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如何克服孕婦產前焦慮？
懷孕後的女性由於體內激素的變化，情緒也會隨之變化，整個人會變得格外敏感和脆弱，尤其是到了即將臨盆的時候，總是特別焦慮、緊張，甚至是恐懼。而這些情緒多多少少會對孕媽咪本身以及腹中的胎兒產生一定的影響，...
2015-07-27 -
《快睡吧，彩虹魚》：克服恐懼，勇於探索
1 《快睡吧，彩虹魚》：克服恐懼，勇於探索 書名：《快睡吧，彩虹魚》 作者：馬克斯·菲斯特 譯：彭懿 推薦人群：3-7歲 內容簡介 彩虹魚”系列是瑞士著名畫家馬克斯·菲斯特創作...
2016-09-06 -
如何克服早戀
1 清楚早戀的危害 早戀最直接的危害是嚴重干擾學習。由於整日整夜滿腦子想著自己喜歡的那個異性，因此， 會使你沒心思去學習，也覺得學習沒多大意思，上課注意力就難以集中。由於沒有認真聽講，因此，學習成...
2016-12-05 -
孩子懶惰怎麼辦，如何克服懶惰
懶惰不只是孩子的天性，而且是人的天性。孩子的懶惰令家長煩惱，但是孩子懶惰的形成，與家長的教育方式也有一定的關係。怎樣才能幫助孩子克服懶惰的毛病呢？快來聽聽星寶寶育兒專家提出的建議吧。 今天週四了，上...
2017-02-21 -
如何克服鍛煉產生的厭倦感
為了克服厭倦感，鍛煉者除了在實踐中不斷總結經驗，還應注意以下幾方面的問題： ①可適當修改訓練計畫，相對減少練習動作的次數和組數；或把訓練次序打亂，重新安排組次、休息和練習時間，以使下次訓練時有新...
2017-02-21 -
孕媽最怕的是分娩痛！窩心貼士助你克服恐懼
對每一位孕媽咪來說，分娩永遠是通向未知世界的一次旅行，第一次分娩時，這種感覺尤其強烈。面對別人描述的十級陣痛，充滿了莫名的恐懼，不知不覺就信心全無，甚至充滿疑惑。 孕媽咪的信心從何而來 臨近...
2017-01-17 -
兒童如何克服自卑心理
很多孩子因為各方面的原因都存在有自卑心理，因此兒童如何克服自卑心理就成為廣大家長必須要瞭解的問題。自卑並不是天生的，家長除了要瞭解兒童如何克服自卑心理之外，同時還需要幫助孩子建立起自信心。 從...
2012-12-01 -
寶寶如何克服嫉妒心理
在日常生活中，經常可以看到下述“插曲”：兩個孩子搭積木，一個搭得又慢又差，一個搭得又快叉好。搭得慢的孩子就把別人搭好的推倒，或者把別人推倒，弄得大家都不愉快。這種行為便是寶寶嫉妒心的表現之一。寶寶嫉...
2017-02-21 -
如何克服產前抑鬱
胡思亂想是女人懷孕都會產生的一種情緒，而往往是不受重視的，覺得很正常。沒有及時發現，及時解決，就發展成了產前抑鬱。產前抑鬱的症狀和產後抑鬱的症狀差不多，情緒低落，沒有食欲等。 但是產前抑鬱往往...
2013-11-19 -
新媽媽如何克服產後憂鬱症？
研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Baby blues”， 多數女性徵兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。 10-15%的新媽媽在這種...
2010-06-18 -
坐月子期間如何克服排尿困難?
幸孕網網友提問：諮詢一下專家，我老婆現在正在做月子，排尿有些困難，請問應該怎麼辦? 專家解答： 產婦在分娩過程中，因胎兒先露出一部分，較長的時間壓迫膀胱，使膀胱黏膜水腫，膀胱的張力下降，收縮力差，產...
2010-01-17 -
如何克服產後抑鬱，女星鐘麗緹教你這樣克服！
那些曾得過產後抑鬱的星媽們那英 兒子降生不到周歲的時候，那英就和高峰勞燕分飛了。每天，她不想說話、不想睡覺、不愛搭理任何人，唯一的念頭就是想死。後來，那英開始和朋友們訴苦、聊天、一起說女人那點瑣碎事...
2015-09-04 -
6招教會孩子如何克服社交障礙？
（配圖） 讓寶寶不再害羞，最好的辦法就是多給寶寶與人交往的機會，然後從中引導，讓寶寶在實踐中，慢慢變成“社交小達人”。 1，營造開放式環境 （http://www.mama.cn...
2017-02-23 -
該如何克服孕期眩暈?
引起頭暈或叫眩暈的原因很多，如：早孕反應、貧血、血壓高、低血糖、缺氧、頸椎病、美尼爾綜合征等等都會引起頭暈目眩。 早孕反應：當我們知道懷孕後，由於胚胎絨毛的形成，會分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕...
2012-01-24 -
產後抑鬱如何克服?
分娩之後，部分產婦會出現情緒低落、鬱悶、不安、焦躁等，有些會自己低聲抽泣，甚至自我責怪，夜間症狀加重；有些有內疚、易怒、焦慮不安、痛苦失眠、沮喪和對未來絕望。這些症狀可能會持續到產褥期後。 研究認...
2015-01-08 -
如何克服孕期挑剔毛病
懷孕後，女性的身體和心理都發生了很大變化，不僅要保證孕婦的營養，孕婦的心理健康也應得到重視。隨著體內雌激素孕激素的增加、生活方式以及外形的改變，都會引起准媽媽一系列心理變化，產生身體的不適和情緒的...
2013-02-06 -
如何克服產後抑鬱?
分娩之後，部分產婦會出現情緒低落、鬱悶、不安、焦躁等，有些會自己低聲抽泣，甚至自我責怪，夜間症狀加重；有些有內疚、易怒、焦慮不安、痛苦失眠、沮喪和對未來絕望。這些症狀可能會持續到產褥期後。 研究...
2008-06-01 -
准媽媽該如何克服孕期眩暈
懷孕、分娩是一個正常的生理過程，由於人們的個體差異，在這個貌似正常的過程中，暗伏著許多危機，潛在著太多的未知因素，比如孕婦常常發生頭暈，這是什麼原因造成的呢?對孕媽媽和胎兒會有什麼危害呢?怎麼克服...
2011-01-26 -
如何克服孩子性格的軟弱
你的寶寶的性格是不是比較的軟弱呢？如果是，那不妨看看下面專家的一些建議。如何克服孩子性格的軟弱 一、讓孩子接觸同伴，鍛煉自己 心理學家指出，孩子的性格在遊戲和日常生活中表現得最為明顯，這也是糾正不良...
2017-03-01 -
兒童克服恐懼，滿灌呢？還是脫敏呢？
兒子第一次進游泳池時那撕心裂肺的哭聲和伸出雙手求助的眼神，我依舊記憶如新。當時我忍痛讓他以這種狀態在水裡待了半個小時——支撐著我狠心度過這半個小時的信念就是：“他會適應的。”但半小時後，我後悔了：如...
2015-07-13
