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孕婦如何吃才能有效防止貧血？
對於期待健康寶寶的准媽媽來說，這可不容忽視。因為孕期貧血不僅讓准媽媽們出現暈眩、容易疲憊倦怠、面色蒼白、指甲和眼底血色不足等不好的情況，更重要的是影響胎兒腦細胞的發育，使寶寶日後的學習能力低下。 通...
2017-03-05 -
新生寶寶是如何吃奶的
小嬰兒嘴對乳☆禁☆房的特殊動作，我們稱之為“吸吮”。健康的足月產的嬰兒有三種反射可幫助其吸吮。 三種反射 根反射 該反射能幫助小嬰兒找到乳☆禁☆頭。如果觸碰一下小嬰兒的口周，嬰兒若饑餓時，會向觸及...
2017-03-05 -
寶寶濕疹該如何吃藥和就醫？
寶寶得了濕疹，吃藥?塗藥?還是土辦法?哪一種更適合寶寶呢? 吃藥就醫 寶寶的濕疹如果不是很嚴重，沒有明顯的紅腫、瘙癢、煩躁，可以暫不用藥，塗些有潤膚作用的嬰兒護膚品就可以了;但如果寶寶瘙癢...
2017-03-06 -
准媽媽該如何吃核桃？
孕婦吃核桃對胎兒的腦部發育很有幫助，但孕媽媽們瞭解該如何去吃核桃？到底又該吃核桃多少為宜呢？ 幾乎所有的准媽媽們都知道吃核桃能幫助胎兒大腦更好的發育，但是准媽媽們也不能天天吃很多的核桃，要一個正...
2017-03-06 -
孩子如何吃得好長得高
孩子的身高是家長們比較關心的問題，父母身高不是影響子女身高的唯一因素，也不是最重要的因素，外在因素對身高的影響也不容忽視。外在因素主要是指飲食、運動、睡眠、健康、心理等，此外，一般而言，我們也可以...
2017-03-07 -
順產剖腹產新媽媽 “月子頭”如何吃
很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”（指坐月子第一周）的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃？順產怎麼吃？剖腹怎麼吃？別以為很簡單，裡面的講究多著呢。吃好了，...
2017-03-07 -
上班族准媽媽如何吃得更健康
吃什麼更有效，對不同人來說，能夠減輕妊娠反應的食物是不同的。各位准媽媽要善於在工作餐中發現這樣的食物。 “這段日子我狼狽極了。那天正在見客戶，胃裡突然又起了抗議，當時只有一個強烈的願望：趕緊吃...
2017-03-07 -
“小胖墩”如何吃出健康？
1、盡可能自己做著吃 如今，為節約時間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及脂肪含量較高，在製作過程中造成大量的營養素流失，從而易造成人體營養素不足或營養過剩。...
2017-03-07 -
偏食孕媽媽如何吃出健康？
有很多准媽媽都有偏食的習慣，有的媽媽跟我說不喜歡吃蔬菜，有的說不喜歡吃肉，還有的說不喜歡喝牛奶，其實這樣偏食最容易導致准媽媽的營養不均衡，容易對自己和胎寶寶的健康有影響。但如果真遇到這些情況怎麼辦...
2017-03-07 -
准爸爸學會如何吃能讓寶寶一生聰明
誰說備孕期間只有准媽媽的飲食需要關注，准爸爸的飲食也是至關重要，這關乎爸爸們的“孕力”。特別是對於一些有不良的飲食習慣的准爸爸們，可要好好改正自己的壞習慣，例如改掉不吃蔬菜的習慣，或者少吸煙等等。...
2017-03-08 -
專家解答：孕婦如何吃雞蛋才健康
雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌，而且還...
2017-03-08 -
孕媽咪如何吃栗子更健康
深秋時節，栗子又要大量地出現在我們的飲食中了。栗子是個好東西，它既可以生吃，也可以做成糕點、菜肴或煮粥食用，而最受大眾喜愛的是糖炒栗子、栗子燜雞、煲栗子粥或栗子雞湯等。那麼，面對這麼多的美食，孕媽...
2017-03-08 -
孕婦如何吃對胎兒有利
孕婦的飲食要豐盛，營養要全面，不能偏食，蛋白質、脂肪、糖類、礦物資和維生素都要比平時增長。如果孕期營養缺乏，會有損孕婦健康，導致孕婦體質衰弱，這樣難產的發生率將會相應增高。 孕婦如何吃對...
2017-03-08 -
產婦月子期間如何吃才有效催乳？
產婦坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。在坐月子的過程當中，實...
2017-03-08 -
紅棗如何吃養胃
紅棗如何吃養胃：蓮子紅棗雞湯 材料：土母雞350g、紅蓮50g、紅棗4粒、淮山100g、蔥薑適量、鹽適量、料酒30ml、枸杞適量。 做法： 1、準備好所有的食材。 2、紅蓮提前浸泡2...
2017-03-07 -
哺乳期媽媽如何吃蔬菜水果好？
母乳是最適合嬰兒生長發育需要和消化能力的最理想食品，媽媽的合理營養直接關係到母親與嬰兒雙方的健康，乳母攝取充足的營養素，才能保證乳汁的質和量。 媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱...
2017-03-08 -
母乳期間 哺乳期媽媽如何吃魚
女性母乳期間是否應該吃魚？ 許多哺乳期媽媽都想知道這個問題的答案。 即便是你不怎麼喜歡吃海鮮，你應該也聽說過，魚類是omega-3脂肪酸（特別是DHA 和EPA）的主要來源，該營養對人的大...
2017-03-08 -
准媽媽孕期該如何吃火鍋
孕婦受感染時多無明顯不適，或僅有類似感冒的症狀，但幼蟲可通過胎盤傳染給胎兒，嚴重者可發生流產、死胎，或影響胎兒腦的發育而發生小頭、大頭(腦積水)或無腦兒等畸形。 豆豆媽提醒：孕期如何吃火鍋 ...
2017-03-09 -
新春佳節新媽應該如何吃才健康
新媽媽哺乳時口味都應儘量保持食物的原味，吃低鹽食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、蔥薑蒜等辛辣食品和調料，否則孩子易發生過敏。一個喜食辣味的產婦，因忍受不了清淡的飲食，某日到外邊吃了一次水煮魚，孩子吃了...
2017-03-09 -
准媽媽的端午節應該如何吃呢？
一、粽子美味，准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉...
2017-03-09
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春季孕婦如何吃防上火？禁止吃什麼食物？
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春季孕婦如何吃保胎兒健康？
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1回答
妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何吃比較好？
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孕中期如何吃才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
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懷孕後應該如何吃呢？要注意什麼？
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同房沒有做措施，要如何吃補救呢
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寶寶百天如何吃東西
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你好，請問五個月嬰兒如何吃輔食的呢？
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坐月子能吃什麼水果？如何吃比較好？
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備孕期如何吃葉酸