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大齡產婦如何坐月子才能夠更好的修復
新媽媽產後元氣大傷，大齡媽媽無論是體力還是精力的回復都會比年輕媽媽要慢一些，所以大齡媽媽產後需要特別的關懷。 這是因為新陳代謝變慢的緣故。女人30歲後新陳代謝開始變慢，或許你會出現這些問題：皮...
2017-03-07 -
中醫教你產後如何坐月子才對自己好
第一步：生新血、化瘀血方 功用：促進子宮收縮，使惡露排出，避免血栓形成，幫助子宮功能恢復。 代表方藥：生化湯（方中各藥物之調配應因人而異。 注意事項：避免與西醫的子宮收縮劑重複用藥，故...
2017-03-07 -
春季新媽媽如何坐月子呢？
你的身體準備好了嗎？ 媽媽篇 月子房通風換氣 在氣侯適宜的春季，媽媽和小寶寶從醫院回家了。這時爸爸需要為母子倆創造一個良好的室內環境，最重要的當然是不要吸煙了。每天要定時開窗換氣，讓早...
2017-03-08 -
教你如何坐月子更加的科學
產後容易出汗，頭髮容易髒，因此要經常清洗頭髮，由於產後激素水準下降，本身就容易掉頭發，如果頭皮污垢多，毛囊容易發炎，頭髮脫落現象會更嚴重。 當然可以在洗澡時洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要...
2017-03-08 -
媽媽們應該 如何坐月子才能預防產後風濕?
案例：小劉家住在某居民社區，半年前因意外懷孕，產後儘管大夫提醒她注意保暖勿受涼，但小劉覺得自己年輕就沒拿大夫的話當回事。近來進入寒冬時節，小劉感覺自己手指關節、腳趾等腫脹疼痛，怕風怕涼，針對各項檢...
2017-03-08 -
素食主義媽媽產後要如何坐月子
我們通常的產後食譜都是葷的很少全素的，這對於是素食主義的媽媽們來說要怎麼辦才好呢？下面給出解決方法來。 對於素食主義者來說，在月子裡沒有辦法接受魚肉葷腥的進補，缺乏營養的情況是常見的，那麼怎麼...
2017-03-09 -
教產後的媽媽應該如何坐月子？
“坐月子”既醫學所說的產褥期保健，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官除乳腺外恢復或接近正常末孕狀態所需的一段時間，一般規定為6周。 產褥期母體的各種生理變化雖屬生理性，但也需精心護理，首先要保證產...
2017-03-11 -
產後如何坐月子?產婦飲食原則
產後的媽媽身子特別虛弱，因為在生產的時候消耗了過多的能量和營養。但是產後又面臨哺乳期的階段，對寶寶的營養補充是十分重要的。因此坐月子的媽媽對於飲食的要求是很高的。 一、新媽媽需要哪些營養 ...
2017-03-11 -
產後如何坐月子才能坐出美麗身段
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，不僅腰圍尺寸不斷上升，一雙腿也變得又粗又腫，而且肌膚粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏，不信嗎？看看你就知道。 一、產後祛斑讓你...
2017-03-12 -
剖腹產的媽媽們要如何坐月子
特殊問題特殊處理，對於剖腹產的媽媽們來說她們進行月子保健就是要特殊處理，下面告訴大家如何特殊法。 剖宮產的產婦，術後6小時採取去枕平臥位，6小時後可採取半臥位或側臥位，24小時拔尿管後需下床活...
2017-03-12 -
夏天引產如何坐月子
1、注意休息，加強營養。 人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量...
2017-03-13 -
夏天的產後新媽媽應該如何坐月子
如果可以選擇，大多數的媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裡迎來寶寶，可每年照樣有無數嬰兒在炎炎夏日降臨人世，在這樣的日子裡，新媽媽們該如何坐個好月子呢？ * 小心“焐”中暑 產婦是...
2017-03-13 -
產後如何坐月子 說說產褥期保健
正常產褥期從胎盤娩出至全身各器官恢復正常，大約需要6周時間。要注意以下的問題： 產後如何坐月子 說說產褥期保健 一、產褥期母體生理變化 1、子宮變化（復舊） 需要一定時間，子...
2017-03-13 -
剖宮產產後的新媽媽應該如何坐月子
剖宮產後，你該怎樣坐月子，怎樣地去呵護自己的身體呢？ 一、醫院裡能享受哪些“周到護理”？ 1、會陰護理 新媽咪行動不便 剖宮產後新媽咪大部分時間都只能臥床休息，由於行動不便而無法請自行清潔...
2017-03-14 -
全方位指導你產後如何坐月子
坐月子除了要注意休息和進補之外，在環境、個人衛生等方面都有要媽媽們注意的事情，媽媽們記得全嗎，如果還記不全的話，下面這篇總結就適合媽媽們了。 環境篇 1、注意室內溫度，不宜過寒過熱。 ...
2017-03-14 -
初春時節的產後新媽媽該如何坐月子
春季，是萬物復蘇的時節。然而春寒料峭，冬春交替的當下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有雲，“風為百病之長”，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症...
2017-03-14 -
產後才規劃如何坐月子？太遲了！
健康飲食、充分休息、情緒協調，是坐月子的三大要點，如果能坐好月子，可以讓產婦的身體更健康。 女人的一生有三個健康關鍵期：月經來潮時、懷孕生產時、停經更年時，尤其“坐月子”是婦女一生中最重要的階...
2017-03-14 -
教你如何坐月子中醫療養保健
病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，吹空調、變天，膝蓋、胳膊肘就會酸疼、難受。 分析：由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗...
2017-03-14 -
剖腹產媽媽應該如何坐月子
剖腹產不同于自然生產，因此坐月子的時候更要格外的小心，瞭解剖腹產如何坐月子是所有產後新媽媽必須的功課。面對剖腹產如何坐月子的問題，專家指出，在情緒、生活、飲食方面都要特別的注意。 1、放鬆心態...
2017-03-15 -
剖腹產媽媽要如何坐月子
剖腹產媽媽們要如何坐月子，有哪些事情是要媽媽們注意的呢？下面就告訴媽媽們產後要注意的6大事項。 1、大量補充水份。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。 ...
2017-03-15
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3回答
請問冬天要如何坐月子呢
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如何坐月子會恢復得更好呢
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2回答
妊娠期糖尿病如何坐月子呢？
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剖宮產應如何坐月子調理啊？
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2回答
慢性腎炎媽媽如何坐月子，月子餐應該怎麼安排，是否可以母乳？
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夏天產婦如何坐月子？
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4回答
國外產婦如何坐月子的嗎？
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剖腹產生寶寶的產婦如何坐月子，注意哪些？
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剖腹產如何坐月子？
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3回答
夏天該如何坐月子?能開空調嗎？