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產后媽媽如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對于大多數都是獨生子女的80后來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-12 -
如何遠離產前焦慮產后抑郁
懷孕對于女人來說，是個挑戰，體內激素的變化引起生理、心理的巨大變化，而對于大多數都是獨生子女的80后來說，如何在心理上真正斷奶，轉變社會角色———從一個女兒變成一個媽媽，則更是一大人生挑戰。懷孕期間...
2011-03-08 -
如何能克服孩子的嫉妒心理
林林下午放學后對媽媽說：我再也不去幼兒園了，我的手工做得好，老師卻把濤濤的手工放在柜子里展覽，他做的一點也不好。當老師表揚其他小朋友時，林林總會悶悶不樂，而且經常故意攻擊受表揚的小朋友。為什么會出...
2011-03-15 -
如何使新入園幼兒克服午睡障礙
我班都是兩歲左右的幼兒，入園后，除一名幼兒能獨立安靜午睡外，其他幼兒均存在不同程度的哭鬧現象，其中有兩名幼兒在午睡時自始至終哭鬧不止。經過觀察分析，我發現幼兒存在午睡障礙主要有兩方面的原因。一是生理...
2011-03-03 -
專家支招克服產前焦慮
調查顯示，幾乎所有的孕媽咪對于分娩都會產生緊張情緒，雖然很多人能夠通過自我的心理調節而克服，但仍然有29。08%的孕媽咪存在產前焦慮，有22。11%的孕媽咪發生產前抑郁。這表明孕媽咪普遍存在著焦慮...
2012-03-12 -
如何緩解孩子的焦慮心理？
家長困惑：我的孩子在進入大班后，由于有了一些作業，他對自己的學習要求很高，而且由于老師有時候會批評一些沒有回家看書的小朋友，他就很擔心自己，經常會問我：“我的英語單詞還沒有記住，怎么辦？”“我的作...
2012-05-11 -
產前焦慮產后抑郁如何早預防
產前焦慮產后抑郁如何提前預防??很多新媽咪面對自己新的角色都有點不知所措，不曉得怎么辦才好，還有就是由于懷孕也會引起我們身體內激素的變化，從而影響我們的心情變化，那么如何讓我們杜絕產前焦慮產后抑...
2012-03-10 -
如何幫助孩子克服分離焦慮
當孩子第一次和家人分離的時候，就會產生一定的焦慮害怕情緒，但是送孩子入園是必不可少的過程，因此孩子都會經歷分離的過程。那麼如何幫助孩子克服分離焦慮呢?一起來看看吧!如何幫助孩子克服分離焦慮?一、培養...
2017-02-16 -
伊頓幼稚園：父母如何幫孩子克服分離焦慮
炎熱的八月消消溜走，假期餘額已經不足，幼稚園的孩子們也馬上迎來新學期。隨著開學的臨近，有的孩子也隨之顯現出了“分離焦慮症”的前兆。“分離焦慮”就是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情...
2016-08-30 -
如何幫助孩子克服分離性焦慮反應
現代社會中，有些孩子初次離開父母和家庭，來到一個陌生的新環境，心理上往往很不適應。從而會出現哭鬧、逃跑、不吃飯、不睡覺等現象。嚴重者甚至出現心跳加快、胸悶和頭暈等症狀，醫學上把這種現象稱為分離性焦...
2017-02-20 -
寶寶入園後如何度過焦慮期
遵照以下8步驟，家園聯手説明寶寶度過分離焦慮期。 1.拉開距離 分離最好能有一個漸進的過程。在入園前半年就要有計劃地把視線從孩子身上移開，逐漸拉長你離開的時間，讓孩子慢慢適應。有意識讓孩子獨立地玩...
2015-08-17 -
產後減肥 教你如何克制食欲
關於產後減肥失敗，許多媽媽們給出的總結就是——光有一顆減肥的心，卻有一張吃貨的嘴，尤其是在寒冷的冬季，胃部無時無刻在渴望著食物。 減肥不一定要節食，但絕不能貪食。吃個不停，無論媽媽們有多努力地...
2016-01-27 -
如何幫助孩子克服恐懼焦慮
恐懼和焦慮是孩子身心發展過程中普遍具有的一種體驗，是情緒調節不良的表現。恐懼是物品們遇到危險時產生的情緒。父母的行為和教育方式直接影響著孩子的情緒，家長若引導不當，使孩子經常處於恐懼焦慮中，會有損...
2017-03-01 -
分娩前如何緩解焦慮情緒
對於分娩，不少婦女感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安。呻吟，甚至驚慌，無所適從，這種情緒既容易消耗娩體力，造成宮縮無力，產程延長，也對胎兒的情緒帶來了較大的剌激。 其實，生育過程幾乎是每位女性的...
2017-03-12 -
如何幫助孩子克服分離性焦慮症呢
如何幫助孩子克服分離性焦慮症呢?你家的孩子有分離性焦慮症嗎?母嬰專家指出，“兒童情緒障礙”多發生在學齡前兒童身上，表現為孩子在與親人分離時出現極度焦慮反應。分離性焦慮症如果不加以重視和治療，會影響孩...
2016-05-24 -
【准媽產前焦慮怎麼辦】准媽產前如何應對焦慮心理
養生之道網導讀：預產期的日子越接近，准媽媽的心就越緊張。所以要注意准媽產前焦慮怎麼辦。那麼，下面小編就為你介紹准媽產前焦慮怎麼辦： 想到生孩子的那一天，你心裡是不是就像坐著過山車，七上八下的？作為過...
2015-07-23 -
孕婦產前如何緩解焦慮不安的情緒
孕婦產前如何緩解焦慮不安的情緒？隨著分娩時間越來越近，新媽媽到了待產期了。在這時，准媽媽要保持良好樂觀的心態等待孩子的到來，如果出現產前焦慮就要及時緩解哦。 產後焦慮的原因 害怕生產 現在...
2013-11-19 -
孕婦情緒易波動 如何避免焦慮抑鬱
一、孕婦如何避免焦慮和抑鬱 1、沉迷購物活動 懷孕期間你的身體會不斷的變化，因此你可以給自己一個購物的藉口。選購一些舒適的孕婦裝，以及懷孕相關用品。此外，購買嬰兒用品也會是一個不能錯過的事情。 ...
2016-11-07 -
腸絞痛痛苦寶寶哭鬧不停 媽媽該如何渡過焦慮？
腸絞痛的嬰兒常會頻繁的哭鬧。 一、媽媽如何渡過寶寶腸絞痛時期 1、諮詢你的醫生 不用過度擔心寶寶一直哭泣，只要你確定這是因為絞痛的緣故，你就會知道如何處理。諮詢你的醫生，他可能會有...
2017-02-27 -
如何讓寶寶克服分離焦慮 順利進入幼稚園
再過10天，相信很多寶寶就要進入幼稚園啦，那麼很多父母就會擔心：寶寶如何能順利度過和父母分離的焦慮狀況呢?今天小編就在此為你介紹如何讓寶寶克服分離焦慮，順利進入幼稚園。 1、多帶孩子熟悉...
2017-08-21
