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孕媽咪如何吃魚才健康呢
孕媽咪如何吃魚才健康呢這是一些年輕的準媽們常會關心的一個話題，那么生育健康網整理了孕媽咪怎樣吃魚才健康的資料，來告訴您孕婦這樣吃魚寶寶更健康，下面要介紹的內容系孕婦怎么吃魚才健康呢?希望對您有幫...
2012-04-25 -
準媽媽如何吃才能營養均衡
準媽媽們常常會擔心孕期營養不足，開始大補特補起來，大量的蛋白質、葷菜、水果……可如果天天如此，將導致營養過剩，不但會增加身體負擔，還會增加孕期并發癥(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大兒)的發生。 ...
2012-03-08 -
如何吃出健康聰明胎兒(圖)
孕期應該多攝取哪些營養，多吃哪種食物，哪些食物、飲料是應該遠離的？怎樣吃才能既為肚中的寶寶提供足夠的營養，又能讓自己不至于因為營養過剩而過于臃腫？現在優生優育的觀念已經深入人心，絕大多數人都是第一...
2012-03-23 -
產後一個月該如何吃 推薦適合媽媽坐月子吃的食譜
歷經十月懷胎的苦難，再加上一朝分娩的痛苦。咱們的媽媽終於迎來自己的寶寶。但是，媽媽要注意，在享受寶寶到來的喜悅的時候，可別忘了自己的身體。 因為媽媽在生寶寶的時候可以說是氣血兩虧，所以在產後一個月一...
2017-02-11 -
妊娠糖尿病飲食控制很重要 妊娠糖尿病准媽媽該如何吃
在孕期的時候，咱們的孕媽媽總是會出現一些症狀。這些症狀是她們在懷孕之前，沒有出現過的。所以，咱們的孕媽媽都很擔心，不知道這樣會不會對咱們的胎寶寶造成影響。 就拿孕媽媽中出現的頻率比較高的“妊娠糖尿病...
2017-02-11 -
孕婦如何吃芭樂
1.原味吃法 因為芭樂是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果,因此對於其食用方式非常多,而最簡單的方法就是整個食用.所謂整個食用並不是指一口吞,而是像吃梨一樣一口口的咬著吃,而且還可以將芭樂作為蔬菜食用...
2017-02-12 -
哺乳期吃檸檬好嗎
哺乳期吃檸檬好嗎 哺乳期能吃檸檬，而且哺乳期吃檸檬的好處很多。很多人熟知檸檬是一般不生食的，而是加工成檸檬水。喝檸檬水可以排毒，美容，消除便秘，延緩衰老，補鈣，減肥，還可以防治心血管疾病。 ...
2017-02-12 -
剛生完寶寶的新媽媽如何吃好“產後第一餐”
產後第一周——開胃為主 月子餐要點：清淡為主，拒絕油膩 產後的開始幾天，新媽媽都會覺得疲勞、胃口不好。腸胃也需要休息，進食宜清淡開胃為主。在產後第一周，新媽媽暫時不宜大補，因為此時是惡露排出的時期，...
2017-02-12 -
夏天坐月子如何吃
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。 1.適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高...
2017-02-12 -
產後第1周如何吃恢復元氣
不論是自然生產還是剖腹產，剛剛生完寶寶的新媽媽，在最初幾天的主要任務是排盡惡露、促進傷口癒合、恢復體力，同時學習哺乳寶寶。合理安排飲食、科學攝取營養對產後第一周的恢復至關重要。 排出惡露的黃金時期 ...
2017-02-12 -
小月子食譜該如何吃
（1）小月子期間多吃海帶類菜肴 海帶對坐小月子的女性有很多好處，海帶可以減少子宮出血並為人體補充碘元素。海帶中富含豐富的褐藻膠、碘元素、粗蛋白、多種維生素和鉀、鈣、鐵等多種礦物質，這些都是女性坐小月...
2017-02-12 -
寶寶什麼時候吃魚肝油及如何吃魚肝油？？？
寶寶什麼時候吃魚肝油？寶寶一般出生後2周，就可以補充魚肝油了，4個月以前可以給寶寶服用鯊魚肝油，不易引起寶寶過敏，如恒壽堂，阿卡奇鯊魚肝油，都是不錯的。4個月後，就可以給服用鱈魚肝油，如紐里茲鱈魚肝...
2017-02-12 -
孕婦可以吃板栗嗎 如何吃出健康
孕婦可以吃板栗嗎 秋天來了，滿大街的栗子香味勾得孕媽媽們蠢蠢欲動。有孕媽就提問了，孕婦可以吃板栗嗎？孕婦是可以適當吃板栗的！ 孕婦吃板栗的好處 養胃健脾 板栗味甜性溫，有養胃健脾之功...
2017-02-12 -
寶寶真的不能夠吃糖嗎 寶寶該如何吃糖的全攻略都在這
“糖”對於我們的孩子來講，那簡直就是這個世界上最大的誘惑。可以說，如果讓你找到一個不愛吃糖的小朋友，想必這是一個很難完成的任務了。 但是我們也知道，孩子吃糖多了，會導致齲齒、肥胖還有其他大大小小的身...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃檸檬嗎
試管嬰兒移植後是可以檸檬的。 檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生...
2017-02-13 -
備孕能吃檸檬嗎
備孕是可以吃檸檬的 檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液迴圈以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維生素C，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒...
2017-02-13 -
備孕吃檸檬有什麼好處
1. 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用； 2. 檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。 3. 鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和...
2017-02-13 -
備孕吃檸檬注意事項
檸檬不僅色相好，檸檬的維生素含量極高，能保持皮膚的張力和彈性，延緩衰老和美白，不過有些注意事項還是要關注的。 喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，切忌空腹食用檸檬和檸檬飲品等，因為檸檬與...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃檸檬嗎
宮頸糜爛是可以吃檸檬的。 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用；檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。
2017-02-13 -
子宮肌瘤吃檸檬嗎
子宮肌瘤可以吃檸檬。吃檸檬是沒有影響的，檸檬富含豐富的維生素等物質，能夠補充人體所需的營養。 子宮肌瘤患者的飲食注意： 1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 2、忌食辣椒、麻椒...
2017-02-13
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1回答
妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何吃比較好？
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孕中期如何吃才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
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懷孕後應該如何吃呢？要注意什麼？
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備孕期間是不是不能吃檸檬？
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同房沒有做措施，要如何吃補救呢
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寶寶百天如何吃東西
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你好，請問五個月嬰兒如何吃輔食的呢？
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坐月子能吃什麼水果？如何吃比較好？
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孕婦臨產前能吃檸檬嗎?
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備孕期如何吃葉酸