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如何通過按摩獲得健美的肩部
圓隆和細膩的肩部是身體健美必不可少的重要組成部分。但是,長期一個姿勢工作,會使肩膀酸痛不適,時間長了,就會使肩部肌肉萎縮、消瘦,骨頭突起,影響美觀。我們可以通過按摩肩部來解除肩關節的疼痛,使肩膀活...
2017-02-21 -
新爸爸如何給哺乳媽媽進行按摩
產後恢復期間,新爸爸可以充當新媽媽的第三只手,幫助她按摩,不僅可以起到促進身心恢復的作用,也可促進乳汁分泌。 月子期間,新媽媽往往很疲憊,身體恢復除了需要充足的休息、合理的飲食外,還需要配合適度...
2017-02-21 -
緩解妊娠期背部肌肉疼痛的按摩
女性在妊娠期間常常會感到背部肌肉疼痛。產生背部肌肉疼痛的原因有幾種:①孕婦在妊娠期間由於雙乳的重量比平時增加,背部承擔著額外的身體重量;②妊娠期間靜脈回流較差,當孕婦睡覺平躺時,上身特別是背部肌肉...
2017-02-21 -
如何通過按摩去除額頭紋眼角紋
額頭紋在不抬額的時候也能看出來,抬額時額頭紋就更加明顯了,又叫“抬頭紋”。眼角紋是在外眼角周圍的皮膚出現類似魚的尾巴狀的皺紋,所以又形象地叫做“魚尾紋”。雖然皺紋的出現隨著年齡的增加是不能抵擋的,...
2017-02-22 -
如何利用夫妻按摩消除眼瞼浮腫
眼瞼浮腫一般分為兩個類型:一種眼瞼浮腫是由眼睛及臨近組織的疾病引起,如眼瞼膿腫、結膜炎、皮炎、急性青光眼等,多為單側眼瞼浮腫;另一種是眼瞼腫脹,皮膚色素潮紅,眼瞼睜開困難,是炎症性的眼瞼水腫。很多...
2017-02-22 -
如何通過按摩治療肩關節周圍炎
五十肩正稱肩關節周圍炎。因日人有諺:“四十腰背五十肩”,即四十歲左右易患腰痛,五十歲左右易患肩痛,故本病俗稱五十肩。又因本病肩關節明顯受限,所以又稱肩凝症、凍結肩。本病早期以肩關節疼痛為主,夜間尤...
2017-02-23 -
如何對症按摩可緩解宿醉暈車
按摩治療宿醉通常根據具體的不適症狀選取相應的穴位進行按摩。具體來說,胃部不適,比如腹脹、噁心、嘔吐等,可以通過揉捏第2腳趾的趾甲根部來消除,點按期門穴和胃俞穴也有良好的效果;如果頭部不適,比如頭暈...
2017-02-23 -
如何利用按摩擺脫更年期綜合症
更年期是從成年向老年過渡的一個時期,女性大約在45歲~55歲之間,男性大約在55歲~65歲之間。在更年期,由於女性卵巢和男性睾丸的逐漸退化,其所分泌的雌激素和雄激素逐漸減少,使機體不能很快適應新的...
2017-02-23 -
如何通過按摩幫助寶寶入睡
孩子用他習慣的姿勢躺著或者睡在您肚子上。您開始從頭到腳撫摸他的整個身體。首先撫摸手臂,用雙手輕握住,從肩滑到手。然後把手從他身體側面的腋下按摩至大約膝蓋處(重要的是,這種活動對您和孩子都是舒服的)...
2017-02-23 -
如何通過按摩治療小兒夜啼
小兒夜啼的按摩治療方法: 1.脾胃虛寒型夜間陣陣啼哭,腹喜按摩,面色青白,四肢欠溫,大便稀薄,舌質淡紅,舌苔薄白,指紋淡紅。 治療手法如下。 (1)讓患兒俯臥,術者在其腰部做快速搓法,待搓熱...
2017-02-23 -
如何通過按摩減肥瘦身
按摩法治療肥胖症,主要是通過健脾利濕的方法實現解鬱化脂的目的。按摩法治療肥胖通常採用穴位組合按摩的方法,加長按摩時間,增加按摩的穴位數量,以達到消脂的效果。通過全套的按摩,以每日1次,每7日為一療...
2017-02-23 -
如何給寶寶進行軀體按摩?
在寶寶稍大一些的時候,就可以給他進行軀體按摩了,所謂的軀體包括面部、背部、腹部以及臀部等。我們一起來看看該如何正確的為寶寶進行軀體按摩呢? 面部按摩。對著寶寶的臉,先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸,然...
2011-08-10 -
如何通過按摩緩解胸椎小關節紊亂
胸椎在過度前屈或者後伸的姿態下,旋轉或突遭外力衝擊,可使胸椎小關節發生輕微錯移,關節滑膜嵌入關節腔內而不能自出,妨礙小關節複歸原位而造成本病。 患者背痛,如負重物,疼痛可串至脅肋部或前胸,咳嗽、...
2017-02-23 -
如何用按摩方法治療胃痛腹脹
在各種病症中,胃痛腹脹算是疼痛程度比較高的毛病了。尤其是胃痛,如果不好好治療,真的能把人活生生疼去半條命呢。如果身邊沒有止痛藥怎麼辦?這時候,可以試試用按摩的方法來減輕疼痛。 胃痛 胃痛亦稱“...
2017-02-23 -
如何通過按摩緩解便秘
按摩法治療便秘的出發點是調理腸胃。對腸胃功能有明顯作用的穴位多集中在腹部,比如天樞穴、中脘穴、關元穴,而支溝穴雖然位於前臂,卻是治療便秘的特效穴,對於治療各種便秘都是必不可少的要穴。另外,合穀穴、...
2017-02-23 -
孕期如何緩解准媽媽的背部疼痛
這種疼痛多發生於懷孕中後期,是因為懷孕使孕媽媽的韌帶放鬆,而導致肌肉負擔過重,特別是腹部的肌肉因為過度拉抻使孕媽媽不得不用背部的力量來支撐孕媽媽日新月異的體重,從而產生背痛。 緩解招數:多做運動...
2017-02-23 -
如何為孩子做按摩
給0-3個月的新生兒做“撫觸”成為近年來流行的一種新的育兒方法,剛出生的寶寶通過和媽媽親密的按摩接觸,不僅能促進寶寶生長發育、增加睡眠和飲食,還能增進母子間的情感交流,為寶寶的健康成長營造一種溫馨...
2011-05-05 -
如何通過按摩護理嬰兒肌性斜頸
肌性斜頸,又稱胸鎖乳突肌攣縮症,是由先天性因素或產傷等原因造成的胸鎖乳突肌的損傷、攣縮、畸形的一種病症::病症體現為患兒頸部歪斜,局部長有無瘸性腫物為臨床特徵。肌性斜頸的產生。直接影響患兒頸部的功...
2017-02-23 -
如何給准媽媽按摩
懷孕後由於雌性激素的變化,女人的情緒往往很多變,給予適當的按摩不僅能安撫孕婦的情緒,也能緩解孕媽咪身上的一些不適,那麼孕期該如何給准媽媽按摩呢? 一、按摩前的準備工作 房間環境要舒適安靜,溫度...
2013-02-14 -
如何用按摩術治療小兒疳積
[病因]小兒疳積就是小兒營養不良症,俗稱“積”或“痞積”,是小兒較多見的一種慢性病。多因小兒臟腑嬌嫩,脾胃功能低弱,如乳食過飽、斷奶過早、過食生冷、油膩和甜食,以致食滯中焦,或者久病失調、腸寄生蟲...
2017-02-25
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產後母親護養乳房時,有哪些注意事項?如何按摩?
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1回答
寶寶便秘,如何按摩才能治療?
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嬰兒斜頸如何按摩治療?
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3回答
懷孕期間乳房有點脹痛,婦如何按摩乳房?
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是否斜頸,如何按摩
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寶寶低燒,如何按摩退燒?
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聽說幫寶寶按摩腹部有緩解便秘的效果,那麼該如何按摩孩子的腹部呢?
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懷孕的時候,應該如何按摩護理乳房?
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產後如何按摩胸部可以預防下垂?
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小兒盜汗如何按摩?