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兒童肥胖如何選用減肥藥物？
兒童肥胖一般來說，不需要使用藥物，而以高速飲食和加強運動為主，除非他（她）已經是重度肥胖，并且有許多合并癥時，方才選擇藥物。 減肥藥物主要有食欲抑制劑（包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等）和促進...
2011-03-15 -
如何消除減肥紋及產后肚紋
消除減肥紋和及妊娠紋配方能加速問題部位的毒素排出，排去多余的水分和脂肪，修復壞死組織細胞，有效的促進血液循環。增強肌膚的彈性，堅實肌膚，消除妊娠紋和減肥紋。 按摩法:以18毫升按摩精油為底油，配合以...
2011-03-13 -
產后如何消脂減肥
產后如何消脂瘦身是在順利產下健康可愛的寶寶后的媽媽們除了如何照顧寶寶之外最為關心的一個問題，要知道這是有訣竅的，掌握了訣竅才能有效恢復嬌好的身材。 1、時間 先不要管產后如何消脂瘦身，最重要的是...
2011-03-04 -
肥胖病人如何制訂減肥計劃
減肥總目標確定以后，如何能選擇有效而不損害健康的減肥方法，是每個肥胖病人所關心的問題。 減肥是一種醫療行為，是系統工程、減肥不是短時間內解決的問題，而是需要持久，長期的實行，且減肥方法繁多，因...
2011-03-16 -
烏龍茶減肥的三種高效喝法
茶為什么能輕身呢？這是由于中醫認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在于此。它清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，烏龍茶、鐵觀音等是深受...
2011-03-04 -
如何喝牛奶能縮小腰圍
美國營養專家研究發現：日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人，發胖的幾率只有不吃乳制品人的六分之一。臨床研究也證實，在攝入熱量不變的前提下，每天多喝200克左右的奶，便能減肥并縮小腰圍。牛奶易被人體...
2011-03-12 -
如何去除減肥紋及產后肚紋
減肥紋及產后肚紋(圖) src="/uploadfile/2009/0408/20090408100231723.jpg" border=1>
2011-03-03 -
腹部如何才能減肥(圖)
因為成年人的體型變化，往往首先從腰腹部增大開始，肥胖體型的特征也首先表現在腰腹部脂肪堆積上，“粗腰，大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌，也帶來行動上的不便，而且也會影響到內臟器官的正常功能...
2011-03-12 -
綠茶減肥產品有哪些
清新減重綠茶：瘦身茶方：綠茶1公克、大黃半錢。 用法：用沸騰開水沖泡即可飲用。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃啦容易瀉肚子，暫勿服用。 荷葉飲...
2011-03-07 -
喝玫瑰蜜棗茶減肥
對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的季節了，現在因為減肥的信息普遍，許多人也很樂于分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了，有關玫瑰蜜棗茶相信不少人也聽說過，這個既天然又神效的偏...
2011-03-06 -
專家支招：產后如何快速減肥？
的專家組溫情提示：新媽媽產后減肥，健康永遠是第一位!不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為違禁品。辣媽的訓練有素的飲食習...
2011-03-04 -
娛樂圈新媽媽李湘產后如何健康減肥
導讀：10月13日晚，李湘的女兒在北京協和醫院出生。女兒出生后，李湘老公王岳倫幸福地喜極而泣，連夸自己的女兒太可愛了。 李湘好友何炅也表示要當這個小孩的干爹。為了這個女兒，非常注意形象的李湘犧牲不...
2011-03-06 -
懷孕第7周如何喝水
水是生命的源泉，每個人每個都有喝一定量的水，這樣才有助于健康，而懷孕的姐妹也是要喝一定的水，那么對于懷孕第7周的姐妹，喝水時應該注意些什么呢?不妨趕緊來看看生育健康網怎么說的吧。 懷孕第7周如...
2012-05-29 -
如何產後減肥
如何產後減肥？你可能聽說過各種各樣的產後減肥法，也許一些美容和健身機構還在大力推銷著令人眼花繚亂的產後減肥項目。其實，不管包裝的外衣怎麼華麗，健康的產後減肥法不外乎由3大要素構成：母乳餵養、運動鍛煉...
2017-02-11 -
斷奶後該如何迅速減肥 斷奶後掌握4個方法迅速瘦身
對於很多年輕媽媽來講，忍受了十個月臃腫的身材之後，一朝分娩，第一件事，就是想要如何才能夠恢復自己的身材。但是，對於要母乳餵養的媽媽來講，這個可是一個難事，因為要母乳餵養的媽媽，可得等到寶寶斷奶之後才...
2017-02-12 -
產後如何科學減肥
科學產後減肥常識 產後減肥是很多新媽媽的苦惱.減去懷孕時期增長的體重是很重要的,否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大.提醒新媽媽產後減肥應該注意以下一些問題. 何時開始產後減肥 如果是母乳...
2017-02-12 -
新生兒如何喝奶粉
剛出生的寶寶最好是母乳是餵養，母乳是寶寶健康成長最完美的食物。因為母乳中含有新生兒所需的營養。還含有多種抗體，我們一般認為，母乳餵養的寶寶抵抗力會更加好。 母乳雖好，但是並不是每個寶寶都能喝到媽媽的...
2017-02-12 -
坐月子如何喝生化湯 生化湯的正確喝法
連喝一水月的生化湯。這是一個錯誤的觀念，會導致坐月子的整個月時間都滴滴答答的。出血排不乾淨。那麼生化湯該怎麼喝才有效又正確？月子又該怎麼做才好呢？讓專業中醫來告訴你吧！ 什麼是生化湯 生化...
2017-02-12 -
如何節食減肥有效
1、減肥飲食與平常差別太大.如果你以配方流食來代替一日三餐,營養可能是夠的,但口腹之欲得不到基本滿足,難以長期堅持.一旦恢復日常飲食,必定反彈. 2、減肥食物體積太小.有時一塊固體的減肥餐,兩口...
2017-02-12 -
冬季如何跑步減肥最有效
冬季減肥運動要選擇有氧運動,跑步是最易燃脂的有氧運動了.那麼冬季跑步要注意什麼？冬季跑步如何能做到快速燃脂呢？ 1.跑步之前做好熱身運動 在進行運動前,我們都先拉伸一下身體,做做熱身動作,其實...
2017-02-12
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5回答
我體質寒，哺乳期能喝茶減肥嗎？
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1回答
你好，生完孩子後，我的體重變化倒不是太大，但是腰腹部的肉明顯多了一圈，大腿變粗，不知該如何科學減肥
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1回答
想知道產後哺乳期應該如何進行減肥呢？
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1回答
看幾個姐妹生完小孩身材都保持的很好，自己剛生完小孩就肥了，想知道如何運動減肥呢？
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3回答
剖腹產後十個月了，如何健康減肥？
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3回答
產後減肥要注意什麼？如何健康減肥？
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3回答
哺乳期如何進行減肥呢？
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3回答
產後如何健康減肥
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1回答
准媽媽如何喝水最科學？
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3回答
產後能如何快速減肥呢？