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媽媽注意！產后如何恢復完美體型手術
在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向斜斜地穿過腹部，更底下的一層，則是由...
2011-03-08 -
婦女產后如何恢復健美窈窕的體形呢?
按摩和運動可追回往日的風韻 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推摩。每晚...
2011-03-11 -
孕婦產后如何恢復苗條身材
孕婦產后要苗條，不要臃腫 做一個時尚媽媽，最大的障礙莫過于臃腫的形體。于是，不少時髦女性視生育如畏途，害怕從此與苗條永別。 好在隨著健康觀的發展，從孕期開始，準媽媽就不用再填鴨式地進食，高蛋白...
2011-03-18 -
產后子宮是如何恢復原樣的
經過漫漫的40周懷孕，子宮變為原來的數十倍大，功能和外貌都變得大不相同。原來是子宮為了容納新來的嬌客，經由荷爾蒙的變化，子宮會變厚、柔軟、血液供應增加，整個變為一個空心大肉球。因應了新的變化，子宮各...
2011-03-12 -
產后如何恢復堅實挺拔胸部
不少的新媽媽采用了母乳喂養，這樣對寶寶固然是好。可這廂又擔心著，斷奶以后胸部如何還能挺拔豐滿？也有一些媽媽們的產后就近似于盲目地投身豐胸革命。到底什么樣的秘訣才是你健康正確的豐胸寶典呢？ 秘訣1、...
2011-03-15 -
3名星媽咪教你產后如何恢復身材
產后瘦身是每個媽媽都要面對的問題，明星媽咪是這么做的那？ 張柏芝 聽說張柏芝的寶寶才滿月，就減肥成功，恢復少女身材了。有人拍到張柏芝跑步減肥的照片：現在體重56公斤的張柏芝穿運動裝，氣喘吁吁跑步。她...
2011-03-03 -
產后如何恢復到昔日窈窕身材
如何才能讓身材恢復到昔日的窈窕呢？小編就為你獻上產后減肥的方法，讓你永遠保持青春動人的窈窕身材。 不要錯過瘦身黃金期產后半年內 據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產后媽媽修復身材的最好時機...
2011-03-05 -
順產后如何恢復身材？
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥...
2011-03-13 -
產后媽媽如何恢復如脂的皮膚
暗瘡、斑點、皺紋……當它們悄悄爬上你的容顏時，不要以為只有借助化妝品或去美容院才能解決這令人懊惱的皮膚之災。有心的你不如在一日三餐中稍加?a href="http://bjm..com" targ...
2011-03-11 -
產后女性如何恢復皮膚松馳？
導讀：從寶寶出生的那一刻起，準媽媽的身體就已經開始了各種變化，產后皮膚松弛的問題令媽媽們煩惱不已。 準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，...
2011-03-16 -
小編教你如何恢復產前皮膚
媽媽們的生完寶寶后，最關心和熱點的話題共有兩個，一是減肥！二是護膚！產后減肥的方法我們倒是天天說，可護膚的就不多咯，今天小編給大家介紹產后肌膚如何恢復到生寶寶前的效果。一、女人是水，水源必不可少；...
2011-03-12 -
產后乳☆禁☆房松弛如何恢復？
豐滿的乳☆禁☆房一直是女性美的象征，但是有些女性在生完孩子后，為了使乳☆禁☆房不松弛，保持身材不走樣，放棄給孩子哺乳。給孩子喂奶后，乳☆禁☆房就真的無法保持原狀了嗎? 其實，大多數媽媽產后并不會出現乳☆禁☆房松弛。北京和睦...
2011-03-01 -
產后如何恢復完美身材
生育后，爬滿一肚子的妊娠紋的確是不少女性的“夢魘”。看看下面“生育不留痕”的攻略。生育后馬上為肌膚保養，產后的你一樣也可以擁有平滑的腹部及臀部。 鹽水助排便 每天一起床，便馬上喝一杯凍水。切記，水...
2011-03-12 -
女人產后如何恢復苗條身材
導讀：產后女人健康減肥永遠是第一位！不要亂吃東西只吃健康食品尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為ldquo;違禁品rdquo;。 產后女人健康...
2011-03-12 -
如果身材你很重要 產后如何恢復身材和如何美容(2)
產后減肥 過早、長時間的健美運動使盆腔韌帶發生嚴重松弛后,會導致子宮、膀胱、直腸突向陰☆禁☆道,造成子宮脫垂、尿失禁和排便困難,這些癥狀在產后往往不會馬上出現,而常常在10年以后逐漸明顯。 現在好多新媽...
2011-02-28 -
剖腹產后身體應該如何恢復？
產后6小時以內 躺著的姿勢：術后回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術后去枕平臥可以預防頭痛；同時，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤...
2011-03-01 -
產后媽媽如何恢復如脂皮膚
膚如凝脂食之理由 現代科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與雌激素分泌量有密切關系。科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而能促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚...
2011-02-26 -
產后第一次性☆禁☆生☆禁☆活 如何恢復激情
拒絕親密的4個原因 孩子已經兩個多月了，我怎么也找不回從前的感覺。連我最喜歡穿的那件真絲睡衣也束之高閣了。他的愛☆禁☆撫讓我感到緊張。 孩子已經讓我應接不暇了，還要給他做飯，收拾屋子。每天就像在打仗，我...
2011-02-26 -
如何恢復產后下垂乳☆禁☆房
1、選擇適宜胸罩堅持每天穿戴。無論乳☆禁☆房以前如何堅挺，為防患于未然，必須每天穿戴胸罩，給逐漸漲大的乳☆禁☆房提供良好的支撐；選擇尺碼適合的胸罩很重要，胸罩太緊會壓迫乳☆禁☆房，影響乳腺的二次發育；太松則起不到撐托...
2011-03-13 -
產后，如何恢復健康？
剛生完孩子的產婦，用“歷劫歸來”形容也不為過，更令人同情的是雖然生孩子這么辛苦，但是這時候親朋好友關心的焦點，幾乎全放在初生的嬰兒上，病床上的媽媽多半是被塞了一堆補品，當作是“慰問”。懷孕過程中有很...
2011-03-13
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4回答
媽媽們生產後如何恢復呢？
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4回答
請問無痛人流手術後如何恢復？
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1回答
如何恢復假性近視呢？
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1回答
剖宮產後如何恢復身材？
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剖腹產後如何恢復身材？
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兒童患了假性近視如何恢復視力？一定要戴眼鏡嗎？
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因過度節食代謝率下降，如何恢復代謝率
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兒童假性近視如何恢復正常視力？
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兒童近視如何恢復
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如何恢復寶寶食欲