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產后減肥—如何吃出小腹婆？
【多吃橙色水果和蔬菜】含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的佼佼者。 【多...
2011-03-12 -
二孩家庭如何平衡愛 牢記4要點
二孩家庭如何平衡愛 牢記4要點 二孩家庭平衡愛，必須做到公平公正，不要所有的過錯都歸於某一個孩子身上，也不要在一個孩子面前經常批評打罵另一個孩子，更不要隨便拿兩個孩子作對比，這會讓孩子感覺心理...
2017-02-11 -
梅婷做客《時尚媽咪》暢談如何平衡工作帶娃
明星爸媽駕到 如何平衡工作和帶娃的時間，是職場辣媽們永恆的話題。 回顧明星媽媽梅婷曾經做客《時尚媽咪》暢談她是如何找到這兩者的平衡點，今晚的精彩內容，千萬不要錯過。 寶貝的一天 寶貝太過黏媽媽，只...
2017-02-17 -
如何平衡飲食 為寶寶“落戶”打好基礎
如何讓寶寶從第一刻開始就保證有豐富的營養是每個准爸爸媽媽都在研究的課題。因此，備孕期的飲食平衡就顯得尤為重要。飲食平衡不僅為准媽媽提供充足的營養，更為孕育中的寶寶成長打下堅實的基礎。那麼，備孕期應...
2017-02-17 -
寶寶混合餵養 如何平衡母乳與奶粉
關於混合餵養，媽媽們都說些什麼？ @依依風輕雲淡：我是2月17剖腹產 奶水也不是很多 也是混合餵養 不過我是以母乳為主 要是寶寶吃了母乳還哭鬧得話 就給她再喝點奶粉 都說母乳是越吸越多 @LOVE...
2015-11-16 -
准媽媽如何平安度過孕早期
懷孕後，准媽媽們最擔心的問題就是如何安全的度過孕早期，孕三月是一個非常特殊的時期，媽媽和寶寶都會發生巨大變化，亦是孕育幸福的關鍵性開端，准媽媽要小心保養，遠離各種危機。懷孕早期，准媽媽也許正在為頻繁...
2016-01-13 -
孕晚期，如何平安度夏?
夏天來了，接近分娩的孕媽媽迎來了最難熬的時間，本來天氣就熱，再加上肚裡有個37℃的小火爐，就更燥熱難耐。孕晚期，如何平安度夏?放鬆心情，這樣做! 孕晚期這樣做 * 及時補充水分，少吃西瓜，不吃...
2017-02-19 -
冬季懷孕 准媽如何平安度過孕早期
曾經有一份詳細的孕期作息時間表放在我的面前，我不知道珍惜，當懷孕後需要時卻後悔莫及，人生後悔的事總是時有發生，如果上天再給我一個收藏它的機會，我一定會對所有人說：看看吧，孕期養胎你可以這麼做！...
2016-01-04 -
孕婦如何平安度過病毒肆虐的春天
春天是各種病毒肆虐的季節，一不小心就容易孕婦感冒或感染其他疾病，影響到腹中胎兒的健康。春季孕婦應該如何做好養生保健工作才能更好地度過病毒猖獗的春天呢？現在就從以下幾個方面來給大家介紹一下吧。 身體檢...
2015-04-24 -
混合餵養 奶粉和母乳該如何平衡
新生兒混合餵養的原則 1、不要放棄母乳 母乳餵養，不單單對母嬰身體有好處，還對心理健康有極大的益處，母乳餵養可以使孩子獲得極大的母愛。況且，有的產婦奶下得比較晚，但隨著產後身體的恢復，乳量...
2015-10-27 -
如何平息j家庭矛盾？
若非非：生育完對房事沒興趣了，怎麼辦？ 自從生完小孩，每次老公要求同房我都不太有興趣，剛開始時可能因為剖宮產傷口的問題，接著總是覺得兒子在旁邊也不太方便，後來今年2月份時發現又懷孕了，去做了人流，...
2014-09-15 -
如何平息孩子的憤怒情緒
孩子的憤怒情緒主要來源於以下幾種情況: 內心的傷痛:有些孩子內心受傷時會感到憤怒,並選擇奮起反抗。 可怕的經歷:有些孩子也許曾經遇到過可怕經歷,當相似的情形再次出現時,就會以憤怒的方式來表達。 不...
2010-05-25 -
孕媽咪如何平復孕期易波動的情緒
寧靜是指孕媽媽本身，即不急不躁、不鬱悶，情緒穩定，心態平和。在生活中，孕媽媽受孕激素的影響難免會容易激動，這個時候孕媽媽不妨試試下面的一些方法。 數數撕紙 如果感到自己為某件事要生氣時，先當有...
2017-02-20 -
職場媽媽如何平衡工作與生活
現代社會競爭越來越激烈，很多還在哺乳期的媽媽，為了生活不得不很快又投入到工作中去。白天要在公司處理各種工作和人際關係，晚上拖著疲憊的身心回到家還要想方設法照顧好寶寶。而當工作與生活發生衝突時，很多...
2017-02-20 -
愛與被愛需要如何平衡
日本女人往往可以很明顯地分為兩種，一種是很擅於被愛、能讓男人對自己獻身的女人；另一種是擅于去愛人，對男人百依百順的獻身型女人。如果遇到無賴的男人，女人也往往會變得無可奈何，像日劇中有的女人，為男人...
2017-02-20 -
如何平心靜氣的和孩子談早戀
晚飯後，鄰居老陳來做客。他是某部科研所的工程師，寒喧之後，他感慨地說： “王老師，家裡的事真讓人心煩意亂，唉！” “小敏上職業高中了，你們老兩口工作上都挺順心，房子也寬敞，有什麼心煩的事兒？”我問...
2017-02-21 -
職場新媽如何平衡工作與育兒的矛盾
關鍵點讀：當工作與育兒有衝突時，媽媽要正視現實，在不擾亂現有生活及超過自身能力範圍的前提下，根據自己的想法來抉擇，找親人商量或者尋求兩全其美的策略等。 生了寶寶後，不少新媽媽又要踏人社會，重新進...
2017-02-21 -
如何平衡自己的嗜好與家庭生活
在結婚之前，我們都是相對獨立的個人，我們有大把大把的時間在自己的嗜好上，我們也可以投入很多精力或者金錢。但是，你要知道，結婚之後，你不僅僅要考慮自己，你還要考慮家庭，考慮你的伴侶以及你的孩子。那麼...
2017-02-23 -
夏日炎炎，臨盆孕婦如何平安度過？
炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，夏天來了，作為准媽媽最難熬的時間到了，如果分娩就更難熬了。夏天裡接近分娩的孕婦已經是大腹便便，本來天氣就熱，再加上肚裡有個37度的小火爐，就更燥熱難耐。下面有幾...
2015-04-02 -
孕婦如何平安度過 病毒肆虐的春天
摘要：春季病毒肆虐，孕媽媽為了保證母嬰的健康，應該根據季節的變化做一些相應的自我保健，這樣才能更好地度過這個溫暖的春天。 春天是各種病毒肆虐的季節，一不小心就容易孕婦感冒或感染其他疾病，影響到...
2017-02-28
