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如何了解胎兒發育是正常的?
大多數的胎兒都能生長得很健康,在妊娠1820周之間可在孕婦腹部進行超聲掃描,醫生也會通過這種掃描查看腦、心臟等主要器官的情況。如果存在染色體和遺傳方面的問題,通常在這個時期就要做進一步檢查。若這些檢...
2011-02-19 -
流產后如何避孕
流產保健的重點是避免流產,避免人工流產的根本方法,在于認真落實避孕措施,謹慎防止懷孕。婦女在一生中有將近30年的時間需要避孕,避孕好不好是直接關系到自己的身體健康和家庭幸福的大事。為了達到不做或盡量...
2011-02-19 -
如何緩解焦急的情緒?
孕期馬上就要終止,孕婦所能享受的孕育生涯也只有幾日了,要好好珍惜才對。在孕期的最后一段日子里,教一教胎兒出生后該做的事,給胎兒講一講大干世界。然后告訴胎兒,父母會愛他(她),保護他(她),會給他(她...
2011-02-19 -
孕期如何進行臉部清潔,可以使用面膜嗎?
孕婦臉部容易出油,所以在清潔臉部的時候,必須特別注意T字部位的清潔,可用指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚為例,中性皮膚的膚質及耐受度較好,所以春夏不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可...
2011-02-19 -
丈夫應如何準備分娩以后的生活?
做一個合格的采購員,陪同妻子一起購買將來寶寶需要的東西。 提前多學習一些育兒的知識,并與妻子一同分享。 不讓妻子做所有的事,學習做家務,讓妻子產后能更安心地坐月子。
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健?
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用,所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做,講解分娩的知識和安全性,同時,更需要家屬的積極配合,尤其是孕婦...
2011-02-19 -
如何趕走產后惱人妊娠斑?
妊娠紋,妊娠斑 Q:如何趕走產后惱人妊娠斑? A:據皮膚美容專家潘萍指出,部分孕婦在懷寶寶4個月后,臉上出現茶褐色斑,分布于鼻梁、雙頰,也可見于前額部,呈蝴蝶形,稱為“妊娠斑”。這是因為孕期腦垂...
2012-05-30 -
產婦患病如何進行食療
核心提示:產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況,還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此,產婦患某些病應以食療為佳。 產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況,還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此...
2012-03-25 -
產后如何有效改善妊娠紋
產后如何護理才能有效地改善妊娠紋以及脂肪堆積,恢復緊實的肌膚和身材? 孕婦在懷孕期間,體重會突然增加,皮膚的伸展不夠迅速,就常會使真皮中的彈性纖維斷裂進而形成妊娠紋。因此在產前就積極使用專業的母嬰...
2012-03-25 -
產后再次懷孕后如何恢復
網友:我去年做完剖宮產后不小心接著懷孕了,做完流產到現在每同房白帶一直特多,無味,白色糊狀的,跟來月經似的!覺的陰☆禁☆道特松弛!平時倒不多。大夫說有很輕微的附件炎,但也不一定導致白帶多,請問我是怎么回...
2012-05-10 -
睡個午覺心情好
孕媽媽最好的休息形式即是睡眠,通過適當的睡眠解除疲勞,使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕媽媽和胎兒感染的機會,造成多種疾病發生。孕媽媽的睡...
2011-02-19 -
美麗準媽媽:如何遠離妊娠紋?
體重增加 懷孕進入第8周的時候,你的身體可能開始有點“發福”,這時,你的體重增加除了胎兒占3千克之外,正常情況下,還要增加9千克左右,其中,胎盤0.6千克,羊水0.8千克,子宮增加0.9千克,...
2012-05-17 -
新媽媽產后如何恢復
q:去年4月份生孩子,5月份就來了月經,第三個月又來了一點點,后來就沒了;今年1月份又來了,但量不多,后來又沒了,請問這樣正常嗎? a:婦女在妊娠之后,身體將會發生一系列生理性的變化,以適應妊...
2012-03-10 -
如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態
當麻藥的效用過后,刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態,并保持身體的健康和心靈的愉悅,以下是來自其他媽媽和醫生的建議。 這是一個很好的機會,我們一起來了解剖腹產手術后會發...
2012-05-26 -
春天如何做個瘦美人?
春夏瘦身,美食有道,減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏,享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物,多食蔬果”這一眾所周知的原則外,一定要多吃富含膳食纖維的食...
2012-03-24 -
孕期如何治妊娠紋
當姐妹成為準媽媽時,為了胎兒的健康發育,會做好各項的準備,然而對于妊娠紋的出現,需要采取的措施也準備了吧,否則在無法自行恢復時,則影響到肌膚的美觀哦,不過在懷孕期間是怎么治妊娠紋的呢?那就趕緊隨...
2012-05-21 -
產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束,很多不適癥狀跟隨而來,肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱,試試中醫吧! 1.肥胖,體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”,從而導致虛胖、腹壁松弛,嚴重者...
2012-02-28 -
如何治療先兆早產
早產治療的核心在于補充體液與減少活動。一旦出現早產,醫生就會要求你住院,而住院時間的長短要取決于你具體的身體情況。但無論如何你大部分時間肯定要臥床休息。最開始你可能會靜脈輸液,而液體里有可能加入硫酸...
2011-02-27 -
產后如何恢復健美窈窕的體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推摩...
2012-03-24 -
產后新媽媽私處如何恢復
小貝生完女兒2個月后,夫妻倆開始溫存,可是令兩人沮喪的是,小貝陰☆禁☆道的“緊握”能力明顯下降,努力好幾次仍不見效,這讓苦等了快一年的老公很是掃興,小貝也因此感到氣餒。 陰☆禁☆道變松弛,缺少彈性,久而久...
2012-04-24