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失戀了怎麼辦會得抑鬱症嗎 教你如何心理治療早點解脫
第一種：暴飲暴食很多女人失戀之後，喜歡暴飲暴食，拿來發洩，其實這是一種類似於自殘的方式從身體上摧殘自己，這個方法要適當，要不然會適得其反，放肆進食會對你的腸胃不好，而且還會讓自己記起曾經的點點滴滴，...
2017-02-20 -
孕期心情好壞與免疫力高低有關
孕婦的心情好壞，直接與免疫力高低有關。有關專家指出，在這個流感流行的特殊冬季，對準媽媽來說，多聽胎教音樂可加強調節自身不良情緒，幫助調整血液流動，有利於廢物排出，增強抵抗力。 不少准媽媽擔心：流...
2017-02-20 -
孕期多玩有趣的事，自然心情好
如果家裡有個陽臺。陽光鋪滿的窗戶。又正好有台單反，不妨試試在家拍孕照。連化妝都可以省略。蘇小糖是一名時尚攝影師，平時工作強度挺大。懷孕兩個月時，她感覺非常累，索性就推掉了之後的預約，安心享受懷孕時光...
2014-10-13 -
4歲的寶寶如何心理教育
寶寶到了4歲了，很多媽媽又特別關注他們的心理教育，那對於4歲寶寶的心理教育該如何教育，她們的特徵又是怎麼樣的呢？ 》》孩子到了5至6歲竟然有這麼大變化四歲兒童的心理特徵發生了明顯的變化,內在...
2017-02-21 -
心情好受孕品質同樣好
心情舒暢，更利健康受孕 優生優育首先講求“優境”，優境即優良的環境，包括胚胎發育的內環境和外環境，兩個環境都應該是良好的，才是適合精卵結合、胚胎發育的。其中最重要的就是准媽媽合理、均衡的營養，情...
2011-07-08 -
孕期心情好，寶寶才健康
孕早期母親情緒悲傷，腎上腺皮質激素分泌增加，可能導致流產或娩出畸形兒。母親受到強烈的精神刺激、驚嚇及有憂傷、悲痛時，植物神經系統活動加劇，內分泌也發生變化，釋放出來的乙醯膽鹼等化學物質可以通過血液...
2010-01-06 -
孕期四好 讓孕媽心情好
孕期體內激素水準的變化的確會使一些孕媽咪的皮膚細膩光滑，可也會讓很多孕媽咪的皮膚變得非常敏感、粗糙。新的一年就要到了，孕媽咪們有沒有想過要向暗啞、油膩的皮膚說bye bye呢?趕快行動吧! 睡眠好...
2010-12-19 -
孕期吃魚能使孕婦心情好
1、魚類的營養非常全面 魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發育的必要物質。 另外，魚肉中豐富的牛磺酸也有促進大腦發育的作用，它除...
2013-03-20 -
注意：孕媽媽心情好 胎寶寶更健康
准爸爸用藥會影響胎兒發育 導讀：懷孕的大多數家庭都會很關注女性的身體保健，但是卻忽略了一個重要角色—准爸爸，特別是准爸爸亂用藥會影響精液的品質，然後影響到胎兒的發育。 懷孕的大多數家庭都會...
2017-03-05 -
孕期准媽媽的心情好也是一種胎教
如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過於敏感和緊張，往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利於胚胎早期健康的形成，不利於胎兒的身心健康和發育。胎教並非單純指胎兒直接由...
2017-03-11 -
讓孕媽媽孕期心情好的5種食物
香蕉 真有一些食物能夠給你帶來快樂的心情！一些准媽媽因為戶外活動減少或照射陽光不足，使得自身不能產生充分的快樂激素，所以懷孕以後整日憂心忡忡的。維也納的營養學專家hademar bankho...
2017-03-14 -
孕媽咪吃魚有5大好處 減少抑鬱心情好
魚肉不但營養豐富，而且魚體內有一種特殊脂肪酸，常吃能使孕媽咪獲得一份好心情。健康吃魚，讓媽媽和寶寶生活更優質。 1、魚類的營養非常全面 魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵...
2017-03-14 -
吃好、睡好、心情好，奶水自然多又好
說起催奶，新媽媽腦海裡的第一反應肯定是各種五花八門的催奶妙方，網上的催奶茶、月子水更是傳得神乎其神。 其實，新媽媽往往忽略了最自然的催奶方法，那就是吃好、睡好、心情好。新媽媽不禁要問："這樣就...
2015-08-11 -
嬰兒白天睡覺心情好？
美國硏究人員在對一組2〜3歲的孩子進行硏究後，發現白天不睡覺的孩子在快樂、興趣和理解力方面明顯低於愛睡覺的孩子。白天不愛睡覺的孩子比較容易情緒化或不開心，甚至長大後都容易多愁善感。硏究表明，白天不睡...
2015-09-07 -
5種快樂運動讓孩子心情好
孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒： 一、蕩秋...
2016-05-26 -
心情好的寶寶長高個
“處在生長發育期的，需要與親人的情感交流。”父母深切的撫愛、注視，以及溫柔的話語會使感到安全、舒適和愉快，孩子在愉快的心情下，身體機能處於良性狀態，有利於長高長壯。 如果家庭的壓抑感潛移默化地發生...
2016-06-01 -
產後女性如何心理減壓好
我們發現，如今有很多的職場女性身在工作中都是緊張的，但是懷孕期間的女人如何在職場中減壓呢?雖然說壓力是不可避免的，但是懷孕的女性也要學會減壓的方法。對於都市麗人如何職場減壓好的話題，隨著母嬰小編一...
2016-08-11 -
【嬰兒如何心肺復蘇】嬰兒呼吸驟停病因
養生之道網導讀：瞭解嬰兒如何心肺復蘇對寶寶健康極為重要，那麼如何瞭解嬰兒如何心肺復蘇？瞭解嬰兒如何心肺復蘇並不困難。 世事難料，很多事情都是在我們完全沒有準備的情況下發生的，尤其是很多涉及到安全的...
2015-07-28 -
心情好才能有好孕！論心情與受孕的那些關係
如果男女雙方長期處於憂鬱、煩惱、緊張等精神狀態下，精子和卵子的品質都會受到影響，從而降低受孕成功率。 心情會影響精子和卵子的品質。如果男女雙方長期處於憂鬱、煩惱、緊張等精神狀態下，精子和...
2015-11-06 -
保證孕媽咪心情好是准爸爸的首要任務
孕婦積極樂觀的情緒也是重要的安胎方式之一，當人擁有良好的情緒時，身體就會分泌一種良性的荷爾蒙，還能夠增加對於細菌病毒的抵抗力，讓孩子能夠更好地在媽咪的肚子裡成長，反之則會對胎兒造成影響。想要孕媽咪能...
2015-05-29
