，懷孕時如何安全孕育寶寶格外的重要，這裡提醒...
2017-02-14 -
孕媽媽如何做好出行安全？
最近，這則《孕婦動車內臨產》的新聞引發了人們的關注和熱議。2015年春節的腳步越來越近，春運也到了“最火爆”的時候。這則“有驚無險”的新聞，更讓很多有出行計畫的孕媽媽都重視起來。那麼，孕媽媽過節出行...
2017-02-14 -
孕期如何做好口腔保健
由於女性內分泌和飲食習慣的變化，體耗增加等原因，孕期女性容易引起牙齦腫脹、牙齦出血、智齒冠周炎、蛀牙等口腔疾病，這些口腔疾病又或多或少會給胎兒造成一些影響，那麼孕婦在孕期該如何做好孕期的口腔保健呢？...
2017-02-14 -
如何做孕婦專用排骨湯
很多孕媽媽孕期都需要補鈣，而孕婦排骨湯就是食補的首選方法，孕婦排骨湯的做法簡單，但是口感美味，營養豐富。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以普通食物為主的膳食習慣，每日鈣的攝取量僅為400—700mg，難以...
2017-02-15 -
孩子飲食如何做到營養均衡
營養在孩子生長發育過程中發揮著重要作用，要滿足生長和發育的需要，良好的、充足的、均衡的營養十分重要。尤其在身體形成期的童年，體重、身高、肌肉、骨骼、乳牙、大腦和免疫系統的發育，需要大量的營養供給，這...
2017-02-15 -
3歲寶寶的飲食營養如何做到均衡？
媽媽們又在犯愁了：三歲寶寶的飲食營養如何均衡呢？這個年齡階段的寶寶們是身體各項機能發育的關鍵時期，家長可以給3歲寶寶進食一些牛奶、稀飯、麵條、米飯等等。另外，在飲食上要做到營養均衡，媽咪們要大致瞭解...
2017-02-15 -
孕媽如何做到微量元素與營養的均衡攝入?
懷孕期間，對於孕媽媽而言可謂“一個人吃，兩個人補”!孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，既無不足，也不能過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產，營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症，造成難...
2017-02-15 -
如何做好孩子的胎教
胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。 普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發展...
2017-02-15 -
如何做寶寶智力發育更好
1、跟寶寶多交流 母親和孩子的談話是寶寶將來學習的堅實基礎，寶寶聽到越多的詞語，大腦的語言功能發育就越快速，智力發育也會越好。所以，媽咪們要多和寶寶說話，多多閱讀書籍或唱歌給寶寶聽，等到寶寶長大些時...
2017-02-15 -
孕期吵架影響孩子智商！情緒胎教如何做？
准爸爸准媽媽都希望自己即將出生的寶寶能夠聰明漂亮,但是你們知道嗎,如果在懷孕期間,爸爸媽媽吵架拌嘴的話,這樣可是會影響寶寶的智商的,不信就往下看吧. 研究發現,孕婦懷孕期間與伴侶有吵架等摩擦,孩子...
2017-02-15
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1回答
寶寶3歲營養飲食具體如何做
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3回答
各位寶媽，寶寶特別容易上火，該如何做啊？
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提高情商要如何做？
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家庭如何做好兒童性格教育？
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如何做有可能生男孩
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如何做好留守兒童心理健康教育的輔導？
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如何做出寶寶愛吃的可口炒麵？
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在備孕期間男女雙方分別該注意哪些方面來防止胎兒出生缺陷？如何做好孕前保健？
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備孕期如何做
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孕前準備應該如何做