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合理飲食對抗人流感染 補血補氣要怎樣吃？
很多朋友都認為，對於現今醫學來說人流不過是小事一樁，身體很快就可以恢復過來的。事實上，人流後如果調養不好的話，很有可能會埋下不孕和各種婦科雜症的禍根！流產後要怎麼進補才能讓身體儘快地恢復呢？ 無論...
2017-02-17 -
孕期如何合理運動？避免流產風險
孕期如何運動 1、務必做好熱身運動 准媽媽由於激素的變化會使得肌肉、關節較為鬆弛，若沒有做好暖身運動，很容易在運動過程中造成肌肉、關節的拉傷。 因此，運動前一定要做好熱身運動，也能避免抽筋。 2、...
2017-02-18 -
產後如何合理使用收腹帶？
坐月子準備一條腹帶 准媽媽最害怕的就是生產後體形走樣了，綁腹帶是快速恢復體形的一種物理方式，另外在坐月子期間綁腹帶不僅為了恢復體形最重要是能幫助內臟回位避免產後子宮下垂。 材料：傳統的腹帶是一條透...
2017-02-18 -
糖尿病患兒合理飲食安排
兒童糖尿病是一種常見的有遺傳傾向的代謝性內分泌疾病，多發于幼兒，此病以多飲、多食、多尿為特徵。本病與飲食不當的關係非常密切，只有適當、合理地安排好糖尿病患兒的飲食，才能調整體內代謝的紊亂，保證兒童...
2017-02-18 -
聰明孕媽如何合理控制體重？
第一次當媽媽，恨不得把所有的愛和呵護都給腹中這個珍貴的小生命，想要嚴格管住自己饞的不行的嘴巴，又糾結害怕寶寶需要的營養補充不足，但是又想一想，吃的太好太多，生產時會因為巨大兒難產怎麼辦？還有妊娠糖尿...
2017-02-18 -
如何合理使用排卵試紙來生男孩
由於X、Y兩種精子不同的特徵，在排卵日當天及之後兩天內完成受孕，概率都是相對較高的。這時，大家就會面臨如何推測自己排卵時間的問題，所以很多人就想到了測排卵試紙來生男孩。今天，我們就來聊一聊排卵試紙生...
2017-02-18 -
孕期如何合理過性☆禁☆生☆禁☆活？
按照人們的傳統認識，婦女懷孕期間是不宜過性☆禁☆生☆禁☆活的，而事實上，很多研結果表明，在孕期有過性☆禁☆生☆禁☆活的婦女所出現的併發症並不比無性☆禁☆生☆禁☆活者多。因此，在婦女懷孕期間，合理地安然性☆禁☆生☆禁☆活，對於母子的健康並無什麼影...
2011-08-30 -
准媽媽如何合理選擇孕婦裝
孕婦裝的質料講求的是舒適，所以主要用棉、麻、高級牛仔布等穿感柔軟和舒適的天色面料。棉、麻質料的優點是吸汗舒爽，柔軟滑身，但容易起皺，略顯薄、透。高級牛仔布舒適、休閒、耐磨，容易出儀態，但沒有棉麻、柔...
2008-11-27 -
孕期如何合理性☆禁☆生☆禁☆活
當妻子懷孕後，准爸爸的心情可能會有所波動，剛得知妻子懷孕時，會興奮、喜悅，但隨著妻子懷孕的進程，也會因為性☆禁☆愛無法得到滿足而苦惱，甚至有出軌的可能，專家建議：孕中期適當的性☆禁☆生☆禁☆活有助於胎兒的健康。那麼...
2014-09-12 -
產前合理飲食助順產
人們經常說：分娩就好比女人在鬼門關走了一圈。女人需要消耗很大的體能來完成分娩這個巨大的工程。但是分娩前是可以利用一些小技巧來幫助順產的哦! 分娩前如何科學安排飲食? 多數產婦在臨近分娩心情比較...
2014-11-09 -
如何合理整理好文具用品
如何合理整理好文具用品，讓生活更加的方便。 各種文具要有效地利用好電話旁邊的空間 無繩電話在起居室當中的位置是確定的，電話的周圍可能有筆、電話本、日曆、買菜菜單、孩子從學校帶回來的信件等。您是...
2017-02-19 -
糾正3歲寶寶營養不良 從合理飲食開始
寶寶營養不良多是由於飲食不節引起，規律的作息與飲食、積極防治影響正常消化吸收的疾病、多讓孩子參與做飯的過程、少在家裡放置零食等等的做法都有利於刺激寶寶的食欲，糾正寶寶營養不良的情況。如何糾正寶寶營...
2017-02-19 -
孕婦著裝 如何合理選擇
孕婦著裝如何選擇 一般可從以下幾個方面來進行選擇著裝。 一、工作裝 懷孕初期上班的孕婦，選擇衣服既要寬鬆、但也不能過於隨便。先可以翻出以前自己一些較肥大的衣服來穿，可能會恰到好處;如果想漂...
2012-08-20 -
合理飲食可以預防便秘
便秘的形成主要是體內食物纖維的缺乏，從而導致糞便中水分的相對缺失，因此在日常生活中可以通過調節飲食習慣、多吸收一些營養水分，便秘就可以得到緩解。食物纖維是指食物中一種無法被人體消化吸收的物質。具有...
2017-02-19 -
如何合理的添加輔食
懷胎十月，寶寶吸取母體內的營養成長，一朝分娩，寶寶喝母乳成長。離開了母體後，寶寶逐漸接觸外面的世界，母乳的存在，可以說是寶寶對接受這個世界的過度。接受新鮮食物，剛開始總是很難，有各方面的問題。比如...
2017-02-19 -
未准爸爸在孕前也要合理飲食
備孕男性吃什麼好？眾所周知，備孕期間的飲食不僅僅指未准媽媽一個人，想要優生優育，未准爸爸的飲食也是很重要的。今天就來看看孕前男性的飲食原則和不能吃的食物吧。備孕男性吃什麼蛋白質為主蛋白質是人體的基礎...
2016-03-10 -
肺炎病兒的合理飲食安排
肺炎是兒童常見病和多發病。病兒除了要及時接受治療和精心護理外，必須注意飲食和營養的搭配。 合理的營養，能增強機體的抵抗力，防止上呼吸道炎症向下蔓延而產生肺炎、支氣管炎，因此必須供給病兒充足的蛋白質和...
2015-01-20 -
濕疹病兒的合理飲食安排
小兒濕疹是一種常見的變態反應性皮膚病，病因很多，與餵養不當關係很密切，因此父母必須注意在飲食上的預防和治療。其基本措施如下： （1）在喂哺過程中，如果小兒對人奶過敏，則應注意改善乳母的飲食，暫時少吃...
2015-01-20 -
如何合理安排兒童膳食
尊敬的各位家長，讓自己的寶寶健康成長，這是每個家長的願望，為了這個共同的目標，下面我和大家一起學習兒童少年膳食的合理安排： 一、幼兒膳食的合理安排：1~3歲的小兒醫學上稱為幼兒期，下面我們講講幼兒...
2012-11-21 -
嬰兒期如何合理餵養
營養的合理與否是孩子今後德、智、體全面發展的關鍵所在。所謂合理餵養就是保持營養素的平衡，滿足嬰兒機體生長發育的需要。 5個月以下的嬰兒，生長最迅速，消化功能比較脆弱，應提倡母乳餵養，亦可用混合...
2017-02-20
