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如何通過自我按摩瘦手臂
想瘦就先瘦手臂 一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候，她的狀態會很好，她愿意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧，就是她的體重可能并不輕，但胳膊很細，看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗...
2011-03-13 -
產后如何讓腹部平坦下來
進食時消除緊張感：吃飯時姿勢要端正，慢慢吃，環境要安靜，咀嚼要夠充分。 食物要煮熟：現在的時尚烹飪是半生不熟，這導致淀粉無法被摧毀，大多數蔬菜與谷物中的淀粉糖聚集于大腸，產生二氧化碳，導致腹部隆...
2011-03-12 -
產后如何打造美麗腹部？
懷孕的媽咪除了欣喜有小baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及按...
2011-03-17 -
狂吃也不胖的腹部按摩法
增強腸蠕動不僅能夠解決便秘問題，而且對消化、排毒都非常有好處。一些超級簡單的方法讓你的腸蠕動加速，從此大吃大喝也胖不起來！ 長期堅持腹部按摩，可增強胃的消化功能，促進腸蠕動，防止便秘的發生。久坐...
2011-03-05 -
產后媽咪如何打造美麗腹部
產后媽咪打造美麗腹部女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 產后婦女常見腹部問題 產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在...
2011-03-17 -
如何解決產后媽媽腹部松馳
如何解決產后媽媽腹部松馳？很多新媽媽產后成功甩掉了腰部激增的贅肉，卻在減肥后發現皮膚變得松弛甚至出現皺紋。如何解決產后腹部松弛，還原肌膚緊致本色，是每一個新媽媽產后都會關心的問題。 一：喝水排毒 ...
2011-03-15 -
如何做拉梅茲生產運動法及按摩放松法？
分娩是一個極其難熬的過程，產婦疼痛不安，但這并不是沒有辦法緩解的，拉梅茲按摩放松法就是效果較好的方法。不過這就要準爸爸們付出一些代價，因為大部分是由他們去做，但要他們知道通過按摩能讓妻子感到舒服與放...
2011-02-28 -
如何才能通過按摩壯陽
按摩療法是中醫的一大特色，它可以疏通經絡，補腎助陽，通過對特定部位的按摩，可達到治療陽痿之目的。其方法簡單易學，患者或其配偶均可去做，現介紹如下： (1)下腹部摩擦：臨睡前，將一只手放在臍下恥骨...
2011-03-17 -
針對腹部鬆弛 新媽咪如何來選擇束腹帶
由於腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產後女性腹部鬆弛，這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積腹部，形成大肚腩，不僅影響美觀，更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首。 ...
2017-02-11 -
產後如何才能擁有平坦腹部
平坦的小腹是每個愛美女人都嚮往的身材，然而不少人發現，自從生了孩子之後，曾經平坦的小腹就開始微微隆起，像足了懷孕兩三個月的孕婦，弄得連夏天穿泳衣游泳的自信都沒有了。 於是，產後如何瘦腰腹、產後如何減...
2017-02-11 -
懷孕早期為何會腹部痙攣 該如何舒緩孕早期腹部痙攣
孕早期，對於孕媽媽和胎寶寶而言都是非常關鍵的時期，因為這個時期咱們的寶寶在媽媽的肚子裡可能不是和穩定，所以在這個時期，咱們的孕媽媽無論做何事，都要小心謹慎，另外，如果發現自己或者寶寶有啥異常也要注意...
2017-02-11 -
如何給嬰兒頭部按摩
寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同.首先,寶寶的按摩力度一定要輕,以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管,所以寶寶的按摩準確地說應該叫"撫摩".其次,寶寶撫摩的方向也與成人迥異. 為寶寶按摩時,媽媽的手...
2017-02-12 -
寶寶胸腹部按摩的4個注意事項
1.剛出生的寶寶由於臍帶還沒脫落,所以儘量不要做腹部按摩. 2.按摩時,要先準備嬰兒油或嬰兒乳液,以減少按摩時的摩擦力,如果寶寶皮膚比較乾燥,選擇具有保濕作用乳液比較好.方法是,在按摩前,先將嬰...
2017-02-12 -
小兒嘔吐如何通過按摩治療
小兒嘔吐的按摩治療方法： 1．風寒嘔吐 多見於外感病初起。突然嘔吐，上腹不適，兼有惡風寒，大便稀薄，舌苔薄自，指紋浮而紅。治則是解表散寒，和胃降逆，止嘔。 治療手法如下。 (1)術者用食、...
2017-02-15 -
腹部按摩可緩解新生兒吐（溢）奶
新生兒吐奶發生原因 在正常情況下，有部分的新生兒會因為食道下括約肌的發育尚未成熟，或胃內壓力增加（如：餵食過量、吃得太快等），在餵食後出現吐（溢）奶的狀況，小兒科醫師周怡宏解釋，此類的吐（溢）奶稱...
2017-02-16 -
家長如何給嬰兒做頭部按摩
研究表明：嬰兒頭部按摩有助於大腦發育。按摩不僅是身體的接觸，更是你和寶寶心的交流，它傳遞著愛和關懷。 任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。那麼究竟如何給嬰兒頭部按摩呢？頭部按...
2017-02-16 -
腹部過大的孕婦該如何使用腹帶？
在女性懷孕期間，孕婦一般情況下最好不要使用腹帶，避免使用不當造成傷害。但如果准媽媽羊水過多、雙胎或身材矮小致腹部過大，以致形成了懸垂腹，身體重心明顯前移，脊柱負擔過大，活動不便或疲勞感增加時，則可...
2017-02-16 -
腹部按摩減肥有良效
貝瓦小編導讀：貝瓦減肥，腹部按摩減肥有良效，減肥的注意事項，減肥計畫，減肥飲食注意事項，跑步減肥注意事項，運動減肥注意事項，針灸減肥效果怎麼樣，減肥。減肥在於運動，但是腹部按摩也有很好的效果。 秋季...
2017-02-17 -
胸腹部自我按摩保健法
1．浴胸術摩擦胸。先用右手掌按在右乳上方，手指併攏向下，用力推至左側腹股溝處；然後再用左手按在左乳上方，同樣用力推至右側腹股溝處，一左一右為一次，可擦10～20次。功能：運氣開積，消食化痰。 2...
2017-02-18 -
產後如何快速恢復平坦緊致的腹部？
從懷孕的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了各種變化。特別是分娩過後，肚皮的鬆弛成了產後媽咪身體恢復的一大難題。想要恢復平坦緊致的腹部，媽媽們應該怎麼做呢？寶寶出生的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了...
2017-02-18
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1回答
請問什麼情況下的消化不良可以讓孩子在家調理？按摩腹部可以嗎？
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3回答
懷孕期間乳房有點脹痛，婦如何按摩乳房？
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1回答
是否斜頸，如何按摩
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1回答
寶寶低燒，如何按摩退燒？
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1回答
寶寶便秘，給寶寶按摩腹部，怎樣有效的做呢？
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1回答
聽說幫寶寶按摩腹部有緩解便秘的效果，那麼該如何按摩孩子的腹部呢？
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2回答
懷孕的時候，應該如何按摩護理乳房？
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1回答
產後如何按摩胸部可以預防下垂？
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小兒盜汗如何按摩？
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1回答
孩子最近吃撐了，應該是消化不良，按摩腹部可以緩解嗎？