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如何調整飲食改善孕期不適症
准媽媽在懷孕以後，往往會有多種不適症狀。對於如害喜、便秘等常見的孕期不適，既要通過醫生的指導或者服用藥物來治療，也需要在飲食上給予適當的調整。 1、噁心嘔吐 在孕初期至懷孕4個月左右，准媽...
2017-03-05 -
懷孕前准爸爸如何健康飲食
懷孕前准爸爸如何健康飲食 我和妻子準備要小孩，我的飲食是否重要？ 非常重要。因為營養對你的精子生命力有直接影響。研究表明，不良飲食習慣會降低精子的數量和品質，例如經常喝酒會使懷孕變得很困難。...
2017-03-05 -
準備懷孕的媽媽應該要如何進行飲食
準備懷孕的媽媽如何飲食 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3個月到1年對你的...
2017-03-05 -
孕前該如何通過飲食來排毒
未准媽媽們可否知道孕前需要進行體內的排毒呢？這可是關鍵的一步哦，不知道的話，可能會影響未來寶寶的健康，利用飲食來進行排毒是最好的方法。 一、食物排毒：某些食物排排毒的作用 1、豆芽：豆芽含多種維生...
2017-03-06 -
如何通過飲食養出優質精子
俗話說“民以食為天”，吃得好身體就好。對於男性來講，合理科學的營養膳食補充在一定程度上對精子品質有影響，想要提高精子品質的男性朋友不妨看看。 優質蛋白質與精氨酸 優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含...
2017-03-06 -
准媽媽如何調理飲食減緩孕吐
如何通過飲食調節減少孕吐？ 1、孕吐較重時的飲食應以富於營養，清淡可口，容易消化為原則。妊娠反應重的可適當加服維生素B1、維生素B6，均每日服三次，每次10毫克，連服7至10天，以幫助增進食欲...
2017-03-06 -
孕媽媽便秘如何通過飲食調理
孕婦便秘的飲食調理 孕婦防治便秘、痔瘡的發生，可採取以下處理方法，使便秘減輕或消失。 （1）要多飲水，多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜，在刺激腸蠕動的同時，還可以增加水分。多吃香蕉也有很好...
2017-03-06 -
父母要如何注意飲食的多樣化
父母要如何注意飲食的多樣化？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下： 對過敏體質的孩子選擇上要小心。因為0——6歲的孩子，免疫系統還在完善過程中，他們的...
2017-03-06 -
產後堅持飲食原則 平衡飲食好進補
產後媽媽應堅持的飲食原則 平衡膳食 這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配，營養均衡，既要讓自己的身體能攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。 多喝開水 多喝水，是加強排毒一定要做到...
2017-03-06 -
教准媽媽們如何做到飲食胎教？
懷孕第1～4周時胚胎只有珠丸一般大小。 受精卵周圍是一些草根一樣柔軟細微的絨毛，這些絨毛可以透入到子宮內膜中，為胚胎汲取必要的營養和氧分，所以這一較為原始的時期被稱為“胚芽期”。 胎...
2017-03-07 -
新媽媽應該如何健康飲食？
嘴裡沒味，多放點調味料！ 月子食譜還是應該以清淡、易消化、營養豐富的食材為主。鹹、酸、辣……這些調味品固然會讓你碗裡的食物變得更有滋味，但它們恰恰是月子媽媽的大忌。辛辣的味道會進入乳汁中，讓寶...
2017-03-07 -
流產後女性如何進行飲食調理
不久前我因避孕失敗而進行了人工流產，在此我想詢問一下，流產後該在飲食方面注意些什麼呢？ 流產是每個女人都不願意經歷的事情，卻往往又不得不面對現實，大多數女性在育齡期都有過流產經歷。那麼在流產後...
2017-03-07 -
如何改變飲食習慣增強受孕幾率
有些新婚夫妻剛結婚的時候想要過二人世界，不想要寶寶，等到想要懷孕的時候，才發現懷孕真難。到底是什麼原因呢？可能是兩個人的身體原因，也有可能是心理原因，今天來告訴你幾招日常飲食中需注意的問題，增加懷...
2017-03-07 -
妊娠糖尿病應該如何控制飲食
孕媽在懷孕的時候會比較容易懷上妊娠糖尿病，那麼妊娠糖尿病應該怎麼搬呢？妊娠期糖尿病靠嚴格的飲食控制和運動療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎。 妊娠糖尿病人要注意飲食 ...
2017-03-07 -
孕婦懷孕初期應該如何營養飲食？
一、孕期如何科學合理營養 首先，孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則，做到粗細搭配、葷素並用，每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有，才能達到全面科學合理的營養要求，保證胎兒的正常生長發育。...
2017-03-07 -
備孕媽媽如何正確飲食
飲食對於每一個人來說非常重要，而正確合理的飲食習慣是你擁有健康身體的前提，而對準備懷孕的媽媽來說，飲食習慣於生育息息相關。 備孕媽媽如何正確飲食 健康的飲食習慣可以讓你非常快速的懷孕...
2017-03-08 -
想生男孩該如何安排飲食
現在生活條件高了，生男生女都能控制的，可是懷孕前該如何安排飲食呢?怎樣才能達到生男生女的呢?想生男孩該如何安排飲食呢?生男孩的食物有哪些呢? 1、鹼性類的食物 根據科學家們對於食物的研究，發現...
2017-03-08 -
生男生女應該如何控制飲食？
這種飲食控制，進而左右胎兒性別的方法，相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分，下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生男或生女幾率的建議。 對於許多計畫只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除了定期看婦...
2017-03-08 -
妊娠合併心臟病的准媽媽如何調整飲食
妊娠合併心臟病的准媽媽如何調整飲食 妊娠合併心臟病是產科嚴重的合併症。一般而言，患有嚴重心臟病的女性，如心功能在三級以上（包括三級）或多次發生心衰以及妊娠早期就出現心衰的婦女，是不宜懷孕分娩...
2017-03-08 -
妊娠糖尿病准媽媽該如何正確飲食
妊娠糖尿病准媽媽該如何正確飲食 控制妊娠糖尿病的發生，主要是要“管”好自己的嘴，合理飲食，均衡營養。 1、控制總熱量 進餐次數以“少量多餐”為宜，避免血糖大幅度波動，保持血糖穩定。 2、食物...
2017-03-08
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1回答
急，新生媽媽在坐月子的時候，該怎麼做到均衡飲食？
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3回答
流產後該怎麼均衡飲食才對呢？
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1回答
妊娠期糖尿病如何均衡飲食呢？
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3回答
月子期間媽媽的飲食如何均衡營養
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如何均衡小孩體內的微量元素呢？
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3回答
懷孕期間飲食上如何均衡呢
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寶寶腦膜炎會復發嗎？應如何均衡飲食？
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在日常生活中，備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體，提高受孕率呢？寶媽們有沒有推薦的食譜呢？
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備孕中迷茫，請問備孕應該如何合理飲食？
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請問備孕應該如何注意飲食比較合理呢？