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細數五大瘦身陷阱 告訴你產後如何健康減肥
在懷孕期間准媽媽們為了寶寶健康發育必然要增加體內脂肪的貯備,這樣會改變各位媽媽原本苗條的身形,產後恢復就自然成為各位美媽首要考慮的問題了。 母乳有助於媽咪保持身形 1、給寶貝吃母乳,會讓...
2017-02-20 -
哺乳期如何健康減肥
以下是醫生建議的哺乳期安全減肥方法,其中既考慮到哺乳媽媽的營養健康,也考慮到了寶寶的營養需求。 1.保持最基本的熱量需求。哺乳期的媽媽理論上平均每天需要500到600卡的額外熱量,才能給自己...
2014-11-14 -
如何全面客觀地瞭解孩子
世上也沒有完全相同的兩個孩子,每個孩子都有自己的個性與獨特之處。因此,在培養孩子的問題上,父母需要有一雙慧眼,要全面、客觀地認識自己的孩子,真正瞭解孩子所處的年齡階段應該達到的水準,給予有針對性的...
2017-02-21 -
女性如何全方位呵護陰☆禁☆道?
女性陰☆禁☆道的護理也是可以根據不同的年齡而採取相應方法的,而女性在生活中的一些習慣可能也會給這個特殊部位帶來不小的傷害,那麼這裡就一一瞭解一下吧: 不同年齡,不同呵護法則: 嬰幼兒時期 在這個時...
2017-02-21 -
教您如何全面識別新生兒嘔吐
全面識別新生兒嘔吐 新生兒嘔吐是新生兒時期常見的症狀之一。初為人父母者常因小兒發生嘔吐不安和憂慮,甚至為此去醫院急診就醫的也不少。因此,學會識別新生兒嘔吐是十分必要的。 新生兒嘔吐與其他各...
2017-02-21 -
斷奶期如何全面提高寶寶免疫力
當寶寶滿一周歲以後,是時候給他斷奶了。斷奶期是寶寶成長里程中的一個重要時期,這代表著他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。從完全靠吃奶到斷奶,對於媽媽和寶寶來說都是十分困難的。寶寶斷奶前後是...
2017-02-21 -
減得快≠反彈快 如何快速減肥?
減肥後反彈是許多人的噩夢,很多人篤信,體重減得越快,反彈得就越厲害。可事實上,這兩者並沒有什麼關係。減得快才能減得多許多人認為減肥越快,反彈得也就越快,越厲害,只有慢慢減肥才能夠保證減肥成功,達到最...
2015-12-14 -
如何全方位開發孩子的智力
現在我們再來談智力測驗的總智商IQ等於左腦智商加上右腦智商除以二。舉個具體案例,讓大家能夠更清楚地知道如何有效快速地提升腦力智慧,以及所使用的法則是什麼。王小明測過IQ以後總智商是11 8。要詳細...
2017-02-21 -
學齡前的孩子如何科學減肥
學齡前兒童骨骼、器官、智力等正處在快速發育中,其減肥前提要保障體格正常發育,所以,不主張兒童快速減輕體重,更不主張使用藥物、饑餓療法或手術,而提倡對飲食的選擇和控制,以及在體育鍛煉上下功夫,尤其應...
2017-02-21 -
未准爸媽要知道:如何全方位防治遺傳病
最近,一則新聞引起了的關注:一名患“脆骨病”的女子結婚懷孕,卻被醫生建議終止妊娠,因為該病有50%的遺傳幾率。之前,很多准媽媽向豆豆媽諮詢過類似的問題:遺傳病究竟是什麼樣的疾病?哪些遺傳病最常見?...
2017-02-28 -
產後最快的瘦身減肥方法
懷孕到生產很多媽媽的身材有變了樣,產後重新擁有如少女般的火辣身材,是每個當媽以後的夢想,那麼如何才能將夢想實現呢?那麼小編就和大家說說產後最快的瘦身減肥方法。真的好胖啊,一想到自己現在比結婚前要胖5...
2017-02-28 -
生完孩子後如何快速減肥
准媽媽生完小孩後,最擔心的一件事就是怎樣讓自己變瘦。為了讓自己更快的恢復身材,也為了寶寶的營養供給,最好的方法是選擇健康的減肥方法。那麼,生完孩子後如何快速減肥?我已經三天沒有沒有吃米飯了,我試了三...
2017-02-28 -
生完孩子如何快速減肥
產後怎麼減肥一直是新手媽媽關心的話題,由於生產前後的變化,讓媽媽們很想減掉這些多餘的肉,那麼生完孩子如何快速減肥? 寶寶出生的時候7斤重呢。可是我沒生只是是128,生了以後才少了6巾,這不符合常理呀...
2017-02-28 -
產後如何快速減肥恢復身材
產後如何快速減肥恢復身材?每個產後的新媽媽們,在生育完一段時間就想要怎麼恢復懷孕前的身材。那麼產後要如何瘦身呢?產後瘦身的方法有哪些呢?下面就來瞭解一下產後恢復身材的方法。生完孩子以後,肚子上的贅肉...
2017-02-28 -
產後最佳瘦身減肥方法
許多女性在產後都希望回復往日的身材,因此都會想要減肥。那麼產後最佳瘦身減肥方法有那些呢?每個產後新媽媽都希望能擺脫走樣的身材,最好能恢復產前曼妙的身材。那麼應該要怎麼做才能恢復身材呢,一起來看看小編...
2017-02-28 -
教你如何全面護理嬰幼兒
現代醫學發現,寶寶在睡眠中,體內會分泌出一定的生長激素,促使寶寶長得更高,而睡眠不好的寶寶,其身高一般低於同齡的寶寶。因此,為了不讓寶寶在生長發育高峰期生長落後,媽媽們就一定要關注寶寶的睡眠。 其...
2010-07-02 -
幼兒記憶如何全面開發?
幼兒的記憶特點容易遺忘由於幼兒大腦發育尚未完善,對於資訊的儲存能力比較弱。往往同一個事情可能需要重複多次才能記住。死記硬背記憶是基於符號認識的基礎上。幼兒在早期對事物並沒有一個清晰的符號化的概念,因...
2015-03-24 -
妻子是學校,老公如何全看調教之道
都說妻子是學校,老公如何全看妻子調教,這話其實真有幾分道理。不論老公是生活習慣不好、做人太吝嗇、總愛跟人唱反調,還是完全沒主見,其行為後都潛伏著心理缺陷,只有妻子“用心”瞭解他,才能夠真正“馴服”他...
2015-08-17 -
夏天寶寶如何全方位防紅臀?
一到炎熱潮濕的夏天,要給寶寶洗屁股換尿布,這可是新手媽媽們頭疼的事。可不是麼,小寶寶又在哇哇哭了,不想吃奶,准是又尿濕了。可是,老是準備溫水、再用洗乾淨的紗布伺候寶寶的小屁股實在太麻煩,別的不說,...
2017-03-09 -
產後新媽媽如何避免減肥後體重反彈
減肥方法千百種,要把體重減下來是很容易,但如何維持減重後的成果才更是大有學問。別淨想著在短期間可以減輕多少體重,通常愈是快速減肥,複胖的機率也就越高。 看看自己是不是容易複胖的高危險群減肥後複...
2017-03-11
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1回答
看幾個姐妹生完小孩身材都保持的很好,自己剛生完小孩就肥了,想知道如何運動減肥呢?
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3回答
剖腹產後十個月了,如何健康減肥?
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3回答
產後有什麼好的瘦身減肥方法?
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3回答
產後有什麼好方法瘦身減肥?
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產後減肥要注意什麼?如何健康減肥?
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哺乳期如何進行減肥呢?
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產後如何健康減肥
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哺乳期能瘦身減肥嗎?有什麼好方法?
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產後能如何快速減肥呢?
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生完孩子4個月可以瘦身減肥嗎?